用手吃饭怎么做好吃，用手吃饭家常做法

04-17 用料自制烤面包2只土豆，胡萝卜，洋葱等蔬菜斤猪肉斤克油盐适量克葱姜蒜若干咖喱块块用手吃饭的做法炒香猪肉片。放西红柿，蒜头炒。放蔬菜块一起炒。加水，炖10分钟。土豆软烂后，加咖喱块。用盐调味。出锅。配凉拌海带结。辦...

03-19 我跟711爹因为自己带娃在小区里都出名了～如何能既不耽误工作，又要照顾好自己以及7和11两个小东西（3岁和3个月），学做快手菜是必须的。这阵子摸索出了一些快手菜单，趁着假期跟大家分享一下。同时也方便给雀豆麻袋同学参考，毕竟...

不用盐的快手营养泡饭

05-13 冬天来点又快又营养的懒人泡饭，温暖自己的胃吧！用料米饭1碗鸡翅根1只咸鸭蛋1个胡萝卜半根娃娃菜半颗不用盐的快手营养泡饭的做法大火烧开水，放入鸡翅根煮开。胡萝卜切丁，娃娃菜切小段。米饭盛好。鸡翅根捞起来，手撕成小条，...

快手早饭～不要用手和面的饼

11-24 每次做饼用手和面，觉得烦，这款饼松软香甜，简单粗暴。快手早饭，值得推荐给各位爱做早饭的宝妈。用料面粉200克水180克发酵粉2克糖20克白芝麻108粒油适量快手早饭～不要用手和面的饼的做法第一天，把所有的食材全部倒在一起用筷...

用电饭锅就能做的手抓饭

12-30 玩了几天面粉之后，家里的面粉存量有点不够，大米倒是备货很足，所以今天决定操作一个手抓饭🤪用料羊肉适量胡萝卜大半根洋葱半颗大米3杯葡萄干一大把油适量盐适量用电饭锅就能做的手抓饭的做法羊肉切块、胡萝卜切丁、洋葱...

米饭杀手系列之红烧茄子|不用蒸不用炸

12-06 用料茄子1个豆角几根蚝油1勺盐适量白糖适量蒜头4瓣米饭杀手系列之红烧茄子|不用蒸不用炸的做法茄子切小条，加盐腌15分钟出水腌制之后，用手挤掉水分，不要用水清洗了然后加两勺生粉拌匀，做到这步已经成功一半，茄子炒出来不会...

用电饭锅怎么做手撕鸡

04-04 用料嫩鸡半只料酒2勺盐适量葱10根生姜五片用电饭锅怎么做手撕鸡的做法半只鸡，均匀的抹上料酒和盐电饭锅内铺上葱和生姜将鸡有皮的一面朝下放好按煮饭键，一般跳至保温的时候就可以了撕好装盘配上自己做的调料（生抽蚝油香...

【快手早餐】酸甜喷香小饭团（剩饭再利用）

05-04 用料隔夜饭适量生菜、洋葱、胡萝卜少量小鸡蛋1个芝士碎适量沙拉酱、番茄酱适量【快手早餐】酸甜喷香小饭团（剩饭再利用）的做法生菜（1片）、洋葱（2-3瓣）、胡萝卜（小半根）切碎1个小鸡蛋打散，和隔夜饭拌匀放油炒熟蔬菜碎加入饭炒匀...

手撕凤梨—不用切不用泡用手撕着吃

06-26 等老公下班，希望给他回来一个惊喜，这个摆盘是突发奇想想到的，把手撕凤梨还原成凤梨😄手撕凤梨吃起来非常方便，像嗑瓜子似的，小碗里是凤梨的心，比凤梨还要甜，而且用时只要30分钟用料手撕凤梨1个手撕凤梨—不用切不用泡用手撕...

快手便当之不用捏的饭团

01-09 春天到了，正是春游的好时节。可惜没有办法出去，再坚持坚持就能度过难关了。女儿说不能春游就做饭团吃把，也当春游了。好吧，看来小丫头也是憋坏了，也馋嘴了…用料米饭1碗鸡蛋1个午餐肉1片生菜2片海苔1片寿司醋/苹果醋1小勺...

不用蒸饭的快手烧卖

04-15 用料五花肉200克洋葱100g香菇5朵胡萝卜半根豌豆30g盐适量老抽4勺糯米200克不用蒸饭的快手烧卖的做法肉糜，这次买的太瘦，只能多加点油，最好比我这个肥点糯米洗好入电饭锅，加少量水，水面比糯米面高一厘米，直接煮饭青豆用开水...

剩米饭不用愁——皮蛋粥（快手）

02-03 每天中午总有剩下来的米饭，不能天天吃剩饭，稍微改良一下，用料剩米饭1碗姜3片皮蛋3个生抽1勺黑胡椒粉1/2勺耗油2勺葱1根鸡精1勺剩米饭不用愁——皮蛋粥（快手）的做法中午的剩米饭，把剩米饭用冷水淘3次，每次都要用手抓，目的是为...

手撕面包🍞不用烤箱不用电饭煲

01-08 家里没有烤箱，只需要蒸的手撕面包，新手下厨房，样子确实丑了点😂用料高筋面粉300克酵母3克盐2克鸡蛋3个手撕面包🍞不用烤箱不用电饭煲的做法面粉里加两个鸡蛋、盐、酵母，搅拌成棉絮状，然后用手揉，揉成光滑面团，放盆里用保鲜膜...

