炒蜜豆怎么做好吃，炒蜜豆家常做法

04-03 我家餐桌上最常见到的家常菜，快手、好吃。用料鲜虾（剥虾仁、挑虾线）150克盐1克生抽5克大蒜3瓣蜜豆300克油15克虾仁炒蜜豆的做法主锅放入大蒜、油3秒速度5切碎，3分钟温度V速度反转小勺，放洗好控净水的蜜豆，加入盐、生抽，3分钟...

山药板栗炒蜜豆

01-20 此道菜谱是我从一位老美食家那里学来的，是一个适合秋冬的食疗甜品，山药润肺、玉米明目、板栗补肾、红枣补铁、蜜豆补充蛋白质，做成甜味的菜可以当作主食来吃，减脂健康还美味！用料山药1根板栗50克玉米粒100克红枣8颗蜜豆50...

榄香肉糜炒蜜豆

03-21 是一个全新的西餐料理概念：顾客在我们网站订购某道西餐料理，我们把那道菜所需的所有食材按食谱准备好送上门，不需要为买多食材而担忧！顾客收到只需看着简单的制作步骤，就可以轻松做出一道大厨水平的西餐！“榄香肉糜炒蜜豆”...

蜜豆/自制蜜豆/甜品

03-29 用料红豆300克老冰糖60-80克凉水（第二次用）400克蜜豆/自制蜜豆/甜品的做法提前泡水一晚！红豆300g，加水没过红豆两节手指高度，浸泡12小时左右一煮！红豆倒入压力锅，加水没过红豆约一节手指1-2cm左右，选择米饭模式大约10分钟，把水...

日本豆腐炒蜜汁鸡腿

05-31 既想吃日本豆腐，又想吃蜜汁鸡腿，然后就有了这道菜～(￣▽￣～)~用料日本豆腐2条（1～2人吃分量）鸡腿3只淀粉100克（可用面粉代替）生抽少许白糖2小勺（个人口味）盐适量油少许日本豆腐炒蜜汁鸡腿的做法1.先将鸡腿洗净，在鸡腿上割几条横，方便入...

自制蜜蜜豆

04-19 蜜蜜豆用处多多，做馍馍、做面包、做冷饮……只是买的蜜蜜豆实在是太太太太太甜了，不管是自己还是孩子，吃了都不健康，所以试着自己做了，甜度可以自己控制，做法也很简单！💕用料红豆一杯白砂糖半杯自制蜜蜜豆的做法随便找个有盖...

蜜蜜红豆酥

03-04 上海的雨日，就在家做个点心778用料面皮低筋面粉100克牛奶50克黄油20克糖5克油酥低筋面粉50克猪油或食用油30克馅料红豆沙适量蜜蜜红豆酥的做法将面皮馅料放入面包机或手动和面，揉至面团光滑才可以。猪油融化，加入面粉搅...

甜蜜豆炒肉

10-11 过年了做点甜蜜豆吃方便又快捷用料甜蜜豆300克猪肉150克蒜3瓣糖、盐、耗油、酱油、料酒少许甜蜜豆炒肉的做法①蒜切末肉切片甜蜜豆掐两头去筋洗净②甜蜜豆焯水时间2分钟左右焯好后盛出备用③锅中加油下入肥肉煸炒煸炒...

鹰嘴蜜蜜豆

04-17 豆类的营养价值高，鹰嘴豆更是一种兼具营养丰富、口感和美味的豆子。它富含叶酸、钾、镁、磷、锌、铜和维生素B1，还含有一定数量的烟酸、维生素B6、泛酸、钙和纤维。鹰嘴豆在补血、补钙等方面作用明显，是糖尿病、高血压患...

甜蜜蜜的蜜芸豆、蜜红豆、蜜绿豆

08-16 家庭版蜜豆做法，可以做红豆奶茶、红豆双皮奶、冰粥、红豆面包等等，所有你爱吃的有红豆的甜点～用料芸豆400克红豆400克绿豆200克冰糖1kg水适量甜蜜蜜的蜜芸豆、蜜红豆、蜜绿豆的做法将红豆，芸豆，绿豆各自浸泡一晚，这样更容易...

蜜豆蒸百合＋蜜豆＋豆沙馅

01-17 兰州特色美食用料百合两大朵红芸豆一斤赤小豆（除湿）一斤冰糖适量黄桃罐头（或其他罐头）可选蜜豆蒸百合＋蜜豆＋豆沙馅的做法一半红芸豆一半赤小豆洗干净，浸泡一夜，切切，泡不好的豆子就无法煮好泡好后再洗一遍，放入电压力锅，冰糖随自...

蜜豆红豆

07-21 自己非常爱吃奶茶店里的蜜豆可是每次给的好少，还是自己做吧想吃多少有多少用料红豆500克水克糖克蜜豆红豆的做法用水把红豆浸泡一夜，然后换水，大火煮三四分钟，关火，焖15分钟左右（时间不是固定的，看着锅里不热了就可以）开火接...

