超懒人五谷杂粮香蕉pancake/松饼
来源:美味食谱馆 2.21W
第一次做 虽然很丑但又健康又好吃 相信小伙伴们比我做的好
自己磨的五谷杂粮粉吃不掉 刚好想做松饼于是用五谷杂粮粉代替面粉 我的是加了黑豆黑芝麻等杂粮所以粉是黑的
用料
鸡蛋 | 1 |
五谷杂粮粉 | 适量 |
盐 | 一小撮 |
牛奶或酸奶 | 适量(调节浓稠) |
香蕉 | 1 |
超懒人五谷杂粮香蕉pancake/松饼的做法
将鸡蛋打散加点盐,分次过筛入五谷杂粮粉
如果稠度太浓加一点酸奶或牛奶
香蕉用叉子打成泥,加入刚才的糊状物中搅拌均匀
不粘锅不用刷油,普通锅用纸擦一层油,下锅煎,等到面上出现许多气孔就可以翻面了,最后淋上蜂蜜等 我没有蜂蜜就加了沙拉酱 ,
对了 不用加糖 香蕉的甜度就够了 很好吃