解暑浆水面怎么做好吃

07-17 浆水面在西北是夏天不可多得的美味主食！浆水中含有多种有益的酶，能清暑解热，增进食欲，为夏令佳品。三伏盛暑，食之，不仅能解除疲劳，恢复体力，而且对高血压、肠胃病和泌尿病有一定的疗效。用料干辣椒3-4个花椒7-8粒香菜4-5根葱...

消暑豆浆

11-22 黑豆：活血利水，祛风解毒，健脾益肾红豆：消热毒，除烦闷，健脾胃绿豆：清热解毒，补元气，调五脏用料黑豆40g红豆20g绿豆20g水900g糖适量消暑豆浆的做法将量好的食材洗干净，倒入豆浆机中选择快速豆浆模式，自动制浆...

浆水手工面

11-25 西北小吃浆水面，手工制作面条劲道，口感滑顺，自酿的酸菜酸酸的味道适。用料面粉500克黑木耳少许金针菜少许香菇少许浆水手工面的做法将面粉加水和成面团，揉至面团表面光滑，醒发三十分钟后，擀成圆形面片，切成面条，开水煮面。（酸...

解暑降火豆浆

09-11 用料黄豆50克解暑降火豆浆的做法绿豆浆消暑二豆浆二豆蜜浆“三加一”健康豆浆红枣绿豆豆浆蜂蜜豆浆...

解暑粗粮饭——浆水荞面馓饭

08-20 用料荞面粉+白面粉一斤左右（三人份）浆水一袋克肉臊子适量水一锅解暑粗粮饭——浆水荞面馓饭的做法炒好浆水，加入肉臊子，调味出锅铁锅盛满水，水开后准备制作荞面馓饭~左手分次向锅内加入面粉，右手不停搅拌~锅内馓饭如图后，可...

浆水面

03-28 家乡的味道，因为酸菜是自制的无盐无添加剂，夏天清热解暑解渴挺好，因为远嫁所以吃不到妈妈做的浆水面，现在妈妈不在了只有自己学做，其他海鲜大鱼大肉吃腻了可以学做这个换个口味哟，谢谢喜欢😊😊用料面粉500克酸菜200克韭菜20...

浆水两掺面

05-16 懂的人都知道，浆水的美妙，夏天凉拌两掺面，无法言表的舌尖美味。来自老妈的私家做法。用料面粉500克豌豆粉150克萝卜缨子若干根姜葱蒜，干辣椒若干浆水两掺面的做法泡浆水--首先是有腌好的浆水，通常用萝卜缨子，也可以用芹菜和...

清热解暑绿豆浆

12-06 用料绿豆80克薏米40克冰糖适量水800毫升清热解暑绿豆浆的做法把原材料洗干净后提前用矿泉水泡一晚第二天早上起来把原材料全部倒入料理机里，加入800毫升清水加入适量冰糖碎调味点击浓豆浆键即可启动这个就是成品，即能解...

浆水做法夏季解暑必备

07-08 用料毛芹菜半把包包菜少半个面粉小半碗浆水引子500克开水2000克陶瓷罐一个浆水做法夏季解暑必备的做法准备好所需食材和器皿。芹菜和包包菜洗净控干备用。给陶瓷罐里倒入一小碗凉白开，然后倒入小半碗面粉，搅拌成面汤状...

酸爽浆水面

11-26 去兰州不要只吃牛肉面和手抓，找一家地道的店吃一碗甘肃浆水面。加辣子，酸爽可口，微微麻辣。解暑止渴，有滋有味。浆水，经过发酵制成的纯绿色食品，佐以面条或者搅团，还可以炝锅后放凉，用来凉拌红皮萝卜、粉丝等，满福、攒劲。私认...

浆水炝面

11-30 一碗浆水，一碗面，我是家里有什么菜来什么菜，没有那么多讲究……用料面条材料份面粉3平杯水220克配菜随意，干辣椒2个腊肉片2片浆水炝面的做法九阳面条机做面条浆水，腊肉，辣椒，这三个必须要其他你自由发挥做好了端给妈妈吃我正...

消暑冰冷面

02-09 时间：约20-25分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料冷面汤清水1000ml白糖200g米醋120g海鲜酱油30g苹果0.5个黄瓜0.5根盐20g中等大小西红柿1个香菜4根熟白芝麻1大勺配菜酱牛肉3片苹果15g辣白菜15g黄瓜丝20g鸡蛋0.5个消暑冰冷面...

好喝又解暑的红枣绿豆浆

12-09 夏天早上来一杯解暑又好喝的红枣绿豆浆，让人一整天都元气满满。用料绿豆60ml克红枣5颗清水1000ml好喝又解暑的红枣绿豆浆的做法绿豆用量杯量60ml，提前一晚泡好。5颗红枣增加绿豆浆的风味。省下冰糖，让我们减脂人士无负担...

