生酮友好的pancake 松饼

来源:美味食谱馆 1.94W
生酮友好的pancake 松饼的做法步骤图

就是馋松饼了

用料  

Birch benders的pancake 2勺
鸡蛋 1个
2勺

生酮友好的pancake 松饼的做法  

  1. 忘记发松饼粉的图片了 就是这个

    生酮友好的pancake 松饼的做法步骤图 第2张
  2. 把pancake粉和鸡蛋 水混合搅拌好。静置片刻。

    生酮友好的pancake 松饼的做法步骤图 第3张
  3. 锅中放猪油或者黄油 倒入第一步的面液 一直保持中小火 否则外面焦了里面还没熟

    生酮友好的pancake 松饼的做法步骤图 第4张
  4. 等一面煎好了就翻面 继续中小火 到另一面也变成金黄色

    生酮友好的pancake 松饼的做法步骤图 第5张
  5. 吃时候生酮的酮学们可以加一些罗汉果糖浆 不需要生酮的小朋友们可以少放点蜂蜜。

    生酮友好的pancake 松饼的做法步骤图 第6张
  6. 欢迎加入keto低碳饮食群😄

    生酮友好的pancake 松饼的做法步骤图 第7张
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