四季日常菜谱怎么做好吃，四季日常菜谱家常做法

05-07 一日三餐，忙忙碌碌，在这里，可以停下脚步，让生活留下爱的痕迹，分享厨房的愉悦。用料当季食材荷花2朵冰糖50克枸杞16粒水适量四季日常菜谱的做法荷花清洗干净，摘成片片，把它们放入煮开的水，再下适量冰糖。煮5分钟，下一小撮枸杞，搅...

家常菜四季豆炖土豆

08-09 一年四季家中常备菜，不知道做什么菜的时候，炖一锅土豆，美味下饭。用料四季豆1把大蒜4瓣蚝油1勺勺盐少许生抽2勺花椒10粒土豆1个小米辣椒2个葱1根姜3片香菜1根豆掰酱1勺八角2个五花肉150克家常菜四季豆炖土豆的做法四季豆...

家常菜—四季豆炒肉丝

07-01 能吃辣的可以放点干辣椒用料四季豆大概20根大蒜3瓣肉丝少量克小葱一根姜4片蒜3瓣生抽一勺老抽一勺味极鲜一勺盐一克糖一克家常菜—四季豆炒肉丝的做法肉切丝备用四季豆绰水水烧开放入四季豆绰水断生捞出葱姜蒜切好备...

三餐四季❤️温暖家常❤️三菜一汤💯午餐食谱

02-09 一日不过三餐，一年不过四季。分享自家的午餐，每一天都要好好享受生活用料肉类蔬菜三餐四季❤️温暖家常❤️三菜一汤💯午餐食谱的做法肥肠鱼片和清蒸鱼片有菜谱，进主页找荷包蛋汤很好喝咖喱鸡肉超下饭腊味超好吃虾仁鸡蛋蒸豆...

【家常素菜】炒四季豆

03-29 为什么总要炸它呢，明明炒着也很好吃啊，不要就对嘴巴好，也要对身体好一点啊用料四季豆大蒜盐鸡精【家常素菜】炒四季豆的做法四季豆洗净撕去筋膜，折成小段锅中放油，可以比平时炒菜稍微多那么一丢丢的油，加热，倒入四季豆翻炒，加...

素四季豆【健康家常菜】

01-23 我真的超爱吃这么素的四季豆，超级清淡超级好吃用料四季豆素四季豆【健康家常菜】的做法四季豆摘干净，用手掰成段，锅里放油炒香蒜末，放四季豆，盐一丢丢生抽一碗水，咕嘟熟就行了～超级好吃呀...

家常菜--四季豆闷土豆

11-16 用料土豆一个四季豆200克油老抽生抽盐家常菜--四季豆闷土豆的做法将土豆剥皮，切成薄块，将切好的土豆块放在清水中清洗2次；接下来将四季豆掰成4-5cm长加入跟平常炒菜一样的量的油，五分热，下四季豆翻炒2min后（主要让豆保持绿...

家常榄菜肉末四季豆

07-13 很下饭的一道菜～无论是配米饭还是面条都很好吃～简单易上手～做法参考了日食记～（菜谱中的用量都是适量，随个人的口味吧）用料猪肉肉沫适量四季豆（豆角）适量橄榄菜适量葱适量姜适量蒜适量干辣椒适量酱油（生抽）适量耗油适量家常榄菜肉...

美善品蔬食类。四色蔬菜（台湾四季家常菜）

01-02 用料黑芝麻油20克姜10克切片芹菜150克切段黑木耳100克切丝玉米笋100克红甜椒120克切丝盐1/2茶匙白胡椒粉1/4茶匙美善品蔬食类。四色蔬菜（台湾四季家常菜）的做法黑芝麻油，姜入主锅5分钟120度爆香。芹菜，黑木耳，3分钟v小勺拌...

家常四季豆

03-05 用料四季豆300g盐适量植物油适量辣椒粉适量葱段适量家常四季豆的做法食材准备：四季豆300g掰成段、自制辣椒粉，葱段、盐、植物油油加热，放入四季豆翻炒5分钟左右，中途可盖上锅盖短时间焖一下，再继续翻炒，比较容易熟放入适量...

四季豆炖土豆（家常菜）

05-09 梅干菜是四季豆炖土豆的灵魂伴侣！火候是炖菜的关键，时间太短不入味，时间过长又容易软烂。用料四季豆230克土豆1个梅干菜50克小红椒3个油8克盐4克生抽8克老抽4克四季豆炖土豆（家常菜）的做法将四季豆洗净切段，土豆去皮洗净切...

手抓饭菜谱-拌四季豆

01-27 用料四季豆些许番茄1-2个小米辣适量生抽1-2勺白芝麻1-2勺花生碎1-2勺柠檬🍋1个手抓饭菜谱-拌四季豆的做法四季豆些许洗净。洗净的四季豆摘成一段一段的备用。放入沸水中煮至豆豆变软即可捞出。沥干水份后放入一只大碗...

