杂果酸奶杯

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用料  

猕猴桃
橙子
西瓜
苹果
酸奶

杂果酸奶杯的做法  

  1. 把所有水果切好放到酸奶里即可

小贴士

这个对减肥真得很有帮助的,当你把食物装在漂亮的容器里慢慢的享受,这样也会减低减肥中的你对美食的渴望。也算是一种心里安慰法吧!

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