三文鱼鲜虾蛋卷怎么做好吃，三文鱼鲜虾蛋卷家常做法

三文鱼鲜虾蛋卷

09-20 哈喽baby不喜欢直接咬着吃虾，三文鱼做成肉松也一般，发现做成蛋卷还是不错的！简单快手的营养餐，好香的说哈哈！用料鸡蛋1颗三文鱼30g鲜虾3只婴儿酱油适量柠檬汁几滴三文鱼鲜虾蛋卷的做法三文鱼鲜虾洗净肉打成泥鸡蛋摊成蛋饼...

加了三文鱼的鲜竹卷

12-29 听说鲜竹卷很鲜美，一直想自己做一次，刚好包馄饨多了一点馅，三文鱼猪肉馅哦，很鲜呢，再配点喜欢的食材，果然好吃。用料三文鱼适量猪肉馅适量胡萝卜半根火腿肠半根金针菇一小把蚝油适量生抽适量白糖适量淀粉适量甜玉米粒适量豆...

扇贝（或大虾、三文鱼）海鲜烘蛋

01-01 用料大扇贝几只或鱼虾等鸡蛋2个洋葱青椒（彩椒）小西红柿口蘑奶酪、柠檬汁、欧芹碎、罗勒碎、黑胡椒等自选扇贝（或大虾、三文鱼）海鲜烘蛋的做法先小火把扇贝或海鲜煎熟。小火，橄榄油，洋葱青椒彩椒小炒。放入口蘑，炒一会儿。依...

三文鱼的华丽变身之三文鱼蛋卷

07-09 用鸡蛋做容器，口感层次也丰富，是不是也有新意？用料三文鱼鸡蛋3个盐糖淀粉黄瓜可以不要蟹籽可要可不要三文鱼籽可要可不要三文鱼的华丽变身之三文鱼蛋卷的做法3个鸡蛋，敲碎入碗，加一点淀粉和盐、糖打散。日式煎蛋锅加油烧热...

海鲜粥（虾、三文鱼、花甲肉）

05-25 白粥是提前就煮好的。煮粥的过程全程都是中小火，并不断搅拌。冰箱里只剩虾和三文鱼和一小部分贝壳，就用了这些食材。有蟹、鱿鱼的话，味道会更好。锅我用的是珐琅锅，因为这种锅可煎可煮，而这个粥需要先煎食材，用这口锅的话，不...

三文鱼卷

12-19 用料烟熏三文鱼适量米饭和寿司醋拌匀200克海苔1片牛油果1/2个沙拉菜适量蛋黄酱黑胡椒柠檬汁适量三文鱼卷的做法牛油果切片和蛋黄酱黑胡椒柠檬汁拌匀、保鲜膜上铺上一层寿司饭放上海苔然后放上各种材料菊起蘸上芝麻完...

烤三文鱼卷

10-23 从fittime学来的健身食谱用料三文鱼金针菇绍兴酒蒸鱼豆豉红椒烤三文鱼卷的做法三文鱼切片红椒切丝用绍兴酒和蒸鱼豆豉腌制半小时到一小时腌制好的三文鱼片卷上金针菇放入烤箱200度烤10分钟左右小贴士金针菇可以换成其...

三文鱼黄瓜卷

02-01 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：3人份用料黄瓜1根芒果1大个三文鱼200g酱汁酸奶90g沙拉酱35g盐1g柠檬汁5g三文鱼黄瓜卷的做法酱汁调制：碗中依次加入酸奶、沙拉酱、盐、柠檬汁，搅拌均匀。黄瓜洗净后用刨皮刀刨成薄片。黄...

xubiubiu鲜虾三文鱼沙拉

09-30 ☀️早餐吃得好，一天没烦恼！用料青芒半个三文鱼一块牛油果半个鲜虾8只沙拉酱适量黑胡椒碎适量研磨酱油1勺盐半勺xubiubiu鲜虾三文鱼沙拉的做法牛油果和芒果去皮然后duangduangduang切丁三文鱼也切丁🔪盘它！（同时把虾子入锅...

煎卷三文鱼

11-08 用料三文鱼500g春卷皮250g盐，黑胡椒，柠檬汁煎卷三文鱼的做法三文鱼加盐，黑胡椒，柠檬汁拌匀，腌制15分钟。春卷皮包三文鱼，抹橄榄油。放入空气炸锅，180℃，10分钟即可。...

三文鱼鲜虾奶油意面

11-21 集结了几种菜谱+自己发挥了~不是科班出身，步骤可能比较洋盘，请大家多多包涵(*￣︶￣)y用料三文鱼虾仁蘑菇意大利面淡奶油牛奶香叶黑胡椒粉黄油盐、糖柠檬三文鱼鲜虾奶油意面的做法三文鱼俺买的是边角料，不贵，可以把肉剔出来成丝...

奶油三文鱼鲜虾真爱汤

01-24 面对英国急转直下的气温，至少要做一顿包含爱与卡路里的料理不管是犒劳一天的劳作自己，还是感动一下重要的人，都十分应景~用心良苦的选料，以及浓郁的木鱼花特化的海鲜浓汤，特别适合一起窝在被窝边吃边看BBCBluePlanteII治疗...

