黑团怎么做好吃，黑团家常做法

自制青团&白团&黑团

06-11 用料糯米粉克豆沙适量粘米粉玉米淀粉牛奶新鲜艾炼奶芝麻糖自制青团&白团&黑团的做法第二天做早餐的图，有点丑先来说说青团子怎么做首先需要新鲜艾叶，把叶子摘出来，清洗2-3次，放入水中煮，3分钟左右。倒出来沥干水，可...

黑米糍饭团

07-31 每天都要善待自己，喂自己吃最好吃的，动手做自己最喜欢的。用料糯米一杯半黑米半杯肉松若干榨菜末若干萝卜干若干油条四分之一黑米糍饭团的做法糯米和黑米的量比例大约控制在2:1，淘洗一遍，放水至水没过米，浸泡一晚，放电饭煲...

黑米米团

09-27 用料白糖适量糯米10份黑米1份黑米米团的做法把黑米和糯米洗净，用热水泡一个小时到两个小时把糯米和水倒入盘子中一同放入蒸锅（水要没过糯米）中到表面看不见水的时候再蒸，五分钟到十分钟蒸好后取出加糖搓成小球即可（吃不完...

黑白青团我都有-鲜奶青团/芝麻青团

10-27 用料青团皮（18个）:糯米粉300克青汁260克糖50克玉米油30克澄粉60克开水100克鲜奶馅（9个）:牛奶160克淡奶油70克糖20克玉米淀粉30克黑芝麻馅（9个）225克黑白青团我都有-鲜奶青团/芝麻青团的做法先制作鲜奶馅:将牛奶，奶油，糖和淀粉...

黑米团

12-30 用料黑米克红豆葡萄干蔓越莓干高筋粉白糖糯米粉酵母水黑米团的做法提前煮好果干和黑米红豆煮好的料倒掉水，加入白糖和淀粉用筷子搅拌均匀，捏成小圆球高筋粉加入酵母和水，揉好面松弛一个小时松弛好的面团分成小剂子檊薄，包...

黑芝麻饭团

03-20 用料大米50克糯米50克红豆泥适量黑芝麻/黑芝麻面适量一次性手套一对黑芝麻饭团的做法将大米和糯米煮熟，煮熟后再焖会儿，然后用饭勺捣开散热，备用。待饭不烫手了，用手捏大小(大小根据自己喜好来)像包汤圆一样中间窝个洞放...

黑、饭团🍙

02-09 用料米饭2碗培根4片盐、酱油适量冠利法式沙拉酱适量西生菜3片鸡蛋2只黑、饭团🍙的做法热锅热油、先将鸡蛋打散炒碎加入培根和米饭、鸡蛋一起炒加入盐和酱油进行调味盛出、拌入冠利法式沙拉酱，然后使用模具压出形状，摆盘...

黑米饭团

01-07 这周本来是想做紫米面包的，去菜市场买紫米，还特意问了老板娘哪个是紫米，结果买回来发现不是紫米，害得我以为我操作有问题，蒸了两大锅黑米饭，你们说气人不。两大锅我怎么吃，翻翻冰箱还有点乱七八糟的材料，索性做个黑米饭团吧。...

黑糖团子

10-03 用料黑糖适量温水适量糯米粉适量黑糖团子的做法分量将温水倒入，把适量糯米粉拌匀。揉它！揉它！揉成团～捏成小块，揉成小团子～放入黑糖～下锅煮熟～黑糖熬成浆汁淋着吃也很好吃～糯糯甜甜，嚼起来的口感太棒了🖤特别适合做点心～...

黑米次饭团

04-02 还在为早饭吃什么烦恼么？这款黑米次饭团带给仙女们所需的一整天能量技术含量低，营养丰富用料黑米50克白糯米150克肉松若干榨菜末若干馓子若干麻油少许熟黑芝麻少许火腿肠几根黑米次饭团的做法把浸泡了一夜的黑白糯米滤...

黑羊沙汤团

12-01 传统的黑羊沙馅料的芝麻汤团，好吃用料猪板油黑芝麻绵白糖糯米粉开水黑羊沙汤团的做法将黑芝麻洗净晾干，磨成芝麻粉，备用猪板油去皮，去经，扯碎，越碎越好将扯碎的猪板油和绵白糖混合，搅拌至绵白糖融化加入黑芝麻粉搅拌均匀，备用...

黑米牛奶团

12-09 牛奶加黑米，甜甜糯糯健康更容易~用料玉米片黑米糯米牛奶糯米粉白砂糖或蜂蜜熟芝麻黑米牛奶团的做法将黑米和糯米洗淘干净以后，浸泡一夜。将黑米和糯米混合在一起，加入少许糯米粉，白砂糖，怕长胖的用蜂蜜，拌匀。上锅蒸一个钟...

