河虾皮海苔粉
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宝宝缺钙,为娘操碎了心,为了给宝宝补钙又怕超市买的小虾皮不好,只能用新鲜的虾壳啦,用着放心吃着更放心。
用料
河虾皮 | 适量(破壁机能打到的量为准) |
儿童海苔 | 2g-5g(再多点口感更好) |
河虾皮海苔粉的做法
河虾清洗
煮熟剥皮取皮清洗后入锅小火炒脆(不需要加油)
取适量儿童海苔(我用的是母婴店买的海苔一岁以上都可以吃)
与河虾壳一起放入破壁机(机器内壁不能有水哦,不然会粘住)低速打至粉末状即可(速度太快虾皮都会飞起来根本打不到)
晾凉装入密封罐
放入冰箱冷藏
宝宝补钙中午晚上来一勺哦
食补总是比较好