法式烤南瓜怎么做好吃

04-06 我超爱吃贝贝南瓜的，那沙沙糯糯的口感真的绝赞，而且南瓜是健康粗粮，今天就一起来get这个低卡美味的法式烤南瓜吧！外层沙沙的香气满溢，里面甜甜糯糯，太好吃啦！@Kenny肯尼妈妈用料贝贝南瓜1个现磨黑胡椒适量海盐少量食用油少量...

烤南瓜

11-19 减脂餐之一用料南瓜克烤南瓜的做法贝贝南瓜切片空气炸锅180℃十五分钟就这样吃也很香，也可以撒胡椒，椒盐，爱咋咋的吧...

贝贝南瓜的奇特打开方式：南瓜烤蛋挞

07-16 贝贝南瓜做法➕1用料南瓜蛋奶贝贝南瓜的奇特打开方式：南瓜烤蛋挞的做法南瓜先蒸五分钟开个天窗把里面掏一下鸡蛋液：鸡蛋牛奶一比一，加一点炼乳和柠檬去腥进烤箱250°烤30分钟...

日式酱汁之南瓜烤排骨

07-03 懒人料理不费时不费事谁不喜欢呢做出来的味道美味好看然后一定要看到最后喜欢就收藏吧（收藏多的话我会继续发懒人菜谱）用料排骨400克蒜泥一勺姜泥一勺酱油一勺中濃ソース2勺蕃茄酱2勺蜂蜜一勺橄榄油一勺日式酱汁之南瓜...

法式焦糖烤南瓜-贝贝南瓜的洋气吃法～

05-31 好浮夸好装13的菜谱名字啊哈哈哈哈😂烤排骨的时候灵机一动把家里的贝贝南瓜顺便塞进烤箱了，结果烤出来惊艳啊！两个人排骨只吃了两块，南瓜分分钟光盘了，老公说以后家里要常做。是一道非常快手0失败的健康美味小甜点，家有宝...

软糯法式蒜香烤南瓜🎃南瓜这么烤馋哭邻居❗️❗️（低脂低卡）

04-04 🌟真的真的真的真的太好吃了朋友们！！南瓜这样烤又甜又糯又入味又香！！🌟超级优质的碳水简单快手食材常见！这些调料和南瓜综合起来的味道太惊艳了！要不是饱腹感太强能吃一整个南瓜🎃🌟赶紧收藏做起来！记得交作业～～～用料南瓜适量黑...

韩式南瓜粥（烤肉店版）

04-16 每次到烤肉店喝那南瓜粥都很喜欢有木有😄现在好了，自己在家做，想喝多少有多少，食谱灰常简单，用的是我们公司卖的板栗南瓜，这段时间买滴小伙伴自己动起手来，这个做宝宝辅食就很棒哦😄需要买板栗南瓜的可以加我==============...

日式烤贝贝板栗南瓜

12-16 用料南瓜克盐克橄榄油1勺黑胡椒适量日式烤贝贝板栗南瓜的做法贝贝南瓜清洗干净，去除内部瓜瓤整个南瓜切成大小均匀的块橄榄油黑胡椒盐倒入碗里混合搅拌刷在南瓜的两个侧面，上下管200度，20分钟放入烤箱，中途查看一下注意焦...

韩式烤肉店的餐前南瓜粥/南瓜浓汤🎃

05-09 最近沉迷炒南瓜，买了贝贝南瓜，结果硬到无法切片，干脆切大块丢进破壁机来个南瓜浓汤吧！用料贝贝（板栗）南瓜半个冰糖些许水800克韩式烤肉店的餐前南瓜粥/南瓜浓汤🎃的做法最好用贝贝南瓜或者板栗南瓜，更香甜软糯。去皮切小块（虽...

日式烤猪肉南瓜（译）

01-24 学日语总是没有动力，于是计划慢慢翻译日文菜谱，既可以分享又可以给自己点动力。原书出处和原文附于最后，完全个人行为、非盈利目的，但愿不算侵权……用量为2人份按书里的推荐，这个和我菜谱里的海苔山葵拌青菜以及芜菁油炸...

无敌好吃的日式烤南瓜

09-25 🌈今天做了一份香糯低脂又好吃的～黑胡椒烤南瓜，比烤红薯还好吃呀～做法太简单了！直接做主食，饱腹感很强！！低脂低卡～好吃不胖～想控制身材的小仙女小哥哥来试试吧～用料贝贝南瓜1个橄榄油1勺盐1勺黑胡椒碎适量无敌好吃的日式烤南瓜...

烤箱烤南瓜

06-09 用料板栗南瓜半个橄榄油五勺细盐20克烤箱烤南瓜的做法南瓜洗干净，按自己喜好切大小。摆盘，每个南瓜都仔仔细细涂上橄榄油，然后表面撒上细盐。放进烤箱烘焙，210°烘焙四十分钟。中途烤，拿出来，翻面接着烤外脆内糯。粉粉的。...

减脂餐！日式烤南瓜

09-18 用料南瓜1段盐适量黑胡椒5克橄榄油适量减脂餐！日式烤南瓜的做法南瓜洗净后切块，刷上橄榄油，再撒上盐烤箱预热，200度30分钟，出锅后撒上黑胡椒粉...

