冬笋番茄鸡蛋炒牛肉

来源:美味食谱馆 2.36W
冬笋番茄鸡蛋炒牛肉的做法步骤图

冬笋的松脆,番茄的酸甜,鸡蛋的鲜香,牛肉的嫩滑,四种舌尖上各有特色的味道构成了这道菜的美味

用料  

牛里脊肉
冬笋
番茄
鸡蛋

冬笋番茄鸡蛋炒牛肉的做法  

  1. 牛里脊肉切成薄片,用清水洗去血水,控干水分。

    冬笋番茄鸡蛋炒牛肉的做法步骤图 第2张
  2. 牛肉里放入生抽,胡椒粉,水淀粉,再倒入一个鸡蛋清,抓到起黏性,静置20分钟。

    冬笋番茄鸡蛋炒牛肉的做法步骤图 第3张
  3. 倒了食用油,抓匀,放置二小时以上。目的是为了让油渗入肉片里面,在爆炒的时候,热油和冷油瞬间发生反应,这样炒出来的牛肉特别的嫩。

    冬笋番茄鸡蛋炒牛肉的做法步骤图 第4张
  4. 冬笋焯水切片薄片。

    冬笋番茄鸡蛋炒牛肉的做法步骤图 第5张
  5. 番茄底部划十字花,小火微烤,剥皮,切滚刀块。

    冬笋番茄鸡蛋炒牛肉的做法步骤图 第6张
  6. 鸡蛋打散倒入一点牛奶,牛奶可以使鸡蛋蓬松软嫩。

    冬笋番茄鸡蛋炒牛肉的做法步骤图 第7张
  7. 热油放入姜片和葱段爆香,倒入牛肉翻炒,牛肉变色盛出。

    冬笋番茄鸡蛋炒牛肉的做法步骤图 第8张
  8. 热油倒入鸡蛋,等鸡蛋凝固打散成大块,注意火候,可以用小火慢炒。

    冬笋番茄鸡蛋炒牛肉的做法步骤图 第9张
  9. 冬笋煸炒至微黄,倒入番茄,炒熟倒入鸡蛋和开水,放生抽和盐调味,汤汁浓稠时放牛肉翻炒均匀,撒上葱花出锅。

    冬笋番茄鸡蛋炒牛肉的做法步骤图 第10张
  10. 记得多煮一点,这牛肉太下饭了。

    冬笋番茄鸡蛋炒牛肉的做法步骤图 第11张
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