好吃不胖咖喱鸡肉怎么做好吃
用料鸡胸肉1块洋葱1/4个咖喱块3小块胡萝卜1/2根土豆1个调料:13香一丢丢柠檬🍋1/2个姜末一丢丢好吃不胖咖喱鸡肉💪的做法所有食材切丁鸡胸肉我是用柠檬和姜末(做生姜汁过滤下来的,正好做菜用)热锅凉油,下圆葱丁做肉一定要放...
今天教大家做一款超好吃的咖喱鸡肉意面,味道浓郁,好吃不腻,咖喱控,意面控千万不要错过哦‼️意面属于低GI食物,减肥或控制体重的小伙伴可以放心大胆吃😋黑椒鸡肉的腌制方法:用料意面一人份黄油适量洋葱50克胡萝卜15克腌制好的...
想吃咖喱🍛好几天了,一直懒,今天就要做一个大饱口福!用料土豆1个洋葱1个胡萝卜2根鸡胸肉1块咖喱1块咖喱粉适量不易发胖又美味的咖喱鸡肉饭来啦的做法胡萝卜切块土豆切块洋葱切块鸡肉切块土豆最好用水泡上,以免变色影响成...
用料咖喱两块鸡胸肉一块洋葱半个胡萝卜半根咖喱鸡肉块的做法准备材料土豆切块,鸡胸肉解冻切块,胡萝卜洋葱切丁热锅下油先放入一瓣蒜,再下洋葱,鸡胸肉,土豆和胡萝卜,翻炒,加水末过食材。盖盖子煮。等焖煮的差不多了,主要看土豆...
原本用的应该是整只鸡,但是女票不喜欢骨头,改用了剥骨鸡腿肉。由于在宿舍弄的,只有一个电饭锅,也不能用大功率电器。用料琵琶鸡腿4只红萝卜一根土豆两个洋葱半个咖喱块油水糖咖喱咖喱鸡的做法先蒸萝卜,因为萝卜相对硬。把...
用料娃娃菜适量豆腐一块红小扁豆50g咖喱块适量酱油少许低脂不发胖的咖喱炖菜的做法准备好主料,洗干净豆腐和娃娃菜,把豆腐切成小块状。浸泡红小扁豆20分钟,至泡开变大的形状。在不粘锅中加入娃娃菜和少量水,煮至半熟。加...
简单易做的两人份青咖喱鸡肉,很容易上手哟~用料青咖喱一袋50g椰浆200ml鸡胸肉150g青椒1个红椒1个柠檬1/4个青咖喱鸡肉的做法鸡胸肉切小块,青椒和红椒切成滚刀块,柠檬切成两片。锅里加两勺橄榄油,油稍热后加青咖喱酱翻炒,之...
中秋节的美食用料咖喱1块鸡胸肉一块土豆1个洋葱半个胡萝卜半根料酒两勺盐10克生姜四片咖喱鸡肉的做法腌制鸡肉,把菜炒香,加水熬煮浇在米饭上...
当妈妈的都要给孩子做好多吃的最近爱上有苹果的咖喱饭🍛喲用料土豆1个洋葱1/2个胡萝卜1根盐少许鸡腿肉250g咖喱块1盒牛奶200ml苹果1个水400ml胡椒粉少许蒜碎10克鸡肉咖喱的做法将土豆胡萝卜🥕洋蔥苹果切大丁蒜切碎、...
以普通纸杯(180ml)称量——白老师家常菜S2E09.160517用料胡萝卜半根洋葱1个土豆2个肉(鸡肉or猪肉or牛肉)咖喱粉胡椒盐煮鸡咖喱/烤鸡咖喱/猪肉咖喱/牛肉咖喱的做法土豆,洋葱,胡萝卜根据肉的大小切块【煮鸡咖喱】鸡肉去皮,放入...
用料鸡胸肉①块土豆1个丸子少许不需要加咖喱的咖喱鸡肉土豆的做法热锅放油,加入蒜末爆香加入鸡胸肉丁,定型后加入丸子丁加入一勺生抽,半勺老抽,一勺耗油,半勺盐加入土豆丁,翻拌加水刚好没过土豆,加入鸡精,韩式辣酱,水开后加入...
平时喜欢吃咖喱饭,英国亚超里的咖喱块卖得太贵。参考了油管上的一些视频,就用这边哪里都能买到的咖喱粉来做一下。做法十分简单,保证不会难吃,以下用量可做出两人份。用料鸡胸肉400克洋葱1个胡萝卜1根土豆1个咖喱粉适量盐...
