无添加果昔雪糕
来源:美味食谱馆 7.29K
饮食控制其实挺麻烦的啊,尤其是控糖,都说甜品消化是用另一个胃,但是这个热量不还是同一个身体负担,所以大家就各种绞尽脑汁找替代品,所以身材控制真的心酸啊。
这次做的果昔雪糕也是,直接用果昔做的雪糕,为了有smoothie的口感,用香蕉来代替奶油和白砂糖,吃起来虽然不如雪糕奶味那么重,但是也别有一番滋味
用料
草莓 | 适量 |
芒果 | |
香蕉、牛奶、牛油果、黄瓜 |
无添加果昔雪糕的做法
可可粉、牛油果、香蕉、牛奶适量打成果昔,做成巧克力雪糕,喜欢甜味就多放香蕉
芒果和牛奶做芒果雪糕
黄瓜,香蕉,牛奶,做小清新雪糕
草莓、香蕉、牛奶做草莓雪糕
放入模具,冰箱冷冻2个小时
脱模即可