燕麦奶红豆冰山怎么做好吃，燕麦奶红豆冰山家常做法

燕麦奶红豆冰山

09-08 简单健康的甜品，可以解馋～用料红豆随意燕麦奶随意水适量烤椰子片适量燕麦奶红豆冰山的做法将燕麦奶放在模具中冷冻三个小时取出，红豆是提前一晚泡好，用电饭锅煮饭煮熟，不爱吃甜所以完全没有加糖～将煮好的红豆铺在燕麦奶球上...

牛奶红豆燕麦冰棒

05-16 红豆冰棒是充满童年回忆的食物，一直对小时候最喜欢的红豆冰棒念念不忘…这个方子参考Amanda曼达的红豆薏米冰棒作了一些修改，用又Q又有嚼劲的燕麦仁取代了薏米增加口感，希望厨友会喜欢这个方子！用料红豆70克燕麦仁30克牛...

红豆燕麦饼

08-01 用料燕麦（开水可以泡熟的那种）50鸡蛋45蜂蜜适量奶粉适量红豆适量红豆燕麦饼的做法鸡蛋打散加入到燕麦中把蜂蜜和奶粉一起加进去搅拌红豆我是昨晚煮好的不要煮烂用勺子摊在烤盘上180度20分钟左右（视烤箱而定、表面金黄即...

红薯燕麦牛奶羹--【山姆厨房】

06-15 红薯、燕麦、牛奶，早餐最佳搭档。烤香的坚果碎，蜂蜜淋酱，口感丰富的同时，还有浓浓的满足感。。。制作份数：2-3人份制作时长：30分钟用料山姆厨房红薯100克低脂牛奶200克即食燕麦片35克开水适量蜂蜜20克坚果碎适量红薯燕麦牛...

燕麦红豆乳

12-24 用料红豆25克燕麦片25克黄豆25克冰糖5克水500毫升牛奶300毫升燕麦红豆乳的做法牛奶最后放...

绿豆燕麦冰棒

02-21 在炎炎夏日舔一口冰棒的清爽感觉，真的特别让人惬意。虽然冰棒不能多吃，但偶尔来上一口解解馋，也未尝不可。特别是看到喵姐眼巴巴的渴求眼神时，想拒绝都难。市售的冰棒是不敢随便吃的，在家自制冰棒自然是最放心的选择。今天...

红豆红枣薏仁燕麦牛奶粥

05-15 早上来一碗，暖胃补血！还可以变成另外的一种红豆薏米水，祛湿减肥！（这个做法我着也有菜谱哒哈）用料燕麦适量红豆适量红枣6颗奶粉/温水冲开或纯牛奶适量木糖醇/冰糖/葡萄干适量薏仁适量红豆红枣薏仁燕麦牛奶粥的做法将红豆薏仁...

【山姆厨房】夏日奇异果燕麦酸奶冰

08-05 很简单的夏日料理。对于减脂人士来说自己动手解决了炎炎夏日的口腹之欲，何乐而不为呢？用料佳沛甜心绿奇异果半个固体酸奶60g左右即食燕麦100g蜂蜜适量（按口味加）【山姆厨房】夏日奇异果燕麦酸奶冰的做法准备好原料。奇异...

红豆燕麦粥

05-09 用料燕麦1/4杯红豆1/4杯水2杯红豆燕麦粥的做法1️⃣淘米2️⃣放入压力锅3️⃣使用杂粮粥功能没有这个功能的话大概煮40分钟就OK啦若是要更软烂可增加时长这是一人份的用量，厨友们按比例增减就行小贴士个人不喜加糖就用桂圆肉...

红豆燕麦羹

04-23 我平时不爱吃早饭，没胃口，想来长此以往对胃和身体不好，所以开始决定吃早饭，这个做起来很快，预约一下早上煮好就能喝了。用料红豆一小把克燕麦一小把克冰糖一小把克红豆燕麦羹的做法清洗好，加入冰糖，预约炖煮2个小时，早上起来...

红豆冰山

11-21 找了半天居然没有红豆冰山的菜谱，没想到我建的第一个菜谱居然是这么简单的〜-_-#用料红豆沙两勺牛奶两勺蜜豆随意炼乳随意红豆冰山的做法用沙冰机把冰块磨成冰渣儿，放容器里红豆沙用牛奶调匀，浇在冰渣儿上上面撒蜜豆，挤点...

蔓越莓冰冰燕麦酸奶冰沙杯

12-22 简单又营养美味的早餐是每个打工人一天的动力来源。燕麦酸奶杯无疑是一个很好的早餐选择。今天我以这杯燕麦酸奶作为打底，加入了用美国蔓越莓果汁做好的蔓越莓冰沙、美国蔓越莓果干和当季水果。带来了这份元气满满又消...

