花生米润豆浆怎么做好吃，花生米润豆浆家常做法

04-13 用料黄豆15克大米杯花生10克花生米润豆浆的做法洗净食材，放入杯中，选择元气浆，选择300ml.启动机器...

07-27 喝惯了甜豆浆，偶尔来一杯咸豆浆会别有一番风味。此款豆浆的特色是加了陈皮，陈皮有理气健脾、调中、燥湿、化痰的功效，加入大米，使得豆浆更加香浓。热热的豆浆配个包子，是早餐的不二选择。用料黃豆1/4杯大米3/4杯陈皮1小块...

10-04 甜蜜醇厚用料主材去皮花生体积210ml普通米60ml红枣（去心）4-5颗冰糖15颗装饰葡萄干、蔓越莓、红枣碎片若干花生米浆的做法花生、米浸泡过夜（8-10h花生、米、红枣+400ml水，在榨汁机搅拌浆液倒入锅中，加入15颗左右冰糖，煮5-8分...

09-29 👉功效：滋阴润肺，养心安神（花生具有益智补血的功效，莲子能够健脾止泻，静心宁神。二者结合能够滋阴润肺，养心安神。）用料黄豆50克莲子25克花生仁20克黄冰糖10克花生莲子豆浆（滋阴润肺，养心安神）的做法将黄豆用清水浸泡10小时左右...

08-03 用料黄豆半把花生3粒水豆浆机有刻度大米少量米润花生豆浆的做法黄豆提前一晚泡好，可以去除碱性。清洗好黄豆倒入豆浆机加入清水，选择豆浆功能，30分钟左右就可以喝到香浓的豆浆了。自己做到健康卫生，孩子喜欢。...

07-10 可能是薏米燕麦加起来比较多，口感有点像米糊，像红豆的豆渣，口感就不是特别明显，口味上比较细腻用料红豆/赤豆30克薏米30克花生（可不放）10克燕麦片/燕麦粒20克水1000克冰糖/白糖35克红豆薏米花生燕麦豆浆的做法红豆/赤豆，薏米...

花生米豆浆

05-22 中国人的早餐一直有很大很多的选择范围，特别是南北饮食不同。在早餐方面选择上有很大的分别，像疙瘩汤、羊汤等等都和南方有比较大的出入。或许就是地域气候的原因！但是在旧农业社会乃至现今都还保留了一大部分一样的东西...

花生豆浆

03-21 没有豆浆机有果汁机也可以的豆浆用料花生一把水一杯白糖4小勺花生豆浆的做法一个人一把花生洗干净泡三个小时一个人一杯水就够了花生加水放入果汁机，开始搅拌至看不到颗粒，倒入锅里煮熟加糖就可以吃啦。...

花生薏米浆

01-16 薏仁米的营养价值很高，被誉为“世界禾本植物之王”,薏米仁营养丰富，含有亮氨酸、精氨酸、等氨基酸成分和脂肪油糖类。对脾虚腹泻、肌肉酸重、关节疼痛、胃癌、子宫颈癌、绒毛膜上皮癌等症有治疗和预防作用。用料花生薏...

05-14 用料黄豆50-60克小米5-10克花生5-10克银耳10-20克水1200克(可根据自己家的豆浆机说明书添加水量)豆浆-小米花生银耳豆浆的做法黄豆，花生，小米用水浸泡一夜，捞洗干净，沥去水分银耳泡发，洗净备用银耳去掉根部黄色部分切成小...

05-18 用料核桃克花生克小米克大米杯水克花生核桃大米小米豆浆的做法核桃花生，大米，少许小米，打成豆浆...

花生糙米浆

04-22 用料花生40克糙米90克白糖约10克破壁机花生糙米浆的做法将糙米、花生洗净用的是生花生的话，把花生煮熟（水开后6分钟）；熟花生直接进行下一步把所有材料都放入破壁机中，水加至800毫升我家的破壁机是九阳牌的，选择十分浓浆就行...

紫米花生浆

01-15 6人份用料紫米100克花生200水2000紫米花生浆的做法紫米、花生泡发一夜将泡发水倒掉，加入2000g水，用原汁机榨汁榨出的浆用滤布过滤，上火熬开即可...

