三月三,荠菜赛灵丹
来源:美味食谱馆 1.82W
荠菜的特别之处在于,它既能祛寒,又能祛热,祛寒不上火,祛热不寒凉。可谓寒热通杀,是维持人体寒热平衡的好帮手,还能健脾利湿。
用料
鸡蛋 | 4个 |
姜 | 3片 |
红枣 | 10颗 |
带籽荠菜 | 一把 |
三月三,荠菜赛灵丹的做法
洗干净荠菜。
采荠菜的时候注意,要连根一起采摘,最好是带籽的,药性更强。放进锅内,加红枣,姜片,适量盐或者糖(也可不加)。
水开后,将鸡蛋敲碎,煮10分钟后关火泡10分钟后就可以吃蛋喝汤。
带着荠菜味的鸡蛋
荠菜的特别之处在于,它既能祛寒,又能祛热,祛寒不上火,祛热不寒凉。可谓寒热通杀,是维持人体寒热平衡的好帮手,还能健脾利湿。
用料
鸡蛋 | 4个 |
姜 | 3片 |
红枣 | 10颗 |
带籽荠菜 | 一把 |
三月三,荠菜赛灵丹的做法
洗干净荠菜。
采荠菜的时候注意,要连根一起采摘,最好是带籽的,药性更强。
放进锅内,加红枣,姜片,适量盐或者糖(也可不加)。
水开后,将鸡蛋敲碎,煮10分钟后关火泡10分钟后就可以吃蛋喝汤。
带着荠菜味的鸡蛋