只需三步～怎么做好吃，只需三步～家常做法

06-18 用料黄桃适量冰糖适量自制黄桃罐头，只需三步～！的做法黄桃用盐水洗净去皮、去核、切块加入足量冰糖，中火蒸30分钟-1小时（时间长短由冰糖黄桃的数量而定）蒸至冰糖全部化开、黄桃变软即可晾凉后可以装进密封罐，冷藏食用更佳～（密封...

1.2.3只需三步|可乐鸡翅

08-06 一道吃了20多年的菜-可乐鸡翅只需要三步谁都能学会💪🏻💪🏻💪🏻用料鸡翅8-10个可乐1瓶老抽1勺姜5片1.2.3只需三步|可乐鸡翅的做法鸡翅洗净放入锅中约拇指长的姜切块扔锅里倒可乐没过鸡翅一铲子酱油开火🔥烧开开始撇浮...

简易烤三文鱼只需三种调料

01-01 柠檬，黑胡椒，盐，最简单的三种调料可以带来超好吃不腥的三文鱼🐟用的是冷藏解冻后的三文鱼腩块。用料三文鱼1块（200-250g）柠檬1个盐1-2克黑胡椒0.5克保鲜袋1只锡纸0.5张（烤鱼用）黄油（可选）5克简易烤三文鱼只需三种调料的做法冰...

只需三步无敌红烧肉

11-20 红烧肉虽然是“硬菜”但是做起来很简单哦总结出来只有三步：1.清洗后煮开撇沫2.煎四面金黄3.加调料煮够40-60min就可以等吃啦！用料五花肉1000克生抽1炒勺老抽半炒勺冰糖两汤匙花椒两茶匙八角2个香叶1片啤酒或料酒两炒勺...

只需三步的柠檬绿茶

07-22 可以是红茶绿茶或者是茉莉花茶茶叶和茶包都可以用料绿茶1包蜂蜜1大勺柠檬2片只需三步的柠檬绿茶的做法先将水烧开，放入茶包。或者是茶叶。将柠檬切两片。茶包的话不要泡时间太长，放入柠檬之前先取出来。放入两片柠檬。...

只需三种调料无需腌制的脆皮烤鸡

06-26 方法极其简单，但是味道超级好次，尤其是对于上班族来说，太省事省时了，五分钟就能搞定的大餐。用料海盐适量现磨黑胡椒适量百里香适量只需三种调料无需腌制的脆皮烤鸡的做法三黄鸡一只，解冻厨房纸擦干净，擦干净，擦干净。重点是...

只需三步的乌龙茶冻

04-22 炎炎夏日谁不想来一碗快乐茶冻呢？🤩用料乌龙茶500ml一瓶吉利丁片三片旺仔牛奶一瓶只需三步的乌龙茶冻的做法请打开某团外卖准备好材料😎1⃣️吉利丁片三片冷水浸泡至软（浸泡时间一分钟内）。2⃣️乌龙茶倒出一小半，放锅里热一...

只需三种调料煎红三文鱼

08-18 鱼片烹饪相对其它肉类真的非常经济合算，省时间，营养价值也高。用料野生红三文鱼片2厘米厚400g黑胡椒颗粒粗盐橄榄油2大勺只需三种调料煎红三文鱼的做法三文鱼至少提前半个小时从冰箱里拿出。撒上粗盐烧热铁锅，放油，鱼片皮...

只需三步做“姜撞奶”

02-19 用料姜汁15克牛奶180克糖/红糖10克只需三步做“姜撞奶”的做法姜去皮，洗净。一手拿着姜，一手拿研磨板，把姜在研磨板中摩擦出姜汁；如没有研磨板，可以用刀拍几下姜，再剁成姜末，把姜末放进纱布里，用手挤出姜汁即可。把牛奶倒入奶...

豆沙披萨只需三步

09-03 发现好久没有更新啦，但是每天都有在做新菜品。今天分享家庭小吃，小零食，下午茶都可以。喜欢吃豆沙馅的会让你无满足。用料手抓饼一片豆沙适量克芝士碎适量豆沙披萨只需三步的做法第一步：超市买手抓饼，豆沙，芝士碎。第二步：取...

板栗酱（只需三步）

11-09 健康低脂蛋糕的路上用料栗子156克（熟）糖10克牛奶180克黄油22克板栗酱（只需三步）的做法栗子煮粥煮软，加入牛奶，糖打成细腻的栗子泥黄油平底不粘锅融化，倒入栗子泥炒干水分（存放久点），按个人掌握浓稠度——（如果和牛奶打成泥的时候...

清蒸鲈鱼（只需三步）

04-28 回看了一下自己发布的菜谱，居然没有一条鱼，我要补上补上😄😄😄用料鲈鱼1条（约500克）姜8片小葱8根中红椒1支盐5克料酒20克蒸鱼豉油15克食用油20克清蒸鲈鱼（只需三步）的做法食材：鲈鱼、小葱、中红椒、生姜。一、腌制：鲈鱼洗干净...

