竹蔗茅根马蹄玉米红萝卜水
来源:美味食谱馆 9.26K
此汤水清热润肺,下火去燥,非常适合火气过旺的人群!
用料
马蹄 | 5个 |
胡萝卜 | 2根 |
竹蔗 | 半斤 |
茅根 | 二两 |
玉米 | 一根 |
竹蔗茅根马蹄玉米红萝卜水的做法
全部材料洗干净
胡萝卜滚刀切
马蹄一分四
竹蔗砍开四份
茅根切小段
玉米切小块所有材料加八碗水
大火煮开后转小火半小时
清热解毒的汤水就完成啦!
此汤水清热润肺,下火去燥,非常适合火气过旺的人群!
用料
马蹄 | 5个 |
胡萝卜 | 2根 |
竹蔗 | 半斤 |
茅根 | 二两 |
玉米 | 一根 |
竹蔗茅根马蹄玉米红萝卜水的做法
全部材料洗干净
胡萝卜滚刀切
马蹄一分四
竹蔗砍开四份
茅根切小段
玉米切小块
所有材料加八碗水
大火煮开后转小火半小时
清热解毒的汤水就完成啦!