桃胶雪燕皂角米牛奶美容养颜羹
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雪燕是一种植物分泌出的天然树脂,它的形态与人们熟悉的桃胶很相似,只是它的颜色多为白色,又因为它泡发以后与燕窝相似,人们就喜欢把它称为雪燕。
雪燕长期吃的功效与作用
1、补水保湿
2、促进身体发育
3、维持肠道菌群平衡
4、保护肝脏
每周两次的美容羹,很适合爱美的小仙女,既简单又养颜,一次桃胶等于贴10次面膜哦,赶快动手吧
用料
桃胶 | 10克 |
雪燕 | 3块 |
皂角米 | 10克 |
枸杞 | 5克 |
红枣 | 4颗 |
红糖 | 1块 |
牛奶 | 1支 |
桃胶雪燕皂角米牛奶美容养颜羹的做法