腰花怎么做好吃，腰花家常做法

09-24 脆脆的腰花，火辣的口感，让人着实难忘用料猪腰绿豆芽小米椒葱姜蒜盐糖鸡精干辣椒美极鲜酱油蒸鱼豉油胡椒粉热炝腰花的做法将猪腰切成两半，片净腰骚，打花刀后切条，加盐杀出血水在用清水反复抓洗干净，锅内烧开水，加入油盐料酒，下...

08-09 腰花其实是不好控制火候的食材，稍不注意就会太老，所以凉拌的做法可控度更高，更适合厨房小白哦，而且凉拌会加入比较多的调味，更加美味呢！用料猪肾一个香菜一把小葱一把蒜头6掰辣椒一颗番茄酱半勺蚝油一勺生抽两勺香油两勺陈...

12-26 快手系列又来了，这次是快手腰花！因腰花质易老，因此最好的方式便是快炒火爆。分两次炒，才能让腰花入味又鲜嫩~！！配料作以泡菜，葱段，花椒，重庆地区很适合~怎么又有花椒？？！没法，家里有人嗜花椒啊~~4个腰花加上配料可以炒两盘，若是两个...

快手火爆腰花

12-29 我们家人都很爱吃猪腰，烧烤，火锅，各种离不开，偶尔吃猪腰有益健康，但是它也有很高的胆固醇，一定要管住嘴哦用料猪腰2个青椒4根红椒半根洋葱半个葱一点点姜4片蒜3瓣盐少许白糖少许鸡精少许味极鲜适量红薯粉少许快手火爆腰花的...

小米辣芹菜拌腰花

06-11 猪腰一般不仔细处理的话会有很胀臭的味道，所以处理猪腰的步奏非常关键。用料切好的猪腰2个料酒3勺姜半个盐2勺处理猪腰芹菜适量小米辣3颗生抽3勺盐适量味精一勺香油2勺白糖一勺香醋2勺花椒油1勺小米辣芹菜拌腰花的做法...

双椒油泼腰花

01-01 腰花很嫩，泡椒和剁椒完美结合，热油一泼滋滋作响，香气四溢。用料猪腰泡椒剁椒姜蒜生抽料酒胡椒粉味精葱花双椒油泼腰花的做法猪腰处理干净切腰花，泡去血水水烧开，腰花焯熟捞出放入盘子泡椒、剁椒、姜、蒜切碎末，洒在腰花上面...

椒香爽口腰花

09-08 腰花用开水略焯烫一下再炒，这个方法真的很实用，操作也简单，步骤图中为你提供详细花刀切法，同样用着切鱿鱼花刀。猪腰在开水中焯烫，能烫去腰花原有的膻味，炒时用油也不多，加上青花椒这种具有特殊香气和味道的植物，用来烹调这道...

青花椒炝腰花

02-24 最近迷恋青花椒。。用料猪腰1个料酒勺淀粉勺盐克姜片葱段段八角个花椒粒生抽勺韭菜大蒜瓣杭椒个小米椒青花椒青花椒炝腰花的做法猪腰的处理（不多赘述，下厨房能查到很详细步骤，我做饭分解图比较少，见谅）我这是盒马买的已经...

老坛泡菜爆腰花

05-08 用料四川泡菜生抽料酒老抽青红鲜椒腰子姜花椒粉老坛泡菜爆腰花的做法腰子买来最费劲的就是第一步——清理。对半切开以后用刀小心剔除所有腺体，包括白色和深色的所有部分，然后打花刀。腰子尽量别买太大的，越大膻味越重。...

葱香腰花/片

02-22 一人食。第一次吃是吃峨眉酒家的葱香腰花。自此爱上了。但是98的价钱真心有点贵。就在家琢磨，自己做了。用料腰花2个葱适量油适量花椒适量葱香腰花/片的做法忘记拍照了，网上找的图来凑。将腰子中间切开，去除骚线。如果你...

月子2珍品三味腰花

06-21 用料猪腰半个个山药100克姜3片青椒少许胡萝卜3-5片蒜末少许生抽少许白糖适量盐适量虾仁4-6只月子2珍品三味腰花的做法虾仁去虾线，挂淀粉糊水滑备用山药，胡萝卜切菱形。戳水过凉，青椒切菱形片猪腰去尿线，划花刀。切成片。...

麻辣水煮腰花

01-26 这波啊，这波是水煮腰花.麻辣鲜香，嫩滑爽口，腰花入口之后直接起飞🛫️用料黄豆芽一把干辣椒若干花椒若干猪腰2个年糕若干克豆瓣酱1勺麻辣水煮腰花的做法猪腰两个，对半破开，把腰骚去除干净（可让摊主代劳），切成薄片（或者花刀形状）浸...

【五花八门】腰花面

04-06 “五花八门腰花面”这篇菜谱出自于电视剧《新还珠格格》用料炒猪腰花【五花八门】腰花面的做法滚水煮面捞出过冷水（沥干水分）加猪腰花蔬菜拼盘加骨汤...