燕麦红豆包

12-01 用料红豆沙馅600g中筋面粉550g燕麦碎50g泡打粉6g安琪酵母9g温水350g燕麦红豆包的做法所有粉类混合，加入温水揉至光滑，发酵20-30分钟。面团分成16-18个剂子，擀成中间厚边缘薄的皮，包入豆沙馅，底部收口，皮肤上戳一下滚圆。放...

红枣燕麦奶

02-04 用料燕麦30克红枣8颗牛奶100ml清水500ml红枣燕麦奶的做法红枣去核加燕麦和清水，选择豆浆模式，完成后加入牛奶...

红芸豆燕麦红糖牛奶粥

10-31 没有红豆只好用超大的红芸豆代替🙈用料燕麦米一杯红芸豆半杯牛奶250ml九吉公老红糖一块红芸豆燕麦红糖牛奶粥的做法把燕麦米和红芸豆提前一晚泡好，水位线2杯米位置，预约明天某个时间做好，时间为1个半小时提前十分钟起床...

豆奶燕麦

01-13 下次微波记得盖盖子…用料燕麦克豆奶克豆奶燕麦的做法燕麦片，豆奶。...

红豆燕麦棒冰

07-04 夏天少不了冷饮，红豆和燕麦完美结合，既清凉解暑，又营养健康。我的冷饮合集链接🔗纯正的红豆棒冰：🔗零添加巧克力冰淇淋：用料蜜红豆300克牛奶或清水600克燕麦片30克白砂糖70克糯米粉25克清水（糯米粉用）60克红豆燕麦棒冰的做法...

薏仁红豆牛奶红枣燕麦粥

11-07 健康又美味用料薏米红豆燕麦牛奶红枣薏仁红豆牛奶红枣燕麦粥的做法薏米和红豆提前一晚上泡好，煮的时候先大火煮十分钟关掉火闷十分钟再小火煮。适量薏米红豆加入洗干净的燕麦红枣用少量水先煮三分钟加入牛奶。煮3分钟，...

2014.12.24 红豆牛奶燕麦

11-01 用料红豆适量纯牛奶一袋燕麦适量2014.12.24红豆牛奶燕麦的做法晚上把红豆放入电炖锅中，定时放好。早上把牛奶倒入，加入燕麦，调至大火，洗漱完，就差不多了，PS，我速度慢。今天的做失败了，显然我高估了电炖锅，定时小火煮了一个小时...

红糖燕麦奶

11-30 用料燕麦片适量红糖看个人喜好牛奶普通牛奶或低脂牛奶都可也l玉米片看个人（可以不加）红糖燕麦奶的做法加入燕麦片（燕麦片和麦片不一样的喔）加入牛奶🥛充分搅拌一下搅拌好后加入红糖就可以吃了小贴士也阔以在微波炉加热后...

豆腐酸奶慕斯（山药燕麦饼底）

06-27 豆腐的方子又增加啦！酸甜的豆腐慕斯配上咸香有韧性的燕麦饼底，满足惹(๑＞︶＜)و用料饼底>燕麦50克山药110克慕斯>内酯豆腐200克无糖厚酸奶110克吉利丁片2片盐（饼底）2克盐（慕斯）1克赤藓糖醇（慕斯）20克豆腐酸奶慕斯（山药燕麦饼底）的做...

燕麦豆奶

02-20 维维豆奶还是小时候的味道，奶香浓郁用料燕麦片30克维维豆奶1包燕麦豆奶的做法豆奶粉燕麦片倒入碗中，加入300ml开水（一定是开水，否则豆腥味）；搅匀，冲泡三分钟即可...

红豆燕麦奶

06-22 用料燕麦20克红豆20克水400ml鲜百合5片红豆燕麦奶的做法红豆燕麦米百合提前浸泡，破壁机打好...

燕麦红豆羹

03-29 差不多5-6人份用料干燕麦50克干红豆170克冰糖60-80克水900克燕麦红豆羹的做法我买的山姆有机大红豆非常好，取170克提前泡8小时以上，泡好约2倍重，清洗好沥干水主锅加入900克水和泡好的的红豆如图，TM6就是1小时/98℃/慢炖tm...

燕麦红豆冰棍

01-02 不含奶制品一点也不腻，清清爽爽。用料蜜红豆2勺燕麦罐头3勺芦荟颗粒2勺椰果颗粒2勺饮用水20ml果糖5ml燕麦红豆冰棍的做法把所有材料放入碗中混合均匀放入模具冰箱冷冻2小时可以吃了...