三文鱼鲜虾鸡蛋番茄汤面

10-05 单身定食汤面，营养味道足足的(¯﹃¯)用料公仔面一饼鸡蛋人均一个三文鱼皮带肉一大片番茄1个小洋葱1个鲜虾少量三文鱼鲜虾鸡蛋番茄汤面的做法解冻清洗海鲜，番茄小洋葱切片；煎太阳蛋，七分熟；煎鱼和虾，微微变色收缩；番茄小洋葱，翻...

三文鱼春卷

08-12 重点是一定要➕海苔。海苔三文鱼噢一对儿用料三文鱼两块约500g寿司用海苔春卷皮胡萝卜丝➕各种蔬菜丝三文鱼春卷的做法蔬菜切丝备用，我准备了胡萝卜、西葫芦、木耳、少量芹菜三文鱼切条，用味醂腌上，没味醂用料酒也可以蔬...

三文鱼主题丨芝士三文鱼厚蛋卷（宝宝餐）

03-13 宝宝爱吃三文鱼，为了给他不同的用餐体验，就想了这个食谱_(:τ」∠)_其实也可以用玉子烧的做法去做，但因为担心卷在里面的鱼和蛋液不熟，所以采用分步制作。用料三文鱼10块左右鸡蛋2个面粉1汤勺芝士片2片盐1小勺食用油少量...

鲜虾芒果三文鱼沙拉

03-25 用料三文鱼100克虾5只水晶黄瓜半根芒果1个柠檬汁适量盐适量黑胡椒适量鲜虾芒果三文鱼沙拉的做法鲜虾去头去壳，取出虾线清洗干净，放入滚水汆烫20秒，取出过凉，沥水备用。三文鱼切块加入几滴柠檬汁腌制10分钟。黄瓜切块、芒...

芒果鲜虾三文鱼沙拉

01-13 边解馋边美容用料熟鸡蛋黄1个鲜虾8只挪威三文鱼1块（约100克）芒果一个蛋黄酱10克盐2克黑胡椒粉2克黄瓜半根柠檬汁1汤匙（15ml）芒果鲜虾三文鱼沙拉的做法将鲜虾去头去皮，挑出虾线后冲洗干净。把挪威三文鱼切成1cm大小的块，淋入...

三文鱼虾卷

07-31 用料三文鱼虾淡奶油牛奶荷兰芹盐黑胡椒糖葱蒜三文鱼虾卷的做法葱白切成小块葱白入油锅翻炒加入盐捣碎的蒜糖加入淡奶油和牛奶煮放入切碎的荷兰芹一起煮虾拨壳横切几刀斩成一字煎虾三文鱼切成薄片用三文鱼把虾卷起来下...

三文鱼虾片

07-22 宝宝出于对世界的好奇和探索，很喜欢把抓到的东西直接送入嘴巴。这款「三文鱼虾片」就是宝宝很好的手指食物，妈妈也可以偷偷吃两口哦。BigTummy三文鱼搭配青虾仁，一餐就能给宝宝提供双倍的DHA，而且蛋白质和硒元素的含量也...

三色杂蔬三文鱼鲜肉鸡蛋卷

03-17 鸡蛋是我们每日不可或缺的食材之一，特别是小朋友，脑子发育特别需要蛋黄。鸡蛋料理有很多种，今天做一道富含蔬菜蛋白质的营养蒸菜，色彩缤纷，形状也好看，挑食的小朋友也很难拒绝~用料鸡蛋4个三文鱼200克猪瘦肉150克黑木耳1小...

素排鲜虾滑蛋三文治+柠煎三文鱼（有机蛋奶半素）

10-23 三文鱼营养，三文治能量，双文盘中端，安能辨我是荤素？其实我是有机蛋奶素！用料三文鱼菲力一块鲜虾八只大豆素肉排两片全麦吐司八片鸡蛋两颗生菜四片西兰花一棵柠檬半个配餐酸奶鲜果沙拉有机芭蕉两根姬娜苹果一颗香提八颗火龙...

三文鱼粽子卷

07-27 口感不同于任何尝到过的美味，有翻山越岭般一重又一重的惊喜。外酥脆，内软糯。牙齿磕开掉渣的外皮，就能尝到粉嫩的三文鱼，不同生食的紧致，加热之后的三文鱼会变得细嫩香软。紧接着就是软乎乎的糯米，黏着贴着纠缠上来，好留给味...

三文鱼鲜虾迷你饺子

01-31 用料虾只3只猪肉一小块香菇一个芝麻酱一勺饺子皮看量而定菠菜一棵三文鱼鲜虾迷你饺子的做法先把全部食材清洗一遍，然后鲜虾剥皮，香菇去头，全部切成小块，然后剁碎剁碎后加一小勺芝麻酱，我宝宝没满一岁所以我不加盐油，拿芝麻...

三文鱼海鲜粥

12-27 家里那位不吃生的三文鱼，我又不爱吃煎三文鱼，一不小心就煎柴了，煎不熟又只能我自己吃。于是乎，琢磨了这道非常鲜美、鱼肉又不老的三文鱼海鲜粥，送给不吃生三文鱼或有特殊情况不能吃生三文鱼的盆友们～用料三文鱼100克芦笋1-2...

三文鱼蛋卷

08-29 这是经常给孩子做的一道吃食，每次家里有小朋友做客两道必备菜品之一，也很适合早餐和便当。上次发图有朋友问做法，周末做的时候就拍下了步骤，很简单，供参考。用料三文鱼约100克鸡蛋4个芦笋2根香葱适量姜末适量料酒1小勺盐适...