简介(转载-----印度风香料咖喱)每次吃咖喱都是用的咖喱块,菜谱又好难搜到自己做酱汁的。所以特意买了一本书想试试看自己做的咖喱酱是什么味道。台版书。分享给大家~用料沙拉油3大匙提味香料孜然籽1/2小匙洋葱大颗2颗大...
从泰国带回来的咖喱已经在冰箱里放很久很久很久了😁决定把他吃掉🍀🍀🌴🌴🌴做一个素的🍛咖喱饭两人份用料土豆两个(小的)胡萝卜一根洋葱一个咖喱块两块米饭两碗盐3克耗油半勺牛奶半袋不长胖的素🌻咖喱饭的做法食材前...
(转载-----印度风香料咖喱)每次吃咖喱都是用的咖喱块,菜谱又好难搜到自己做酱汁的。所以特意买了一本书想试试看自己做的咖喱酱是什么味道。台版书。分享给大家~用料沙拉油3大匙提味香料孜然籽1/2小匙洋葱大颗2颗大蒜1瓣...
咖喱是由多种香料调配而成的酱料;不仅美味,而且有益健康,咖喱促进能量代谢,使人消耗更多的热量,促进脂肪氧化,从而有利于预防肥胖。用料鸡腿1块胡萝卜1根土豆2个洋葱半个咖喱块6块米饭适量二胖食谱|咖喱鸡肉饭的做法先将鸡...
咖喱的做法,一般都是洋葱土豆炖咖喱居多,口感单一满满的淀粉卡路里。今天做的这个日式咖喱猪肉饭,用了很丰富的当季食材,颜色很漂亮,吃起来有甜椒的清甜,又有洋葱和咖喱的辛香,还有芦笋的爽脆,加上大片的煎猪五花(减脂的女孩...
记得多蒸米饭不然饭不够吃˙Ⱉ˙用料鸡胸肉土豆胡萝卜洋葱咖喱块鸡胸肉咖喱的做法鸡胸肉放盐老抽料酒淀粉腌制炒七成熟备用热油下洋葱炒出香味下土豆胡萝卜翻炒加入水咖喱块适量盐水开后转小火炖20分钟加入炒好的鸡胸...
咖喱菜香浓,是下饭菜,尤其适合夏季闷热潮湿季节吃,其中的姜黄等成份行经去湿,所以东南亚人每餐必备。但椰浆的能量有点高(177千卡/100克),如果再加上土豆,能量就更高了。对于我这个想瘦的吃货来说,只好做点改进啊。用清水取代...
一年总有365天在刷脂的盆友们对主食米面是情深意切,奈何只能望而却步。日复一日水煮菜,寡淡无味。尤其女生经期前夕雄性激素上升,感觉自己能吃一头牛,却要忍耐忍耐再忍耐,情绪值暴跌,整个人都不好了!铛铛~疯狂安利魔芋米,所有...
用料鸡胸肉2块黑胡椒适量辣椒粉适量耗油适量洋葱0.5个土豆1个黄瓜1根红萝卜1根咖喱块1盒咖喱鸡肉酱的做法准备食材,切丁备用鸡胸肉切丁,加入耗油、黑胡椒、辣椒粉腌制15分钟加入食用油将洋葱炒出味翻炒鸡胸肉,记得不要炒...
用料鸡胸肉1块土豆1个洋葱半个咖喱粉1盒生抽1勺咖喱鸡胸好吃不胖的做法鲜鸡胸,土豆,洋葱,咖喱备好,最好白洋葱,因为没买到所以紫色也可以吧都均匀切丁起锅烧油,少油油温五成热倒入鸡胸丁翻炒炒熟变白即可加入土豆丁翻遍断生...
最近河北连降暴雨~开个快手咖喱饭🍛横扫饥饿!用料土豆3个洋葱0.5个胡萝卜1根料酒3勺鸡胸肉2块生抽1勺味好美咖喱酱0.5袋盐适量不放咖喱块的咖喱土豆鸡肉饭的做法洋葱切丁胡萝卜🥕和土豆切块~土豆块比胡萝卜块稍大鸡肉...
用料洋葱1个土豆1个鸡胸肉1块咖喱块2块椰汁1罐面1把咖喱鸡肉面的做法洋葱切丝,土豆切块鸡胸肉切块我用的菠菜面,水烧热后加入,煮两分钟捞出过凉水。黄油融化,洋葱炒软,加入土豆块,加入咖喱块融化搅拌一下,开椰汁倒入,盖上锅盖...
