元素怎么做好吃，元素家常做法

01-20 2019的新冠疫情改变了很多人的生活方式。因为错峰上班一天要在公司吃两顿饭，所以都叫外卖有点不健康，研究很久买了电热饭盒，可以直接烧菜烧饭，也看了网上其他人的谱子，还是比较少的，希望自己能坚持更新吧，也给更多人以参考。...

09-16 一道开胃去腻的快手小菜，酸辣爽口，甜脆又有嚼劲，口感层次丰富；鲜艳的色彩，激起食欲，是百搭的调味品，今天做，明天吃，美味不需等待！用料彩椒适量包菜适量青萝卜适量黄瓜适量胡萝卜适量冰糖100g白醋100ml泡椒适量盐少许花椒十几粒...

简单三步一杯液体少女心，颜值高营养好｜居元素

02-23 圣女果气泡水清新的口感、细腻的气泡，水灵多汁的圣女果，简直是一杯液体少女心！不但颜值在线，还能花样补水，把维生素和番茄红素喝进肚子里~用料圣女果8个话梅3颗气泡水适量蜂蜜适量简单三步一杯液体少女心，颜值高营养好｜居元...

融合和食元素的risotto（意式烩饭）

01-31 惦记自己尝试一下risotto（意式烩饭）已经有段时间了，前几天在@三刻321cooking下单海鲜饭时顺便研究了一下，然后发现三刻家这款食材包可以算是改良版的risotto，非常惊喜：既然允许改造，那就大家一起开脑洞呀~喜欢日料，所以琢磨这...

冬季滋补:虫草排骨汤，谁喝谁健康｜居元素

10-29 虫草花滋补汤这一锅就非常厉害了，谁喝谁健康！猪排骨能提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪，尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。虫草花排骨汤性质平和，不寒不燥，能够滋润肺部，是冬季滋补佳品。用料排骨300克虫草花15克党...

维C担当！冬季柠檬的正确吃法|居元素

10-30 冰糖炖柠檬！不吹牛，超好喝！不学后悔的那种！拿来干嚼，馋哭隔壁小孩儿拿来泡水，从头暖到胃不仅开胃助消化，还能提高耐寒能力柠檬的酸中和了冰糖的柔可以养阴生津，平复肺燥还能为皮肤供给满满的维生素柠檬向来是“维C担当”、“...

生活元素电热饭盒菜谱

05-23 不吃外卖，不吃食堂用料秋葵。4颗里脊肉。1块西红柿日本豆腐生活元素电热饭盒菜谱的做法准备食材准备蒸小贴士不点外卖，不吃食堂挑战第一天米饭+豌豆玉米里脊肉+秋葵+番茄日本豆腐汤制作方法1、豌豆玉米里脊肉：食材准备：超...

肉松香肠早餐包（孩子爱吃的元素全都有）

08-17 打开一盒淡奶油，接下来的日子总是想着快点消耗，盛夏难得遇到凉快的日子不开烤箱总觉得亏了啥，反正也不知道到底有没有亏，先烤一炉面包再说🤗用料👉主面团配料：高筋面粉300克淡奶油48克纯牛奶90克细砂糖40克全蛋液40克胡萝...

少女苏打水，超简单的猕猴桃汽多多｜居元素

10-02 🌟猕猴桃汽多多🌟柔软的果肉、丰富的汁水，搭配清爽适口的养乐多和苏打水，一个一个小气泡在口中迸裂开来，每一口都是沁人心脾的甜~🌸夏末秋初✨☁️想赠你一片清凉的云想赠你雨后彩虹🌈想赠你猕猴桃的食谱把你留在那个热辣...

火腿与肉，荤荤搭配—满足｜居元素

04-04 帕尔马火腿煎肉饼鲜美的火腿包裹着肉饼在卡乐锅中滋滋作响空气中弥漫着肉香满满的都是幸福的味道用料猪肉排2块帕尔马火腿2片芝麻菜25克黄油20克面粉50克盐5克白胡椒粉3克白葡萄酒80L橄榄油适量迷迭香适量工具卡乐·...

皮软馅鲜底子焦，这锅贴我能一口仨！|居元素

11-09 好锅贴，皮软馅鲜底子焦，咬下一口满嘴香，汤汁收的丰盈浓郁，不煎到色泽金黄不算完！筋道的面皮煎出的滋滋声，是召唤口水的号角！用料饺子皮20张韭菜一小把鸡蛋2个小葱2根食用油适量盐适量香油适量花椒粉适量黑芝麻少许皮软馅鲜底...

生活元素便当盒

05-08 用料鸡蛋2只黄瓜一根豆腐皮金针菇大米小米生活元素便当盒的做法粥（米多了），金针菇豆皮，凉拌黄瓜，鸡蛋羹...

来一杯香甜菠萝酒，解解春乏｜居元素

02-23 菠萝酒封存了菠萝果肉，酒汁也变得清甜芬芳，菠萝的营养化在酒中，消肿利尿，开胃消食，一杯下肚，春困慵懒之人都会被菠萝酒的馥郁甘美之味唤回几分力气~用料菠萝4斤冰糖4斤白酒8斤来一杯香甜菠萝酒，解解春乏｜居元素的做法菠萝去皮...

