墨鱼萝卜猪骨汤怎么做好吃，墨鱼萝卜猪骨汤家常做法

11-15 排骨墨鱼汤喝了的功效有：1、排骨含有大量的蛋白质和脂肪酸。2、排骨可提供血红素和促进铁吸收的半胱氨酸，能补铁改善贫血。3、排骨除含蛋白，脂肪，维生素外，还含有骨胶原，骨粘蛋白等，补充人体所需的钙质。4、墨鱼，又称墨斗鱼、...

03-07 我第一次吃和煮鱼翅瓜叻，口感就只是像喝冬瓜汤咯！这次用炖的，清清淡淡吧！用料鱼翅瓜半粒猪骨适量红萝卜1条姜1片红枣适量枸杞适量调味料江鱼仔粉适量鱼翅瓜红萝卜猪骨炖汤的做法猪骨川烫捞起备用鱼翅瓜去皮切段备用把切段...

07-12 用料猪骨500克红萝卜1根盐适量墨鱼干1只香菇干5朵【夏日清汤】墨鱼萝卜香菇炖猪骨汤的做法墨鱼干一只，泡水，多换几次水，把墨鱼干多余的盐分泡掉，洗净，撕碎猪骨洗净切块红萝卜1根洗净，去皮，切段香菇，洗净，切小块汤锅，我是用瓦的...

墨鱼龙骨萝卜汤

10-01 这是一款气味香浓惹人，并具有消积滞、润燥的功效，为仲夏的家庭老少咸宜的汤品。用料墨鱼干4只龙骨200g萝卜2个姜2片蜜枣2个墨鱼龙骨萝卜汤的做法墨鱼干提前一个晚上浸泡，煲之前将墨鱼切条。萝卜切件，姜、蜜枣备用。龙骨清...

墨鱼萝卜排骨汤

11-24 这是一道高蛋白低脂肪的健康汤品，即有营养又有药用价值用料墨鱼干一条排骨、莲藕各一根姜、葱、黄酒、胡椒粉适量盐适量墨鱼萝卜排骨汤的做法墨鱼干用清水泡一个晚上至软排骨洗净用清水泡去血水洗净沥干泡好的墨鱼处理...

胡萝卜排骨墨鱼汤🦑【电饭锅版】

12-24 电饭锅煲汤太方便了！都做起来！用料墨鱼1只排骨500克姜5片盐1勺胡萝卜1根红枣5～8颗胡椒粉1小勺料酒1勺胡萝卜排骨墨鱼汤🦑【电饭锅版】的做法新鲜排骨洗净冷水下锅，放入姜片、料酒去腥准备一根胡萝卜，削皮切滚刀块胡萝卜削...

猪骨鲟鱼骨玉米红萝卜汤

05-05 广东的夏天又怎么可以少了汤水的滋润，这款猪骨鲟鱼骨玉米红萝卜汤特别鲜甜，老少皆宜！用料猪骨约1斤鲟鱼骨2条玉米1根红萝卜大半根红枣6颗蜜枣2个姜片3片猪骨鲟鱼骨玉米红萝卜汤的做法材料大集合猪骨和鲟鱼骨冷水下锅加料...

白萝卜墨鱼龙骨汤

12-01 夏天到了，要多喝汤呀！这款汤比较润，特别适合夏天燥热喝。用料萝卜1根盐少许墨鱼1只瑶柱1把龙骨1只白萝卜墨鱼龙骨汤的做法白萝卜滚刀切，顺便把瑶柱冲洗一下，没有瑶柱也可以不放，放了会更甜。干墨鱼提前泡水，泡好后骨头去掉，切...

墨鱼干白萝卜龙骨汤

09-02 🍃今天醒来揭阳起风降温了，那就来安排碗暖暖的墨鱼白萝卜龙骨汤吧~用料墨鱼干1只芹菜3根白萝卜2个猪龙骨适量盐适量墨鱼干白萝卜龙骨汤的做法墨鱼干提前30分钟洗净泡发切块白萝卜滚刀切块芹菜洗净切段龙骨洗净焯水备用...

夜班滋补汤——墨鱼猪腱莲藕胡萝卜汤

05-02 墨鱼含有丰富的蛋白质、脂肪、无机盐、碳水化合物等多种物质，具有壮阳健身、益血补肾、健胃理气之功效，其味道鲜美，为妇科食疗佳品。中医认为，墨鱼肉性味咸、平，有养血滋阴、益胃通气、去淤止痛的功效。《本草纲目》曰：“益...

墨鱼干排骨萝卜汤

01-17 墨鱼含有丰富的蛋白质、脂肪、无机盐、碳水化合物等多种物质，加上它滋味鲜美，远在唐代就有食用墨鱼的记载，是人们喜爱的佳肴。分布于中国沿海地区。墨鱼营养丰富，具有壮阳健身、益血补肾、健胃理气之功效，其味道鲜美，为妇科...

墨鱼排骨胡萝卜汤

04-03 墨鱼汤含有丰富的蛋白质、脂肪、无机盐、碳水化合物等多种物质。性平，味咸，具有非常好的补血养血、健脾通经、活血化瘀等功效。适当喝一些墨鱼汤，可补充血红蛋白，保护胃黏膜，还具有一定的下奶作用。用料排骨400克胡萝卜根...

