山药芙蓉汤 by wqy怎么做好吃，山药芙蓉汤 by wqy家常做法

山药芙蓉汤 by wqy

12-20 用料山药（最好是绵软的铁棍山药）1根胡萝卜0.5根香菇6朵海带克青菜1～2颗鸡蛋1个盐克糖克蚝油勺油克山药芙蓉汤bywqy的做法海带、香菇干，洗净浸水泡发海带泡发后洗净切菱形小块加适量水加一勺盐滚开去粘液取出洗净山药用袋...

【山药芙蓉汤】

04-14 寒冷天里，再没有什么食物，能比一碗热乎的汤，更快让身体回温了~山药这种药食两用的食物味甘、性平；归脾、肺、肾经。其作用缓和，补气而不滞，养阴而不腻，很适合在秋冬吃。吃法可蒸可煮，我觉得天冷喝汤较为舒适，配了点萝卜青菜，烩...

山药芙蓉汤

09-04 汤头清亮鲜灵，通透泛光，山药的绵密和蔬菜的鲜甜也被调教得层次分明。呷一口，鲜香直接，一汪浓郁中既带着菌菇的醇香，又有蔬菜的清香。最迷人的，是还能吃到山药碎在嘴里叮零当啷的碰撞，又绵软又清甜，别提有多清爽落胃。用料山药...

山药芙蓉汤辅食7月+

10-19 都知道辅食要多吃山药，健脾很重要。这个山药芙蓉汤搭配起来真的比大鱼大肉还营养用料山药根番茄个鸡蛋个青菜颗香菇粉朵山药芙蓉汤辅食7月+的做法山药拍扁剁碎番茄也烫一下去皮剁碎锅中滴辅食油倒入番茄碎翻炒一下，加清...

山药芙蓉粥

02-13 一碗有营养的粥～用料铁棍山药3根鸡蛋1个油菜1棵胡萝卜1根香菇4-5朵盐，鸡精适量山药芙蓉粥的做法山药去皮，利用碰壁机榨成泥，我用的沙冰功能，1分钟左右就搞定了，对山药过敏的皮肤，记得戴手套，否则奇痒无比……香菇胡萝卜切小丁...

山药芙蓉汤

04-14 用料山药1根胡萝卜3分之一根鸡蛋2个香菇4朵青菜几小颗盐一小勺山药芙蓉汤的做法一根生山药剁泥香菇胡萝卜切丁后放油炒一下出香味上海青切碎备用先把炒好的胡萝卜香菇加水，放入山药泥，倒入蛋液，要不停的搅拌，最后放入青菜...

黄磊同款山药芙蓉汤

09-03 用料山药1根香菇4个胡萝卜半根小青菜6颗豌豆1小盒鸡蛋1个盐适量蚝油1勺黄磊同款山药芙蓉汤的做法山药去皮切碎，我用捣蒜器捣成山药泥泥～没有捣蒜器的话尽可能剁碎豌豆提前用水煮熟，冷水下锅煮开大概煮5分钟黄磊原版是没...

健脾养胃的山药芙蓉汤

11-20 山药芙蓉汤，色彩鲜艳，健脾养胃，不仅可以做给宝宝吃，作为家常鲜汤也是极好的哦！宝宝1岁以上可以加一点盐～用料铁棍山药半根胡萝卜半根香菇3朵油菜2棵鸡蛋1个健脾养胃的山药芙蓉汤的做法准备好所有食材山药削皮用刀拍碎油菜、...

🌽玉米山药黄芪鲜参小排汤 by wqy

02-11 用料山药1根小排300克姜5、6片甜玉米1根料酒适量盐适量糖适量黄芪适量鲜西洋参3根葱适量🌽玉米山药黄芪鲜参小排汤bywqy的做法鲜西洋参用牙刷轻刷洗净黄芪1汤勺量洗净山药去皮甜玉米去皮洗净姜片洗净葱4、5根去根洗净...

山药芙蓉汤（健脾胃）

10-18 做这款汤的目的还是为了给我家少年补脾胃，他不喜欢吃山药，所以就变着花样的研究，尽可能的让他多吃一些山药，他对此汤也是给了大大的赞，这个汤算是成功了，所以分享给大家，希望不喜欢山药的你能多吃一些山药~用料山药1根香菇3...

山药芙蓉羹

04-13 用料山药半根鸡蛋1个青菜2颗香菇3朵山药芙蓉羹的做法香菇，胡萝卜，山药切碎陶锅倒油，放入香菇丁和胡萝卜丁炒至断生加水水开房山药熬一会打一个鸡蛋，撒上青菜叶倒点生抽，根据个人口味加盐...

山药炒青椒 by wqy

05-22 用料山药1根青椒1个蒸鱼豉油（或生抽）适量盐适量糖适量山药炒青椒bywqy的做法山药去皮洗净切片用水浸泡青椒去蒂洗净切小片热锅冷油油热倒入山药翻炒片刻倒入小半碗水加青椒片加0.5汤匙蒸鱼豉油（或生抽）盖上锅盖焖煮待山药...