【胖九私厨.﹏✿】清炒蜜豆

11-28 大鱼大肉吃多了终归会有一些腻，来一盘清炒蜜豆，既清淡可口，又解腻减肥，一举多得～用料蜜豆蒜生抽盐【胖九私厨.﹏✿】清炒蜜豆的做法将蜜豆去缔拔丝，用清水洗干净。锅中热水烧开，放入蜜豆，过水煮一会捞出备用。蒜切末备用，锅烧热...

蜜红豆（0油0糖，免炒）

11-13 用料红豆克0卡糖（赤藓糖醇）蜜红豆（0油0糖，免炒）的做法蜜红豆（0油0糖，免炒）泡发红豆，泡一天水位超过红豆一公分，按杂粮饭键煮熟后，倒入0卡糖搅拌按保温键焖干水分，搅拌...

蜜豆豆

10-02 用料红豆2斤糖适量水适量蜜豆豆的做法挑选杂质洗净后泡一夜或三五小时还在泡急死了泡好比较容易煮，看起来饱满易烂就可以了放糖闷起来糖水泡着冷藏，刨冰啊，蛋糕啊，冻在冰糕模具里就是红豆冰糕了，总之好万能的，很好吃，给孩子...

蜜豆蜜红豆红豆沙

04-14 查了下厨房大多都是要提前浸泡不然就是用锅煮50分钟我没那耐心哈哈哈想着这玩意和饭应该差不多就有了下面的菜圃了用料红豆250克水红豆的三倍蜜豆蜜红豆红豆沙的做法红豆我这次浸了两小时觉得没啥区别浸泡水倒掉豆子...

蜜蜜豆

06-02 喜欢吃蜜红豆，不管是牛奶，双皮奶，沙冰，都可以加，甜甜的感觉，让我觉得生活不那么辛苦了。用料红豆适量白砂糖适量清水适量蜜蜜豆的做法小红豆（其他豆子也行，看个人爱好），清水淘净，凉水下锅，煮开，水量是小红豆的两倍。煮开后关火，静置...

蜜豆炒鸡柳

03-19 富含素食纤维、蛋白质，美味健康用料鸡胸肉100g蜜豆200g洋葱50g盐少许酱油少许味啉少许食用油少许蜜豆炒鸡柳的做法准备适量的食材鸡胸肉切丝，加入适量酱油、味啉调味，无味啉可用料酒，腌制15分钟蜜豆摘去老筋，清洗干净，煮三...

抹茶蜜蜜豆

12-06 不太能吃太甜的磅蛋糕这款自己配的比例，效果还不错就记录下。注明：在磅蛋糕中不是很甜的那种哦~冬天嘛这类蛋糕最合适了~用料黄油（室温软化）120g糖70g蜂蜜20g蛋（室温）110g杏仁粉20g低粉110g抹茶粉7-10g泡打粉1.5g朗姆酒（刷表...

蜜豆，红豆

01-25 因为要做网红包，包麻薯和红豆，发觉买的红豆来不及，就选择尝试自己做一回，还算成功，味道很好用料红豆300克清水900克糖100克糖的量可根据自己喜好增加或者减少蜜豆，红豆的做法先把红豆泡水12小时（早上泡，晚上煮）倒掉水重新加900...

南瓜蜜蜜豆

03-24 煮一锅吃一锅！用料南瓜半只蜜蜜豆大半包干百合一小把冰糖适量南瓜蜜蜜豆的做法泡百合；南瓜去皮，切块。全一股脑扔进高压锅，加水。等高压锅响一会，关火，开吃！...

蜜豆蜂蜜卷

09-26 无糖，有着淡淡的蜂蜜的清甜。卷进滋滋甜的蜜豆～用料高粉275g即发干酵母4g蜂蜜55g盐3g奶粉10g水157g黄油25g蜜红豆你喜欢多少就多少蜜豆蜂蜜卷的做法除黄油其他原料放进面包内筒。十分钟后加入黄油。放入黄油后再选揉面...

辅食土豆蜜薯香菇炒肉

10-15 都是小丁，一口一个，孩子吃合适，另外蜜薯会有点甜，正好增加孩子食欲用料猪肉100克土豆2个香菇三朵盐一勺克蜜薯半个辅食土豆蜜薯香菇炒肉的做法肥肉切丁，焯水肉切丁，焯水香菇切丁，焯水蜜薯，土豆，切丁先炒肉，放酱油放土豆蜜薯，放盐...

蜜豆、豆沙

06-07 自己喜欢的方子和味道……此方可做蜜豆也可做豆沙，为了方便自己记录一下用料红豆250克水(1)500克水(2)250克冰糖80克白糖30克麦芽糖115克玉米油110克蜜豆、豆沙的做法把红豆洗干净，放入高压锅，加入500克的水，盖盖开火，听到...

蜜豆纯蜂蜜蜜豆低热量

11-16 (;¬_¬)伦家最讨厌吃外面腻死人的蜜豆了红豆本身是低热量减肥的制作蜜豆都是加白糖，加上白糖的红豆热量直线上涨白糖主要是蔗糖，摄人过多，会使人发胖。而蜂蜜主要是果糖和葡萄糖，还含有蛋白质、氨基酸、维生素、无机盐、...