不需要米饭的【无米炒饭】只需三步

04-30 都说巧妇难为无米之炊，但是这个无米炒饭真的不需要米哦！PS：也不需要油，非常健康！用料花菜半只洋葱半个胡萝卜1根豌豆适量玉米粒适量培根2片虾仁适量鸡蛋1个黑胡椒、酱油、盐适量葱花适量不需要米饭的【无米炒饭】只需三步...

吮指三杯虾（只需三步）

07-21 用料泰国虎虾6只罗勒一小把洋葱1/4个米酒4勺酱油（生抽+老抽）4勺白糖1勺芝麻油3勺姜10片蒜5瓣吮指三杯虾（只需三步）的做法准备好所有材料姜切片、蒜剥皮、洋葱切丁先炒姜、一定要煸炒到姜焦黄、是焦不是糊啊接着下蒜、洋葱...

泡发干海参只需三步

04-12 有个海拔1米8的大小伙喜欢吃海参，如果给我来电，多半是：＂妈！我想吃海参了！＂所以家里的海参一年四季不断。于是乎我尝试了N种干海参泡发的方法，总结了一下，分享下我认为最合适的方法😊用料海参若干纯净水适量泡发干海参只需三步...

懒人关东煮只需三步

02-21 最近种草了关东煮🍢调料煮了一锅味道实在鲜美吃的愉快又无负担尤其适合减脂人士用料白萝卜适量裙带菜适量豆制品适量西兰花适量木耳适量豆制品适量年糕适量花菇3朵魔芋面1包关东煮调料1包火腿肠1根懒人关东煮只需三步...

麻薯包（只需三分钟）

05-22 试了很多种方法，最终才发现原来这么简单的做出来却是最好的！用料麻薯预拌粉100克鸡蛋28克油28克水28克麻薯包（只需三分钟）的做法所有材料混合，用搅拌器低速搅拌15″，转高速30″（不要超过这个时间哦）烤箱180℃上下火预热手，工作...

水果冰棒（只需三步）

09-02 炎炎夏日，总有一种颜色是你喜欢的，总有一种水果是你想吃的。简单的水果冰棒，只需三步，健康美味看得见。用料白开水或牛奶白糖根据口味添加克水果水果冰棒（只需三步）的做法将水果切块，加入便携杯。加入牛奶或凉开水，白糖。倒入...

只需三步的葱油拌面

01-20 一人食两人食三人食皆可！外面一份起码十块，自己做，时间短又省钱。用料油少许生抽1勺老抽0.5勺糖1勺小葱2根只需三步的葱油拌面的做法小葱切段，热锅凉油，把小葱倒入锅里煎炸几分钟，直至小葱变黑，触感酥脆，此时小葱的香味就被激...

三汁焖锅简单只需三步

01-20 看似复杂其实很简单只需切菜混合酱汁入锅三步大家试试吧用料鸡翅适量虾适量土豆适量胡萝卜适量青椒适量香菇适量金针菇适量洋葱适量大蒜适量姜适量葱适量蚝油适量酱油适量老抽适量面酱适量黄豆酱适量番茄酱适量黄酒适...

凉拌黄瓜🥒（只需三步）

02-17 夏天，凉拌黄瓜是每家餐桌上必备的菜品，凉拌的黄瓜清脆可口，一人能吃一大盘。记得怀孕时，每天吃黄瓜也是没吃厌啊😊😊。用料黄瓜1根李锦记生抽一小勺柠檬沙拉汁1茶勺麻油半勺凉拌黄瓜🥒（只需三步）的做法1.黄瓜去皮切片（去皮的...

只需三勺油的完美地三鲜

09-23 很喜欢吃地三鲜，香嫩的茄子，外酥里软的土豆和清香的青椒，只是外面的吃起来很油，也怕油品不好，于是选择自己做。自家做饭用大量油炸不健康也不环保，于是想到了利用空气炸锅。用料圆茄子1个土豆1个长青椒2个油3汤匙盐1茶匙酱...

炒素三丁只需三步骤

05-06 用料胡萝卜甜豆铁棍山药炒素三丁只需三步骤的做法所有食材切丁汆水加少量油加热后倒入汆水后的食材快炒出锅即可小贴士1、食材汆水顺序依次为胡萝卜甜豆山药2、蔬菜汆水时加油加盐可提色...

只需三步轻松做煎饺！

04-24 用料饺子若干水半碗水油1/2水的量只需三步轻松做煎饺！的做法不粘锅里倒入水到油排入饺子盖上锅盖，大火煮开转中火到水煮干！煎到自己喜欢的程度！脆脆哒！小贴士密封比较好的锅子，水煮沸后稍微调整一下锅盖放出水蒸气！水用吃饭...

懒汉排骨～只需三步

09-10 用料排骨，2斤生抽，3汤勺冰糖，8颗料酒，1汤勺懒汉排骨～只需三步的做法排骨焯水。冷水加排骨，加1汤勺料酒去腥（开锅后2分钟，关火）捞出排骨晾干备用。起锅，油热后加入焯好的排骨爆炒。排骨变色后加生抽，继续大火爆炒。约2分后加水，水...