平时我一三五健身,吃腻了外卖的色拉就偶尔自己动一下手😜。用料鸡胸肉适量金针菇适量千页豆腐适量咖喱酱适量多吃不胖-咖喱鸡便当的做法鸡胸肉可以多准备一些,切片、切块、切条都可以,看自己喜好,多余的可以冷冻方便下次...
热门标签
-
韩式辣炖明太鱼年糕
一桶天下
胡萝卜冬瓜汤
潮汕鼠壳粿正宗
麻嗒
自制客家酿豆腐
果汁饮品
茄子豆笋紫菜饺子
窮人
上汤西兰花烩虾仁
蜜汁话梅鸡翅根
空气炸锅马芬蛋糕
创意水果秀
低脂韩式拌面酱
砵仔糕预拌粉
双炒刀豆茄子
冒鲜
九大经典调制蘸料
小白菜肉丸
日式芝士蛋糕
韩式炸鸡 甜辣
芦笋炒鸡胸推荐
比炒的还有味道~
不会失手的煎牛排
1小时轻松做完
酸汤肥牛蔬菜面
麻辣小炒鸡
卤虎皮凤爪
怪味鸡翅
小森林 酸酒酿
香菇番茄虾滑
又香又脆的芝士条
萝卜糕粘米粉
菠萝蜜丝炒三丝
需梨
黄瓜肉片滑蛋
-
推荐阅读
- 美味的“红烧鸡爪”做法,大厨教你技巧
- 凉拌藕 娜娜家常菜美味好吃的做法大全,凉拌藕 娜娜家常菜做法图解
- 素食天天想吃的空气炸锅杏鲍菇美味好吃的做法大全,素食天天想吃的空气炸锅杏鲍菇做法图解
- 留住薄荷的味道(新鲜薄荷叶的保存)美味好吃的做法大全,留住薄荷的味道(新鲜薄荷叶的保存)做法图解
- 美味的巧克力黑眼豆豆做法,大厨教你技巧
- 小美辣条(豆皮版)美味好吃的做法大全,小美辣条(豆皮版)做法图解
- 红豆栗子牛奶西米露美味好吃的做法大全,红豆栗子牛奶西米露做法图解
- 喜欢酸的甜美味好吃的做法大全,喜欢酸的甜做法图解 如何做喜欢酸的甜最美味
- 美味的香味儿炒乌冬面做法,大厨教你技巧
- 蛋黄扣肉美味好吃的做法大全,蛋黄扣肉做法图解 如何做蛋黄扣肉最美味
- 美味的快手版麻辣豆腐做法,大厨教你技巧
- 泡椒凤爪《子惠版》美味好吃的做法大全,泡椒凤爪《子惠版》做法图解
- 全麦香蕉饼美味好吃的做法大全,全麦香蕉饼做法图解 如何做全麦香蕉饼最美味
- 美味的猪肉馅的粽子做法,大厨教你技巧
- 美味的老饭骨的宫保鸡丁做法,大厨教你技巧
-
猜你喜欢
- 美味的小白的自制奶茶做法,大厨教你技巧
- 洋葱肉盒美味好吃的做法大全,洋葱肉盒做法图解 如何做洋葱肉盒最美味
- 家常油饼(外酥里软,妈妈亲传)美味好吃的做法大全,家常油饼(外酥里软,妈妈亲传)做法图解
- 会做糖醋里脊的都算是厨神了吧!易做又好吃的窍门
- 宝宝辅食:海鲜小方(手指食物 10m+)美味好吃的做法大全,宝宝辅食:海鲜小方(手指食物 10m+)做法图解
- 低卡健康杂蔬芝士全麦卷饼美味好吃的做法大全,低卡健康杂蔬芝士全麦卷饼做法图解
- 美味的春天的味道:艾团做法,大厨教你技巧
- 鲜虾菠菜芝士小松饼“山姆厨房”美味好吃的做法大全,鲜虾菠菜芝士小松饼“山姆厨房”做法图解
- 美味的红辣椒炒鸡胸肉丝做法,大厨教你技巧
- 做面包多次发不起来,不成功的,快来试试我的紫薯面包吧美味好吃的做法大全,做面包多次发不起来,不成功的,快来试试我的紫薯面包吧做法图解
- 美味的桂花双米红枣粥做法,大厨教你技巧
- 银耳薏仁糖水(一到二人份)美味好吃的做法大全,银耳薏仁糖水(一到二人份)做法图解
- 有机淡奶油裱花色素(红心火龙果皮版)美味好吃的做法大全,有机淡奶油裱花色素(红心火龙果皮版)做法图解
- 美味的果酱画寒梅傲雪做法,大厨教你技巧
- 美味的枣香米饭小蛋糕做法,大厨教你技巧