出胶怎么做好吃，出胶家常做法

12-30 喝一碗银耳羹对皮肤很好糯糯的口感吃起来也很舒服冰过之后加入牛奶或者椰汁更是不错的甜品快做起来吧用料银耳1朵桃胶16颗红枣适量黄冰糖30克✅三十秒出胶的美容养颜红枣桃胶银耳羹的做法桃胶提前一晚加水放入冷藏泡...

06-13 用料红枣4颗桂圆干8颗银耳1大朵莲子10克冰糖做好后加，随意水650ml出胶的银耳红枣桂圆莲子羹的做法银耳热水泡开，只用一朵就可以，泡出来很大出除银耳黄色的根部，放入高压锅，加入两人份的水，高压锅按煮粥键煮好后，银耳有一些出...

红枣枸杞银耳羹（20分钟出胶）

11-28 银耳，性平、味甘，营养成分相当丰富，如蛋白质、多种氨基酸、脂肪、矿物质、肝糖等等，是一种高级滋补品。用料鲜银耳半朵红枣6颗枸杞一小把冰糖适量水适量红枣枸杞银耳羹（20分钟出胶）的做法准备好鲜银耳、红枣去壳切片、一小...

快速出胶的银耳羹

02-24 用料银耳1朵红枣5颗冰糖20克雪梨1个快速出胶的银耳羹的做法纯净水泡发银耳泡开即可洗干净的银耳用榨汁机打碎，不要太碎，保持颗粒感如果感觉太费事，可以用刀剁一剁，如果喜欢喝奶昔状的，也可以打碎，个人比较喜欢有颗粒感打至...

非常出胶的银耳汤

02-22 银耳汤养颜美容是大家都知道的，但是如果不能让银耳出胶那简直是太浪费了！一碗满满胶原蛋白的银耳汤，这样煮才对嘛！仙女‍♀️必备，最快捷的养颜汤！用料银耳2朵红枣15颗冰糖30克桂圆10颗非常出胶的银耳汤的做法1、红枣、桂圆洗...

超简单出胶银耳羹

12-30 弄过很多次，发现新鲜银耳好像更容易出胶，凉水洗干净去蒂后一定要撕碎一点，煮开后小火煮久煮一点，盖上盖子稍微焖一焖用料新鲜银耳半朵红枣适量枸杞适量冰糖适量超简单出胶银耳羹的做法新鲜银耳洗净，去蒂，用手撕碎或用剪刀剪...

银耳出胶大法

07-03 银耳号称是平民的燕窝，养生专家说从冬至吃到立春，来年皮肤水当当。作用主要来源于果胶，但果胶不好出，那天婆婆教了个好办法，一试果然灵！用料银耳若干水适量银耳出胶大法的做法这次买的麦德龙里等级最低的，当然价格也是最便宜...

快速出胶软糯懒人银耳汤

07-09 自从get到红豆汤半个小时内开花的技能，我对甜汤的耐心指数直线下降。以前刻意喜欢脆脆的银耳，今年突然开始追求软糯（善变的女人啊！）🥳软糯是需要时间成本的，而且对银耳的品质也有一定要求。铸铁锅、土锅、高压锅、电饭锅，试...

红枣银耳羹出胶大法

01-17 媳妇儿爱喝银耳汤一天要喝三大碗出胶大法写前头..（干银耳鲜银耳都管用.干银耳需要先泡发.）第一步：撕.用手把银耳撕碎第二步：焖.煮好后不要开盖.闷一会儿.逼出胶原第三步：散.焖好后开盖散热用料鲜银耳1朵（够6人）红枣适量枸杞...

冰糖银耳汤（百分百出胶）

03-19 总喜欢各种汤汤水水，爱吃也爱做，失败过。分享自己雷区，让大家少走弯路用料干银耳半朵冰糖50克红枣10颗枸杞少量冰糖银耳汤（百分百出胶）的做法准备好材料，一朵银耳有点多，两个人喝喝不完。我泡了一朵，一半熬汤，一半凉拌了凉水泡...

银耳红枣雪梨羹（附银耳快速出胶的方法）

01-10 银耳雪梨红枣，听起来就很养生呀有木有！用料银耳半朵红枣6颗冰糖3克梨1个银耳红枣雪梨羹（附银耳快速出胶的方法）的做法银耳提前一小时冷水泡发。将泡好的银耳撕成小块，冷水（水是银耳的五倍）入锅，水开后大火煮十分钟。重点来了！...

银耳出胶有诀窍，只需记住这两步，人人都能做出来味道正宗，口感到位的银耳羹

11-04 民间俗话说，秋冬一进补，春天能打虎。可见秋天和冬天是最适合进补的两个季节，在秋冬季节进补事半功倍。百合银耳红枣汤的制作方法简单，人人都能学会，其中的原材料就是银耳，百合，冰糖，红枣，将这些食材一起放去锅中煮，掌握好火候和...

出胶快的银耳莲子羹做法

11-15 你喜欢喝甜汤吗？我想每个女孩子都抗拒不了吧👧尤其是喝了可以变美的甜汤银耳莲子羹我们最最最常听的汤羹了吧这个汤我保证绝大部分人都会做而且都做过我家里有小姐姐来玩时，我总会煲一锅银耳莲子汤🤣她们说自己做的和我...