黑木耳香菇（菌菇）炒山药 by wqy

06-19 用料木耳10朵香菇10朵山药2根葱2～3根盐克糖克蒸鱼豉油（或生抽）勺黑木耳香菇（菌菇）炒山药bywqy的做法黑木耳、香菇洗净泡发香菇切片泡发水留用山药去皮洗净切片葱去根切葱花（如果是新鲜菌菇可以先起油锅放入菌菇翻炒浸润泡发...

山药芙蓉汤（山药羹）

08-21 用料山药适量胡萝卜适量玉米粒适量鸡蛋2个时蔬适量姜2片山药芙蓉汤（山药羹）的做法山药削皮泡水里山药平放，菜刀平着拍拍碎的山药和姜片直接放进装好水的锅里，然后备好其他食材开火煮，要不停地搅拌，防止山药粘锅，水开后放玉米...

美味山药芙蓉汤

09-26 用料丝瓜一根山药半斤虾仁适量火腿适量片茼蒿半斤鸡蛋2个美味山药芙蓉汤的做法丝瓜切小就行山药去皮，砸成酱锅里放油炒一下丝瓜加水加山药泥烧开放盐，火腿，虾仁开锅煮一下小心糊锅，加茼蒿碎，这样口感会很好，再煮开加鸡蛋液，...

黄芪虫草花山药火腿竹荪鸽汤by wqy

02-14 用料鸽子1只山药半根黄芪10片虫草花适量姜片2、3片料酒适量盐适量火腿7、8片竹荪适量葱3、4根黄芪虫草花山药火腿竹荪鸽汤bywqy的做法食材洗净山药去皮切滚刀块葱打葱结黄芪&虫草花&火腿&鸽放入锅内加冷...

芙蓉山药羹

08-29 时间：约20-25分钟难度：零厨艺✌️份量：3人份用料山药200g胡萝卜0.3根鲜香菇4朵鸡蛋1个小青菜1棵盐0.5小勺白胡椒粉根据自身口味添加植物油1大勺芙蓉山药羹的做法山药去皮，装进保鲜袋，封口，然后用擀面杖拍成山药泥。中火加热小...

宝宝辅食山药芙蓉汤

12-01 山药芙蓉汤需准备食材：山药、胡萝卜，香菇、鸡蛋、青菜1、山药洗净去皮拍碎，青菜胡萝卜香菇洗净切碎；2、起锅倒入热炒油，放胡萝卜香菇下去炒，炒出香味加水；3、水开后倒入山药碎搅拌，煮3分钟左右淋入蛋液；4、加入青菜，就可以出锅...

蒜蓉肉糜蒸山药 by wqy

05-26 用料蒜5瓣小葱1根生抽勺盐克糖克蚝油勺山药1根猪肉糜50克料酒勺姜片2片蒜蓉肉糜蒸山药bywqy的做法山药洗净去皮切2cm小段猪肉糜退冰加1汤匙料酒姜片洗净切末加入猪肉糜大蒜去皮带侧拍扁切蒜蓉葱去根洗净切葱花热锅冷...

油豆腐山药海带鸭血汤 by wqy

12-29 用料油豆腐10个海带1片山药1根鸭血1块盐克油克糖克白胡椒粉勺料酒勺油豆腐山药海带鸭血汤bywqy的做法山药去皮洗净切滚刀块海带洗净泡发切丝盐开水滚煮洗净去粘液油豆腐洗净对半切开鸭血去封口膜划块取一口锅加适量水...

话梅马蹄&话梅山药 by wqy

06-29 用料话梅2-3颗山药适量马蹄适量糖适量蔓越莓（或枸杞）适量（可加可不加）醋适量（可不加）盐适量（可不加）桂花适量（可不加）话梅马蹄&话梅山药bywqy的做法马蹄洗净山药去皮（手套在马夹袋里拿住山药剥皮这样手不会痒）马蹄去皮切片（马...

山药芙蓉汤（简易零失误山药汤羹）

04-20 汤汤水水山药羹，寒冬凛冽暖暖胃用料山药半根胡萝卜半根鸡蛋1个香菜1根葱姜适量火腿2片山药芙蓉汤（简易零失误山药汤羹）的做法制作过程忘了拍照了，简单的很。山药刮皮，料理机打成山药泥糊糊状备用，胡萝卜切细丁备用。热锅凉...

芙蓉山药羹

11-06 用料山药根香菇朵鸡蛋个胡萝卜根盐克西兰花白菜香葱西红柿胡椒粉虾仁火腿肠芙蓉山药羹的做法全都切碎胡萝卜-虾仁-西红柿-水-山药-其他-最后白菜和鸡蛋...

鲜人参山药丸子汤 by wqy

02-27 用料人参5年鲜参1根山药半根姜2、3片盐适量猪肉丸3个生菜1颗鱼册6个蒸鱼豉油（或生抽）适量糖适量鲜人参山药丸子汤bywqy的做法生菜洗净切小段鲜人参用牙刷耐心刷干净姜片2、3片洗净山药去皮切小块取一口锅加适量水放入鲜...

芙蓉山药汤（辅食）

12-03 用料胡萝卜1小段香菇半朵山药1小段油菜1片叶蛋黄1个芙蓉山药汤（辅食）的做法准备食材：胡萝卜煮熟切丁香菇、山药、油菜切丁蛋黄分离锅内倒入少量牛油果油，炒一下香菇、胡萝卜加入适量水，放入山药山药煮熟后淋入蛋黄液、油菜...