手工辣条（用剩米饭就可以啦！）米饭版

10-09 用料米饭3勺面粉3勺盐1克酱油半瓶盖辣椒粉少许五香粉2勺孜然2勺白芝麻6克白糖1勺盐1克辣椒面1-2勺味精1克手工辣条（用剩米饭就可以啦！）米饭版的做法3勺米饭（挂尖）3勺面粉（挂尖）面粉和米饭的比例是1:1，可自行调节米饭面粉的量...

快手鳗鱼饭（记拌饭汁用）

05-05 仅此记录下拌饭汁的配比，1勺煲仔饭酱油（甜口酱油）+1/2勺白砂糖。用料薄烧鳗鱼一条米饭1碗鸡蛋1个甜口酱油1勺白砂糖1/2勺白芝麻适量快手鳗鱼饭（记拌饭汁用）的做法鸡蛋一个，打散，摊个蛋饼，切丝。西兰花、胡萝卜，用水煮熟，待用；鳗...

不用手抓的手抓饭

07-20 去过新疆，回忆留给了美景，味蕾留给了美食。又想起了克拉玛依的那盆手抓饭，心动不如行动！用料胡萝卜2根洋葱1个羊肉500克法式羊排4块葡萄干1把米500克生抽2勺盐5克蚝油2勺不用手抓的手抓饭的做法配角大集合，先来张照小贴士...

解馋用快手韩式拌饭

08-29 拌饭拉面和烤肉简直就是韩剧食物里的三座大山啊，过段时间就会hin想吃。这两天在补苏志燮和申敏儿的“我的维纳斯”，哦哟又萌又苏看得我整个人都捧大脸了，快手整好饭然后一边次饭一边看剧，感觉好幸糊！(≧ڡ≦*)小贴士请一定...

米饭杀手—黄焖鸡（不用炒糖）

11-22 黄焖鸡如果用整鸡一定用三黄鸡，如果用鸡腿就随意。建议用整鸡，半只也行。鸡腿更适合烤炸。炒糖加分，不炒糖省事。炒糖火候掌握不好糊锅，还有糖量多了这个菜会有甜味，很诡异。所以我这个是不炒糖版本，上色靠老抽。用料三黄鸡...

不用电饭煲的快手萝卜焖饭

01-13 小时候的味道，还好自己能下厨，把味道复制出来。每次吃到这碗米饭，就像回到记忆中的童年。用料大米一碗五花肉若干（依自己口味而定）青皮萝卜半只葱姜蒜若干不用电饭煲的快手萝卜焖饭的做法萝卜切丝黑猪肉，切片。先把肉炒出油...

快手炒饭只用一种调料

09-21 配方2-3人份食量用料鸡蛋2个四季豆5根胡萝卜1/4根熟牛肉（也可以用香肠等代替）8片米饭1碗六月鲜轻盐原汁酱油1勺快手炒饭只用一种调料的做法四季豆焯水切碎，准备好所有食材切碎备用，鸡蛋打好备用热锅下油炒鸡蛋碎，然后起锅...

不用手卷的蛋包饭卷（简单快手、零失败）

10-05 蛋包饭是起源于日本的一种鸡蛋料理。做起来简单快手,吃起来健康营养。如今不只深受日本国民的喜爱,更受到全世界人们的青睐。今天介绍一种不用手卷的蛋包饭卷的做法。希望通过这个做法,来解决以往在做这道料理时遇到...

快手蛋炒饭通用模版！

09-19 先说几个tips1.隔夜饭口感佳，一定要用冷饭炒出来才会有颗粒感。2.黄金炒饭的秘诀是：先用蛋液拌匀冷饭用料鸡蛋2个米饭1碗葱1根盐克黑胡椒蚝油或者瑶柱汁之类提味的酱汁；牛肉酱啊，啥都可，根据个人口味火腿肠2条快手蛋炒饭通...

不用手粘的饭团

04-21 特别喜欢吃米饭早上做个快手早餐用料米饭碗藜麦或者杂粮克日式盖料肉松蛋皮饭团模具不用手粘的饭团的做法隔夜煮好米饭喜欢藜麦，或者杂粮的也可以放一点与白米饭一起煮用tb上买的模具（随便什么都可以）将米饭放入模具填满...

媲美饭店的快手油渣茄子（不用蒸不用油炸）

11-22 太爱吃茄子了，但每次做不出外面茄子的味道，茄子炒出来总是硬硬的还不入味，上锅蒸太费时间，油炸的太油，所以在喜欢吃茄子的我也不喜欢炒茄子。但是，微波炉真是个宝藏电器，简直是让我觉得没它不行了，太爱了。油渣是这个菜的精髓...

【快手系列】用电饭锅做手抓饼

06-16 用料鸡蛋1个手抓饼（超市买的）1个油（也可以不用）少许各种你喜欢的酱【快手系列】用电饭锅做手抓饼的做法把电饭锅预热，按煮饭或是热饭键。等锅热了后，加一点油润锅底，放入手抓饼.ps：我没有放油，因为饼本身就是挺油的。我是锅热...