七月龄辅食之牛肉青菜碎碎面

娃已经吃了一段时间的米糊了，想给她尝试一下其他主食，首先从粒粒面开始，宝宝的面条要选择细一点，重要的是一定要不含Na，因为宝宝的器官还没发育成熟，过多的Na摄入，会给宝宝的肾脏造成负担。

用料  

七月龄辅食之牛肉青菜碎碎面的做法  

1. 青菜洗净备用，牛肉粒是先前处理好冷冻的，鸡蛋选择蛋黄，蛋清容易过敏，还没有加入日常辅食中。

2. 青菜切碎。

3. 面条掰碎。

4. 选择一个小锅，放入适量的水，牛肉粒放入，边煮边解冻。

5. 水开后放入青菜碎、面条。

6. 煮开后放入蛋液，蛋液少量多次加入，煮五分钟出锅。

7. 滴几滴辅食油。

8. 一款荤素搭配的宝宝碎碎面就做好了。