又嫩又麻又香的凉拌腰花来啦！

05-03 有一个爱吃腰花的老公😪晚上喝粥，他也买了个腰花回来，想想干脆做凉拌腰花了。这道菜麻麻的香香的，非常爽口用料猪腰个醋勺花椒粒香油勺生抽勺料酒勺盐克小米椒干辣椒大蒜又嫩又麻又香的凉拌腰花来啦！的做法猪腰处理干净之...

开胃腰花

03-18 夏天天气热，很多人胃口不好，今天我给家人们做了一道开胃菜。希望你们也喜欢用料猪腰子一对泡姜，泡萝卜，泡辣椒各一两新鲜黄瓜一根菜油二两开胃腰花的做法切腰子，腰花状态用豆瓣，生姜，大蒜腌制，记住不用放盐泡菜水洗，然后切出来...

豆腐皮腰花汤

09-16 用料腰花一副干豆腐皮1张生姜3～4片葱一小把料酒几滴鸡蛋1个盐适量鸡精少许（可不放）豆腐皮腰花汤的做法腰花竖着从中间剖开，用刀去掉里面的白色部分，尽量去的干净些横着切成小长段（我这个切的有些小了，亲们可以稍微切大一些）切...

麻香腰花

08-07 夏天最爱凉拌菜❤用料猪腰一只葱花一根姜丝适量油适量生抽两茶匙麻油适量沙茶酱一茶匙花椒约十粒小青柠一个料酒半茶匙麻香腰花的做法把猪腰内膜清除干净，切片后反复冲洗，用清水浸泡约一小时，沥干水后放姜丝和料酒腌大约...

爆炒肝尖/腰花

02-06 从小就喜欢爸爸炒的这两道菜，简单来说口感鲜嫩、入味儿、下饭！自己下厨以后，发现很少人在家做这两道菜，嫌麻烦或者做不好吃。写这个菜谱前我也学习了一些菜谱，但是发现好多做法都是要先焯水，再来爆炒。我家的做法是不焯水的...

爆炒腰花无腰花

02-25 用一位厨友方子做的糖醋藕丁吼吼吃，像极了爆炒腰花的味道，然后记录下爆炒腰花无腰花的菜用料黄瓜1根胡萝卜1根木耳八九朵蒜四大瓣菜花剩的一丢丢西红柿1个姜片四五片葱四五片老抽半勺生抽1勺醋2勺糖三平小勺蚝油大半勺...

芦蒿腰花

04-02 芦蒿清香、腰花鲜嫩，处理过好的腰花没有任何异味。用料芦蒿克猪腰个蒜片料酒勺糖克生抽勺芦蒿腰花的做法先处理腰子，去骚筋，去外面的膜。然后片成大片，放入冷水中，洗净。然后泡冷水里，让血水出尽，大约泡1个小时作业，期间多换...

腰花（麦穗）

09-27 用料猪腰1个姜一块大葱半根料酒少许勺盐少许克鸡精少许勺味精少许克生抽少许勺蒜少许青椒一个红甜椒半个胡椒粉少许克腰花（麦穗）的做法腰子去掉外膜，平刀切开成两半，把里面白色的腰臊去掉，尽量处理干净。打麦穗花刀，或者凤...

山药腰花

11-30 用料青圆椒1个猪腰1付山药250g胡萝卜半根生姜、葱少许调料适量山药腰花的做法胡萝卜，山药洗净备用胡萝卜、青椒切片备用，山药先不切片，不然会氧化加入葱姜，糖、盐适量加入料酒、酱油适量拌匀猪腰大火炒至5—6分熟，装盘备用...

铁板腰花

08-11 用料猪腰一个洋葱一个亲红鲜椒各2个蒜苗7根小米辣泡椒一包小米辣鲜椒10个姜米、蒜米少许生抽少许蚝油少许盐、味少许白酒少许酱油少许香菜少许西芹少许铁板腰花的做法去除筋膜腰臊挤上凤尾花刀，冲水，洗净。下锅焯水，控干...

口口爽脆泡椒腰花

01-21 之前在大排档吃的腰花都有一股味道，但腰花那种脆香可口的感觉确实很吸引人，今天在家用火锅底料加泡椒试了试，不但膻味全无而且脆滑爽口。用料泡椒个泡姜块料酒勺腰花干辣椒干花椒豆粉料酒白糖芹菜蒜泥姜片口口爽脆泡椒腰...

葱香腰花

12-14 嫩嫩的葱香腰花，既不醒，又爽口。用料猪腰2个豆芽少许葱一大把料酒2勺姜5片花椒10粒大蒜5瓣盐适量克生抽1勺葱香腰花的做法去掉茎膜，切成片，打花刀。清水泡腰花30分钟。中间换水两次。开水烫熟豆芽。腰花切小块，清洗一遍。...