养生糊~核桃杏仁露
来源:美味食谱馆 2.83W
核桃杏仁露的功效与作用:对补血养气、补肾填精、止咳平喘、润燥通便、遗精、阳萎、健忘、耳鸣、尿频等症。核桃还广泛用于治疗神经衰弱、高血压、冠心病、肺气肿、胃痛等症。特别是老年人皮肤衰老更宜常吃喝。
用料
杏仁 | 50克 |
核桃 | 8个 |
淮山 | 60克 |
黄冰糖 | 15克 |
水 | 900克 |
养生糊~核桃杏仁露的做法
所有材料放进主锅,设定15分钟/100度/速度1煮,煮好后设定3分钟/速度10打磨。就是一杯香浓核桃杏仁露了。
再加二片三明治,早餐早餐妥妥的
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