五谷杂粮

来源:美味食谱馆 1.85W
五谷杂粮的做法步骤图,五谷杂粮怎么做好吃

雨天,我们需要食物来治愈
胚胎成长成累累果实
需要经历春播秋收的轮回
而人的成长,也要经历很多很多
选择吃健康的食物
时间,会给你最好的答案。

用料  

小米 适量
黑米 适量
红米 适量
莲子 适量
百合 适量
绿豆 适量
赤小豆 适量
西米 适量

五谷杂粮的做法  

  1. 加适量清水浸泡一会儿然后加热煮一个小时。

    五谷杂粮的做法步骤图,五谷杂粮怎么做好吃 第2张
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