花生大米浆

01-07 用料花生15克大米60克或半杯白糖适量花生大米浆的做法1.花生烤熟2.大米花生一起清洗后倒入破壁机3.加水至1000ml刻度（君之方子里要求加水至1200ml刻度，但是我的机器热饮最多只能加水至1000ml）1.破壁机按豆浆键，停止后，根据...

06-20 用料黄豆克水克红枣黑芝麻南瓜花生大米豆浆/米糊的做法黄豆用量杯量，水冲洗几次，挑出不新鲜的，泡半小时冲洗红枣，掰开去核，加黄豆，黑芝麻到刻度线煮豆浆小贴士可用黑豆红豆紫米可加花生燕麦经过水泡（别泡太久，有细菌），再研磨、...

12-09 豆浆的营养价值不用多说，为了给孩子打造最美味的豆浆，亲测最好喝的几种，记录下来。用料黄豆、红枣、花生、黑米、核桃、冰糖养生豆浆：红枣花生豆浆的做法准备食材，洗净，放入破壁机~加入1000ml水，出来的浓度刚刚好~...

糙米花生浆

07-17 糙米，花生富含氨基酸和B族维生素，可提高记忆力，增强体力，防止动脉硬化。此款米浆细腻浓香，简单易做。用料糙米100克熟花生80克水800克冰糖10粒糙米花生浆的做法糙米温水浸泡3小时花生用空气炸锅200度烤5～6分钟，放凉。糙米，熟...

06-24 用料黄豆克花生适量红米适量杏仁10个黄豆花生红米杏仁豆浆的做法黄豆单独泡其它的一起泡一夜。泡好后分别把跑的水倒掉。洗一到两遍。放入豆浆机内。我放了一袋伊利奶2勺半糖。大概40克。水加到1200毫升。选择五谷豆...

豆浆花生浆

12-22 这是一杯的用量，甜度是5分甜，对于我来说刚刚好。用料黄豆/花生25克冰糖7克水350毫升豆浆花生浆的做法黄豆或者花生提前一个晚上泡发破壁机开启蔬菜汁模式榨完后过滤渣撇去浮沫锅底加50ml开水（防糊锅），开4档煮开后倒入生豆...

02-09 补血养血健脾用料红枣3颗黑米10克红豆20克花生10克豆浆-红枣黑米红豆花生的做法准备！红枣去核其他米放破壁机1000ml纯净水五谷豆浆模式榨它！...

08-06 国庆节后的很需要的一款豆浆！胡吃海喝我肠胃排毒时间都乱了！用料花生30克黑芝麻15克黄豆50克水800ml黑芝麻花生豆浆润肠通便的做法食材全家福。破壁机选择豆浆功能即可。芝麻很香！！！推荐今日早餐小贴士花生中含有的油脂成...

米润豆浆

09-28 用料黄豆80克大米半杯花生80克红糖适量水800毫升米润豆浆的做法把原材料洗干净后提前泡一晚第二天直接把泡一晚的原材料倒入料理机里加入红糖加入800毫升的水盖上盖子点击浓豆浆键就可以启动这个就是成品，既香浓又有营...

10-20 有了豆浆机每天研究早上喝什么，在一本书里看过把花生磨成浆和熟米饭磨成浆一起煮来喝，当时很想尝试，今天动手啦，不过是用豆浆机打的生大米和花生，好味～用料花生3分之二量杯大米3分之一量杯清水1000毫升花生米浆（豆浆机版）的做...

花生豆浆

05-03 现在家有破壁机真是方便，食材放入破壁机就不用管，洗漱完毕就能喝上豆浆，既快又方便，非常适合上班族、主妇朋友们！每天变着花样喝豆浆，食材做下调整就是不同款式口味的美味。今天推荐一款【花生豆浆】，独特风味的豆浆也是更受...

10-18 懒人版补血养颜又好喝的米糊糊@🎈用料大米1/3杯红皮花生1/3杯红豆1/3杯红枣5颗单晶冰糖5颗枸杞子10颗豆浆机红豆花生米糊的做法☞用豆浆机自带的量杯准备好以上材料☞清水冲洗干净食材(无需提前浸泡)☞洗干净的食材全...