肩颈痛秒搞定

也可以做小布袋装小茴香，这种热敷袋非常好用，胃痛也可以用它，肩周炎也能用它，敷肚脐还能补肾

用料  

肩颈痛秒搞定的做法  

1. 茴香籽一两，生盐炒热之后，做小布袋敷在脖子，30分钟，一天2次。