银耳羹快速出胶的方法！（后续）

12-31 也许不是你的问题！是你买的银耳的问题！用料银耳朵水克冰糖克红枣颗枸杞粒银耳羹快速出胶的方法！（后续）的做法上一篇我有说到非常详细的方法我那个银耳高压锅要煮15分钟左右，这一次我某宝买了另外一种，品质看着就好，没有异味，超...

银耳莲子羹（内🈶出胶方法哦）

02-13 我们家最经常做的甜品，方法简单，味道好，还不会胖，听说1碗＝30张面膜哦！用料银耳3朵莲子5克红枣5颗冰糖看个人喜好枸杞10粒银耳莲子羹（内🈶出胶方法哦）的做法银耳提前3小时泡发，去掉底部，洗净后撕碎（越碎越容易出胶）然后泡发莲子、...

出胶银耳百合莲子雪燕红枣羹

02-09 快手软糯出胶用料莲子数颗百合数颗红枣数颗银耳1朵雪燕1颗白砂糖少量出胶银耳百合莲子雪燕红枣羹的做法银耳百合莲子泡发，三小时左右就好了，但雪燕需泡12小时，我这就是忘了提前泡，做的时候只出来了一点将泡好的银耳撕成小...

出胶砂锅银耳莲子羹

09-02 用料银耳1朵莲子30克红枣10颗红糖20克枸杞20粒干桂圆10颗出胶砂锅银耳莲子羹的做法银耳冷水提前泡发两小时以上。泡发时间长，易出胶。银耳泡发好撕碎，莲子等食材清洗后加入砂锅中。加冷水炖煮。多加一些水，因为会煮很久...

银耳红枣桂圆羹（出胶啦～）

09-06 也是从下厨房里学的，自己传一份以后就不用找啦用料红枣10颗银耳2朵枸杞随意冰糖适量桂圆10颗银耳红枣桂圆羹（出胶啦～）的做法银耳泡发，我买的超市散称的。至少两小时，我都是早晨起来泡中午吃或者中午泡着晚上吃去掉黄色根部，...

快速出胶~银耳红枣汤

10-12 半小时吃银耳汤，快速出胶用料银耳1朵红枣10颗冰糖50克枸杞50粒快速出胶~银耳红枣汤的做法提前半小时泡发，去掉根部后，撕成大大的小块银耳与水5:1，冷水下锅，否则出胶少大火🔥10分钟后，快速搅拌20秒，务必20秒，不要偷懒哦搅拌后，...

保证出胶：红糖淮山银耳桃胶莲子羹（独创）

11-25 用红糖煲银耳汤，主要是为了补气血，调经量，怀山药补肾益气还去湿，红枣桂圆也是为了补气血。很好喝哦，香甜香甜的，还有通便的效果哟。用料银耳半朵莲子50克红枣8颗红糖15克干桂圆10颗桃胶5克淮山药6片保证出胶：红糖淮山银耳桃...

银耳快速出胶的方法

02-17 每次煮银耳羹银耳总是脆的，终于有一种方法快速出胶，记下留用。用料银耳半朵冰糖适量莲子10颗红枣6颗百合10片桂圆6颗银耳快速出胶的方法的做法将所有食材除红枣桂圆外浸泡4个小时以上，红枣切片取出枣核，桂圆去皮泡20分钟...

出胶又快又多的银耳红枣汤

10-18 每当我担心变胖胖又嘴馋的时候，就会煲一大锅汤，可以喝整整一天。满足一天想吃食物的欲望。用料银耳1朵红枣10颗冰糖30克出胶又快又多的银耳红枣汤的做法1.将银耳泡开。温水，半个小时。一锅汤一朵银耳就够了，银耳多煮不开...

银耳莲子汤(养心驻颜、出胶快秘诀)

07-03 因为喜欢银耳汤这种甜甜的黏糊糊滑爽的口感，加上又有一定的养颜功效，所以为了炖好这款饮品就不怕花费精力去实验了：在食材和水的比例、银耳莲子泡的时间长短、熬制时间长短、还有在厨具使用的选择上等方面也都经过了无数...

㊙️（出胶）红枣银耳羹🥢

12-16 这个老人小孩都可以吃哦，对身体很好的❤️！！女孩子👧要多吃点呦～～用料银耳1朵冰糖适量（根据口味）红枣8颗枸杞10粒桂圆8颗（适量）淀粉1勺㊙️（出胶）红枣银耳羹🥢的做法先用冷水泡开银耳用时：1⃣小时然后加入一勺淀粉清洗！可以更好的洗出...

冬日养生girl～红枣银耳羹✅一次成功出胶

04-04 哇，，绝了‼️第一次煮红枣银耳羹就成功啦，肉眼可见的满满的胶质，真真0⃣失败，用电压力锅，一个小时就搞定✅用料银耳1朵红枣6-15颗（随意）枸杞一把冰糖/红糖适量（可选）冬日养生girl～红枣银耳羹✅一次成功出胶的做法准备食材干银耳放...