白萝卜猪骨墨鱼汤

03-12 用料猪骨700克姜3片白萝卜1个墨鱼干一只白萝卜猪骨墨鱼汤的做法1，猪骨洗干净飞水～（用热水烫一下骨头）。2，墨鱼干洗干净切小块。3，用瓦煲，加上适量的纯净水（农夫山泉）煮开放姜片，已经飞过水的猪骨，和墨鱼干大火先煲10分钟再转中火...

鲨鱼骨红萝卜玉米猪骨汤

10-11 最近发现干货店有鲨鱼龙骨卖，问了功效似乎对老人小孩都不错，所以来吧，秋日汤水造起来🤓🤓先来看看功效：鲨鱼骨龙骨煲汤，老人腰酸背痛必选，小孩增高，补血益气、生精增髓，滋补身体、抗癌消瘤这个汤清甜好喝，适合大人孩子哦，孩子多...

墨鱼萝卜煲排骨汤

03-29 用料鱿鱼，墨鱼4只萝卜1根排骨250克盐少量香菜6根生抽适量姜3片墨鱼萝卜煲排骨汤的做法泡洗：上等小鱿鱼，泡发。最好用凉水泡几小时（急用用开水泡软），洗净后取出鱿鱼骨。洗净后的鱿鱼，切丝。放入高压锅。白萝卜洗净，去皮。滚刀...

墨鱼干萝卜排骨汤❤️鲜就一个字

10-24 从广东出差带回来的墨鱼干，一直不知道烧什么好，最后还是决定煮汤来发挥海鲜干货的最大优势～吼吼吼～果然事实证明这个决定是对的！！！用料小墨鱼干1-2只猪小排300g白萝卜大半根生姜3片小葱1根料酒少许盐适量黑胡椒少许墨鱼干萝...

鱼骨萝卜汤

01-29 我家最喜欢的一鱼两食，鱼肉起片可以清蒸，炒鱼片等等各种吃法，鱼骨最佳的做法当然是按时令做成各种鱼骨汤(>﹏<)用料鱼骨适量（至少要有一条鱼的骨）白萝卜1根广东米酒2勺姜3片芫茜一颗香芹一根盐适量鱼骨萝卜汤的做法来个食材...

青萝卜猪骨汤

10-04 冬天的萝卜很清甜，燥热可以清热去火。用料青萝卜两个玉米一根猪骨少量青萝卜猪骨汤的做法猪骨过血水，青萝卜削皮切片，切厚一点不容易煮烂。玉米洗干净切三段。用瓦煲中火煲滚后转文火煲两小时后即可饮用汤清甜青萝卜很软...

萝卜鱼骨汤

08-14 用料萝卜半只香菇2朵（大的）鱼头鱼尾1副鱼骨1条姜、葱适量胡椒适量鸡蛋2个萝卜鱼骨汤的做法清洗鱼骨多次热锅下油中小火煎至两面金黄，沿着鱼骨周边加一汤匙酒，接着加入适量开水(我两人喝直接水煲一壶下去)煮开关火倒入汤锅...

排骨墨鱼萝卜汤

03-09 用料排骨400克萝卜1根葱2根姜2片盐克料酒1勺墨鱼2只排骨墨鱼萝卜汤的做法排骨出水京东买的墨鱼泡发好的墨鱼去骨去牙齿排骨炖酥后加入墨鱼块墨鱼炖酥后加入萝卜，稍许盐！完成✅...

墨鱼干排骨萝卜汤

01-04 这汤是山寨的，原始版本是妈妈的拿手菜——墨鱼干筒骨藕汤。我家人很爱喝汤，从小到大家里各种汤喝过无数，而一直留在记忆中挥之不去的只有这一道。墨鱼干鲜香，筒子骨香醇，莲藕清甜，这三样东西简直是绝配，味道各不相同却有相同...

萝卜猪骨汤

04-10 分享一个特别简单的汤，好做也好喝，基本是不会失败的。图中的萝卜大家可以忽略，因为这是儿子幼儿园和老师一起种的，所以是两种萝卜，哈哈。接下来进入正题！用料萝卜1根猪骨700克姜10片料酒3勺大葱1根盐10～15克萝卜猪骨汤的做法...

白萝卜墨鱼猪骨汤

05-28 这道汤是我和老公的最爱之一，冬天更是经常喝，制作简单用料猪骨250克白萝卜1根盐适量姜2片干墨鱼1只白萝卜墨鱼猪骨汤的做法猪骨砍小块洗净白萝卜去皮切滚刀块这是干墨鱼干墨鱼洗净剪小块砂锅放水（水量根据你的食材量和人...

猪骨萝卜汤

03-04 用料猪尾骨500克白萝卜1根葱4段生姜4片盐适量白胡椒粉适量鸡粉适量芹菜叶少许料酒2勺牛奶1勺猪骨萝卜汤的做法猪尾骨洗净，凉水入锅，加两片生姜，葱4段，料酒一勺。大火烧开1－2分钟去除血腥。把去好血腥的猪尾骨凉水冲洗干净...

鱼骨萝卜汤

09-20 本来是想做鲫鱼萝卜汤的，因为没有小鲫鱼了，老板便推荐了草鱼骨头，给我开拓了一个新的思路：一款价廉味美的鱼汤。本汤成本：草鱼骨5元/斤，白萝卜2元/公斤，合计7元。用料草鱼骨500克萝卜2根姜6片盐适量胡椒粉适量鱼骨萝卜汤的做...