清炒花椰菜（台湾四季家常菜）

01-03 ·花椰菜和其它十字花科蔬菜一样，除合维他命AB、B2及维他命C外，尚含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、B胡萝卜素等。其中维他命C含量丰富，为柠檬的3，5倍。及苹果的26倍；含有质铜、锰、铬、钾和碘；一天食用约100克花椰...

家常菜生日宴节日菜谱

01-29 3月4号生日做的，美味家常，发朋友圈也很不错哦！用料薯片炸鸡（翅中、翅根）煎五花肉生菜蒜籽片土豆烧鸡虎皮青椒水果沙拉牛排意面×2红酒×2家常菜生日宴节日菜谱的做法薯片炸鸡。男朋友为表诚意，他做的。不好看，不过在我的指导...

家常菜—四季豆炒腊肠

09-22 广州，冷空气每次都是突如其来。也许就像饥饿，突如其来。冷了就想吃腊味，今天做一盘四季豆炒腊肠。用料四季豆250克腊肠1根大蒜3瓣姜3片小米辣2个生抽四分之一勺蚝油半勺盐，油适量家常菜—四季豆炒腊肠的做法准备好所需食...

我的菜谱：干煸四季豆

11-18 用料四季豆400克我的菜谱：干煸四季豆的做法四季豆。炒绿。加油干煸。出锅备用。炒芽菜。混合。出锅。...

家常菜-四季豆炒肉丝

10-02 豆类菜总感觉炒不入味，似乎不怎么好吃。但有一次看我爸妈炒四季豆，很入味很好吃。仔细一看，是切四季豆切得好，这样炒出来就有味道了。后来经过我自己尝试的一种酱加入一起炒，觉得很好吃，做法也很简单，所以分享上来。现在我家...

家常菜谱:四季豆炒肉（简单上手）

07-10 我家先生特别喜欢吃四季豆。家里买了四季豆，然后就去超市买了前腿肉，准备给他做这道家常菜。用料四季豆适量前腿肉200g蒜一瓣姜（可不要）两片油少量盐一勺生抽两勺蚝油一勺家常菜谱:四季豆炒肉（简单上手）的做法四季豆切成丝，...

美善品蔬食类。清炒四季豆（台湾四季家常菜）

03-17 用料四季豆300克去头尾筋切段盐1/4茶匙油10克辣椒🌶1个切片水10克美善品蔬食类。清炒四季豆（台湾四季家常菜）的做法爆香：油，辣椒，入主锅，3分120度小勺爆香。拌炒：加四季豆，水，6分v反转小勺拌炒。加盐，30秒反转小勺拌炒。...

日常菜谱

09-25 用料食材任意日常菜谱的做法记录生活点滴记录日常美食...

【拜托了冰箱】第四季马天宇菜谱：罗拉-一日三餐

02-25 罗拉为马天宇准备的一日三餐，粥、乌冬面、鳕鱼，包你一日三餐吃到满意~用料谷物燕麦鸡蛋牛奶香蕉乌冬面虾墨鱼丸榨菜胡萝卜娃娃菜鳕鱼豌豆泥葡萄洋葱大蒜小葱老干妈朗姆酒啤酒蜂蜜涂抹奶油黄油芝麻油白胡椒酸奶食用油清...

家常菜之肉烧四季豆

04-18 用料四季豆一斤五花肉半斤葱姜蒜适量小米辣五个生抽2勺老抽1勺家常菜之肉烧四季豆的做法五花肉切块，锅内放油烧至五成热，放入五花肉，中火翻炒炒至肉微微变色，放入生姜和蒜头。翻炒出蒜香味，加入小米辣，继续翻炒大约一分钟不...

羊肉煲，台湾四季家常菜/冬日暖食

12-30 用料羊肉，选带皮羊腿肉，切块，5厘米，提前热水氽烫800克花椒1茶匙1块桂皮1片香叶2小片陈皮20克姜30克大葱，切段50克料酒800克水25克老抽50克生抽30克冰糖白萝卜，去皮，切小块，2×2厘米1支青蒜，切小段，装饰用400克香菜3-5根装饰青葱...

家常菜 | 干煸四季豆

03-29 一定要多翻炒！！！保证四季豆熟透！！！用料四季豆适量干辣椒4颗花椒适量蒜（我用了一头小独头蒜）适量食用油适量（多放）生抽2勺白糖少许家常菜|干煸四季豆的做法1.四季豆摘好、洗净、掰成小段，备用。2.蒜切碎、干辣椒切段，备用。【锅中...

家常菜｜橄榄菜煸四季豆

07-01 父子俩都喜欢吃四季豆，渐渐地影响到我清甜脆口～做家常菜是挺不错用料橄榄菜1勺四季豆250克家常菜｜橄榄菜煸四季豆的做法1、蒜2瓣切碎下油锅先爆香～2、豆子洗净、去边丝、切段，不加水煸炒至熟软3、下一勺橄榄菜翻炒、下盐、...