浆水豆芽面

09-30 在外地很难吃到正宗的浆水面，自己动手做了，效果还不错用料牛肉1片挂面适量浆水菜适量干红椒1个蒜2瓣豆芽1把浆水豆芽面的做法牛肉切成丁，蒜切成片，干红椒切碎，干锅放油烧热，放入牛肉丁翻炒，再加入蒜，干红椒，翻炒。后加入浆水菜...

解暑凉面

05-27 用料面条4饼份番茄1黄瓜1根腰果50克蒜泥5勺醋1勺麻油2勺酱油1勺解暑凉面的做法把蒜泥、酱油、醋、麻油搅拌均匀做成料汁淮山面煮熟，加入黄瓜、番茄、腰果碎和料汁拌匀，淋上少许红油炎炎夏日，就缺这碗开胃口渴的凉面了...

冬瓜荷叶消暑汤｜清热解暑，春夏养生汤水

02-20 用料冬瓜克荷叶冬瓜荷叶消暑汤｜清热解暑，春夏养生汤水的做法🥣...

夏季解暑祛腻绿豆浆

09-02 绿豆有清热解暑、解毒、抑菌抗菌、降脂、抗过敏、保肝护肾、改善肌肤干燥的功效，是非常适合夏季饮用饮品，喝腻了绿豆汤，来一碗爽滑清甜的绿豆浆吧，操作简单，口感细腻，好好喝喔用料绿豆90克冰糖20-30克水1250克夏季解暑祛腻...

绿豆消暑糖水

12-19 在糖水店里食过夜宵后有灵感。就有了这个菜谱吧！用料绿豆200克百合15克薏米10克昆布100陈皮5片绿豆消暑糖水的做法先把百合/干昆布泡发，沥干，备用。绿豆清水洗净，陈皮剪细条。鲜薏米清水洗净。(干薏米就如步骤一预先泡发...

解暑冷面

12-21 大夏天的，吃碗冷面应该是最舒服的。用料生抽适量盐糖味精适量煮鸡蛋1个海苔丝适量韩国泡菜，腌萝卜适量苹果或梨或桃子1片牛肉片适量小油菜适量冷面吃多少煮多少解暑冷面的做法水开后冷面下锅煮五六分钟，捞出来凉水冲洗冲...

天水浆水面

08-14 小时候最常吃的就是浆水做的各种面食了，奇怪的是怎么吃都不腻，尤其大夏天妈妈几乎每天都会做给我吃，做好了便会在村头大喊“吃饭啦”，不管多热的天气吃完浆水面总会让人神清气爽，打心里都能感受到夏日得凉意，因为晕车每次坐...

兰州浆水面

08-10 前几天台湾朋友来玩，给他们做了一道兰州的夏日美食浆水面配卤猪蹄儿，炎热的夏日，吃着冰凉酸爽的面条真的很舒服。用料浆水两升手工面500克香菜四五根螺丝椒三根韭菜一小把花椒适量干辣椒适量兰州浆水面的做法锅中倒适量...

浆水面鱼

11-17 浆水鱼鱼曰鱼，其实并不似鱼，酷如蝌蚪。外地人多不知做法，秦人有戏谑者夸口为手工一一捏制，遂使外人叹为观止。秦人老少皆能作，依凉水加白矾将豆粉搓成硬团，后以凉水和成粉糊，使其有韧性。锅水开沸，粉糊徐徐倒入，搅，粉糊熟透，压火...

解暑水鸭汤

12-07 鸭肉含蛋白质、脂肪、碳水化物、钙、铁、磷、硫胺素、核黄素。卵含维生素A、B1、B2、镁、钾、氯、钠等。有温中益气，滋肝养气，补阴虚，补而不燥。食用可以强身健体，且有很高的药用价值。功效：清热利尿解暑适应症：冬瓜味甘淡，...

水晶凉面解暑好味道

08-09 天天渐渐热起来了，娘娘吃不下饭的时候也多起来了。最近学着做起凉面来，晶莹剔透的广式香肠煸出油来拌面，吃完配一杯凉凉的茉莉花茶，解腻又降暑。用料湿面一把广式香肠一根胡萝卜半根小葱两根茉莉花15~20颗生抽2勺水晶凉面...

西瓜解暑水

12-07 自创～用料西瓜3-4小块西米2勺绿豆汤适量冰块1块西瓜解暑水的做法食材集合。ps：所有食材都已冰镇过了。三块小西瓜用勺子捣碎，再放1-2块西瓜、两勺西米、绿豆汤少许、一颗冰块。用勺子舀着吃。小贴士好吧，其实是我瞎捣鼓的...

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