减脂姜汁菠菜
来源:美味食谱馆 3.23W
时间:约4-6分钟
难度:零厨艺✌️
份量:2人份
用料
主料 | |
菠菜 | 150g |
辅料 | |
姜 | 10g |
调料 | |
盐 | 1g |
糖 | 1g |
生抽 | 5g |
香油 | 2g |
减脂姜汁菠菜的做法
姜去皮洗净切末,菠菜去根洗净切段后,沸水下锅,断生后捞出过冷水,沥干水分放入盘中备用。
准备一个空碗,依次放入姜末、盐、糖、生抽、芝麻油搅拌均匀后,浇在菠菜上即可。
小贴士
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时间:约4-6分钟
难度:零厨艺✌️
份量:2人份
用料
主料 | |
菠菜 | 150g |
辅料 | |
姜 | 10g |
调料 | |
盐 | 1g |
糖 | 1g |
生抽 | 5g |
香油 | 2g |
减脂姜汁菠菜的做法
姜去皮洗净切末,菠菜去根洗净切段后,沸水下锅,断生后捞出过冷水,沥干水分放入盘中备用。
准备一个空碗,依次放入姜末、盐、糖、生抽、芝麻油搅拌均匀后,浇在菠菜上即可。
小贴士
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