烤南瓜/烤倭瓜/烤窝瓜

09-05 东北习惯程绿皮的南瓜为倭瓜，也写做窝瓜。东北有一个品种叫做谢花面，合适的季节（如：8月份就是最好的吃窝瓜的季节），几乎多数窝瓜都又面又甜，到十月份以后窝瓜就不再面了，是由于窝瓜里面的淀粉转化成了单糖、多糖等成分。窝瓜...

🌸日式黄油烤南瓜🎃

11-19 家人喜购山药，土豆，紫薯，玉米～根茎类的蔬菜（美其名曰：穷怕了，好储存。其实是懒虫一条）一眼望去，箩筐里都是哈。这次买了贝贝南瓜，前几天都蒸着吃滴，今天咱烤着吃—🌸日式风味的烤🎃。用料贝贝南瓜1个黄油（爱乐薇）15克黑胡椒适量海...

烧烤店的韩式南瓜粥

11-25 有时候我们去外面的烧烤店吃烤肉，烤肉店里会有非常好喝的南瓜粥，自己在网上找教程学了一下，用蒸烤箱做，基本掌握了做法，记录一下。用料南瓜两个糯米粉适量糖适量烧烤店的韩式南瓜粥的做法准备两个小南瓜，洗干净。用勺子把里...

日式烤南瓜(烤箱版)

09-16 用料南瓜半个盐少量黑胡椒少量日式烤南瓜(烤箱版)的做法南瓜切半去籽，皮可以适当留着。将处理好的南瓜切块放入锡纸盘中，撒上少许盐以及黑胡椒粉烤箱200摄氏度/400华氏度，预热好后放入盛有南瓜的锡纸盘，烤30分钟。端出即...

日式南瓜包喜饼（烤箱版）

10-30 南瓜喜饼低糖低热量，口感松软细腻⚠️夏天室温超过27℃做面包要用冰液体（冰牛奶，冰鸡蛋）需要提前放冷藏15-30分钟，室温太高揉面容易提前发酵，影响出膜。天气热适合常温发酵。用料高筋面粉（白燕）250克南瓜泥85克棉白糖25克酵母3...

韩式烤肉店里的南瓜粥

02-14 用料南瓜半个贝贝小南瓜糯米粉两汤池糖10克韩式烤肉店里的南瓜粥的做法南瓜洗净去籽，用锡纸包好上烤箱烤30分钟（也可以用蒸锅蒸熟）南瓜加水用搅拌机打成糊糯米粉加凉搅拌均匀糯米粉水倒入锅中，一边加热一边搅拌，糯米粉成透...

日式烤南瓜

08-27 奶油南瓜的神仙吃法用料奶油南瓜1个盐适量黑胡椒适量橄榄油适量日式烤南瓜的做法将奶油南瓜切均匀小块在表面均匀的刷上橄榄油均匀的撒上盐（我用的是喜马拉雅玫瑰盐）再撒上黑胡椒我用的是空气炸锅200度30分钟奶油南瓜香...

热烤式南瓜芝士蛋糕（南瓜巴斯克）

11-02 嫩滑嫩滑的口感，不会噎人，配个美式美滋滋用料南瓜芝士蛋糕(6寸)奶油奶酪227g细砂糖A50g淡奶油A115g南瓜泥90g蛋黄（带壳60g）1颗全蛋（带壳60g）1颗玉米淀粉（或低筋面粉）5g肉豆蔻粉（可省略）1/8tsptopping(可省略)淡奶油B30g牛奶40g...

日式-烤南瓜

11-25 减肥减脂？甜品主食？是你都是你！用料将军南瓜1/2橄榄油1勺黑椒盐适量日式-烤南瓜的做法今天南瓜是主角，一半是小宝的辅食，另一半是我的主食南瓜表皮洗干净，切小块将南瓜铺在垫有锡纸的烤盘上南瓜肉抹上橄榄油，撒上黑椒盐烤箱...

日式奶香黄油烤南瓜

05-21 想减肥又想吃甜品，试试这道烤南瓜吧，和烤地瓜一样好吃。黄油可以不加，加了会有奶香味，黑胡椒最好加，辛辣味南瓜吃起来不腻。我是给第二天带饭，就晚上切好南瓜，分好黄油用保鲜膜冻起来，南瓜直接放在厨房，冰箱塞不下了。第二天直...

南瓜粥（韩式烤肉版）

01-22 这是韩式烤肉店常见的南瓜粥，我家小女神就喜欢喝这款，今天试做了下。用料南瓜200克糯米粉10克牛奶400ml水200ml枸杞若干冰糖适量南瓜粥（韩式烤肉版）的做法买的是新疆的板栗南瓜。将南瓜切大块去瓤，上蒸锅蒸。先大火再小火，...

快手减脂餐日式烤南瓜

07-29 烤南瓜实在是太好吃了健康又美味还特别简单老少皆宜用料南瓜1个盐快手减脂餐日式烤南瓜的做法贝贝南瓜别削皮切成这个样子放在空气炸锅里或者烤箱也行这种喷油特别方便~薄薄的喷一层其实不喷也行哈180度烤25分钟中间...

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