黑米粢饭团

10-07 用料糯米75克黑米70克油条半根蟹肉棒2个热狗1个生菜1片虾仁适量黑米粢饭团的做法圆糯米，黑米浸泡一夜；蟹肉棒，热狗，虾仁我是电饭煲煮米饭的时候一起蒸的；生菜洗干净，油条是早点摊买的；浸泡了一夜的米，煮的时候要比平时煮饭的...

黑米饭团🍙

01-01 简简单单，吃个健康的饭团用料黑米100克肉松若干克大米1杯咸鸭蛋1个酸豆角若干克黑米饭团🍙的做法将黑米和大米混在一起洗干净，放入电饭煲，按糙米杂粮煮饭键开始煮大概一小时后，饭煮熟了，盛出稍微放凉备用，准备好肉松，咸鸭蛋...

黑米素饭团

08-19 网上一些人成天都在喊减脂、减脂……口号而已😝没吃完的黑米饭与西兰花也悄悄成了新的组合😏减脂又能不饿肚子，黑米饭团搓起来😃用料黑米半杯白米半杯西蓝花10朵扁桃仁1袋黑米素饭团的做法西蓝花用水煮熟沥干，要烂一点...

黑米饭团

08-25 低脂健康又美味的黑米饭团.很适合减脂人群.用料黑米200克糙米200克白糯米100克黄瓜适量胡萝卜适量肉松适量鸡胸肉一块小的沙拉汁一勺黑米饭团的做法1️⃣前一晚把黑米.糙米.白糯米比例2:2:1洗好泡一晚.2️⃣第二天早上把...

黑米栥饭团

01-27 纯记录，可以做3个饭团，纯粹是为了方便记录自己的配方，不是为了分享菜谱，我适合不一定你适合。用料糯米210克黑米70克水280克黑米栥饭团的做法黑米和糯米，1:3的比例，洗干净浸泡一个晚上，第二天早上蒸也可以直接预约好准备你喜...

黑米团子

04-23 秋天，黑食是最好的养生方式之一喔：）用料糯米50克黑米200克冰糖50克黑米团子的做法黑米先浸泡两小时，放进饭煲里加入适量冰糖，像煮饭一样煮熟，再捏成一个个小团子，摆盘再放上枸杞即可！...

黑白米饭团

12-01 完全是为了放图而创作的菜谱。。。。用料大米黑米水黑白米饭团的做法把大米和黑米煮熟将煮好的米搓成饭团即可...

黑麦菜团子

12-08 用料胡萝卜一根西葫芦一个黄瓜一根鸡肉肠一根鸡蛋两个面粉少许全麦粉少许黑麦菜团子的做法所有材料的全家福照胡萝卜，黄瓜，西葫芦擦丝放点盐腌一下下水搅散鸡蛋两个打到碗里，放少许盐搅散。鸡肉肠切丁，鸡蛋炒碎备用。下好...

黑芝麻青团

03-16 实话说，做青团纯属看见大家都在做手痒…但是看了若干个方子，自己做了几个版本，不断调节…觉得这个版值得自己记录下来，软糯不腻，隔夜不皮硬，以后继续用…青团真不要追求皮薄馅大这件事，不然腻得慌，而且艾草味出不来，那就失去了...

椰丝黑米团

05-13 软软糯糯的黑糯米加上香甜的椰丝~超好吃，幸福得快要飞起来~用料椰丝30克黑米两勺（舀大米的小筒子）黑糯米一勺白糖适量（按喜好）枸杞几个（可不加）椰丝黑米团的做法黑米和糯米泡一晚上（来不及的泡两三小时也行）电饭锅加水加泡好的...

黑滚滚饭团

04-10 作为体弱娃的MM最担忧的莫过于娃会不会被饿、食品是否安全……于是默默开启了下厨房模式，以往十指不沾阳春水的人渐渐在下厨房收获了许多乐趣，也收获了娃的赞美，更收获了一份安心，也感谢无私奉献作品的亲们！用料糯米适量乌...

黑豆浆麻团

03-30 用料糯米粉150克粘米粉30克黑豆浆40克开水50克泡打粉3克白糖30克芝麻馅适量黑豆浆麻团的做法所有材料混合。...

黑糯米饭团

07-28 用料黑糯米适量大米适量油条1根肉松适量萝卜干适量黑糯米饭团的做法黑糯米和大米泡水一夜，隔水蒸30分钟备用自己炸的油条备用保鲜膜铺在桌上，铺上黑糯米，油条，肉松，萝卜干（大家可以加自己喜欢的馅料）包好黑糯米饭团就做好啦...