这个“春”可以吃，味道居然还不错儿｜居元素

03-01 腌香椿芽以盐入味，定格香椿最新鲜的那一刻，抓住了嫩，就抓住了香椿的脾气，不加修饰的纯正本味，春天过去也能品嚼春滋味，吃椿，吃春，诚不欺我！用料香椿芽200克盐20克这个“春”可以吃，味道居然还不错儿｜居元素的做法香椿芽清洗干净，...

（收藏自用）巧克力元素🎂美图

03-14 收藏自用的蛋糕作品图，源自淘宝、微博、ins、下厨房等，尽量注明来源，介意侵图请联系删除。不定时更新，厨友有相关图片可以传到作品共享用料巧克力（收藏自用）巧克力元素🎂美图的做法淘宝，见水印淘宝，同上insinsinsinsinsinsins...

储藏阳光：葡萄罐头｜居元素

10-10 每一颗葡萄都是夏日阳光储藏器，想要阳光不变质，那就把它做成罐头~成熟的葡萄酸甜适口，圆润厚实，富含对人体有益的白藜芦醇，营养价值高，不管是当下午茶或者饭后甜点，都是一道不错的选择~用料葡萄500g冰糖200g饮用水适量卡乐·...

好喝到一滴都不剩！番茄炖牛腩|居元素

11-01 牛肉中富含丰富的蛋白质且其中氨基酸组成相比猪肉更接近人体需要可以滋补身体，强筋壮骨番茄可以提高对蛋白质的消化荤素搭配功效翻倍用料牛腩若干克土豆2个西红柿2个姜1片八角2个胡椒粉20克生抽老抽料酒蚝油白糖卡乐·...

宫廷御品秋梨膏解秋燥润容颜｜居元素

09-27 这个源于唐朝的宫廷御品，是那些美妃们的美容小秘籍，浓缩了梨的精华，是这个季节最大的犒赏，不仅解秋燥，对皮肤的养护也是润物细无声。时间赋予了梨膏浓稠形态，也赋予了入口醇和的口感，每日拿来泡水喝，满口留梨香，美好小回甘，仙女...

网红金桔凤梨茶，DIY很简单｜居元素

03-22 凤梨金桔果茶推荐指数：4星推荐理由：这一款火遍大街小巷的果茶实际上自己在家DIY就可以，易做又上手，食材还是当季的新鲜水果，超市便利店随处可见。多汁的凤梨能够养颜美容，还有一定的减肥功效；再搭配上增加免疫金桔，用茶汤的微...

初冬小太阳:芒果果酒｜居元素

10-18 芒果是位有内涵的朋友，维生素A含量高达3.8%维生素C的含量也超过橘子丶草莓芒果含有人体所需蛋白质及钙丶磷丶铁等多种营养成分香甜利口的芒果酒，有益胃止呕，解渴生津的作用能缓解口渴咽干，食欲不振，对身体有很大的益处有故...

你知道吗，杯子除了喝水还可以做早餐｜居元素

04-08 吐司杯给我一片吐司，还你一杯披萨的魔法就在这只吐司杯里，绵软的吐司，脆脆的包边，蔓越莓碎清甜解腻，小小一杯却有饱腹大能量，不但卖相华丽还老少皆宜哦用料鸡蛋2个牛奶100毫升吐司1片黄油少许蔓越莓碎适量工具卡布里炫彩水...

暖冬芋泥，无法不爱的香甜软糯！|居元素

03-01 属于秋冬季节的食物无人能抵抗的芋泥肉松三明治！用料芋头紫薯牛奶白糖吐司肉松暖冬芋泥，无法不爱的香甜软糯！|居元素的做法芋头和紫薯用刷子将表面刷干净，放入蒸锅蒸熟去皮压成泥放入锅中加入牛奶白糖搅拌均匀，质地像冰激...

别清蒸啦，香辣蟹更有滋味！|居元素

11-28 甘香流油的蟹黄，白嫩鲜美的蟹肉，在辣椒和花椒的调味下更能刺激味蕾，谁看Lee都都馋得直流口水~用料螃蟹750g花椒8g红椒15g酱油，盐适量大蒜1头香葱2棵姜3片红油1勺别清蒸啦，香辣蟹更有滋味！|居元素的做法01准备食材，将大蒜切片...

秋游元素

10-28 秋天来了，正是秋游好季节，准备几道简餐🍱，带上帐篷，草帽，鲜花，相机，找个有草地有风景的地方秋游吧。随便拍几张温馨的亲子照，拍几张小资的美食照，配上精美文字，既是图文并茂的记事也是享受有趣的生活。用料秋游元素如下帐篷，风筝...

这酒，美容养颜又好喝，来一杯！｜居元素

04-04 芒果酒芒果又叫“望果”，所以人们称它“希望之果”一入春分，风里都带着诱人的香甜热情似火的大芒果即将占领水果摊芒果中维生素C含量为56.4％~98.6％经常吃芒果对美容养颜很有助益芒果酒是芒果的升级美味香浓的芒果味、淡淡...