杂蔬鸡蛋吐司怎么做好吃，杂蔬鸡蛋吐司家常做法

03-02 用料鸡蛋1个全麦吐司一片洋葱少许菜椒少许白菇少许黑胡椒少许拉差酱少许杂蔬鸡蛋吐司的做法将蔬菜设成碎丁，量和大小可以自己控制用刀切四下中间用来放料（别问我中间的去哪里了被我吃了😁）将杂蔬菜和蛋液混合倒入吐司中...

09-14 时间：约10-15分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料土豆50g胡萝卜丝50g葱花根据口味添加普通面粉（中筋）120g鸡蛋1个盐3g五香粉0.5g杂蔬鸡蛋饼的做法胡萝卜、土豆擦细丝。鸡蛋打散，加水搅匀，倒入面粉，搅拌均匀至面糊无结块。倒入土...

鸡蛋杂蔬饼

06-16 嗯尝试了鸡蛋杂蔬饼的两种可能💁第一种是因为不敢尝试下锅再加蛋的做法而演变的（毕竟手慢💁第二种是博主✨床上有只比卡丘✨的蛋夹饼，我只改了一下配料两种蛋饼前3步都一样第二种第四步请拖到步骤六看啦用料鸡蛋4个面粉...

芝士鸡蛋杂蔬烤吐司片

08-18 用料鸡蛋2个奶油奶酪100g豌豆少量胡萝卜半根火腿肠半根芝士鸡蛋杂蔬烤吐司片的做法鸡蛋打碎，杂蔬切丁，一起炒熟。乳酪放入微波炉1分钟融化，和杂蔬鸡蛋一起搅拌成糊。四片面包涂抹均匀180度，8分钟小贴士洒芝士碎也可以，我买...

杂蔬鸡蛋糕

05-10 用料鸡蛋1胡萝卜3片紫甘蓝一小片西蓝花2小朵盐适量杂蔬鸡蛋糕的做法蔬菜洗干净切好，如图。一个鸡蛋，打散将蔬菜和鸡蛋混合，加适量盐，一点水就好，因为蔬菜里有很多水分。凉水上锅蒸大火12分钟左右，关火，闷半分钟即可。出锅，放...

花样吃吐司—培根杂蔬吐司焗饭

10-08 坚持做早餐已经好几年了，从一开始的厨房小白、经历了乱做乱吃，追求花哨不顾健康，经常发愁吃什么，一路到今天丰富健康的早餐信手拈来！现在开始我会整理自己的每日早餐食谱，还有部分宝宝食谱，给你们思路和灵感，关注我每日健康貌...

【健身厨男】杂蔬鸡蛋吐司杯

06-21 yoyo很喜欢微博@健身厨男的菜谱，也都亲试过，很简单很好吃，主要是减脂期间不用饿肚子，不用吃没有味道的水煮食物，跟着厨男做健康美食，减肥三分靠练，七分靠吃，真的很重要！yoyo只是个搬运工，也会加入一些自己实践后的小感想，所有的...

吐司鸡蛋杂烩（无芝士版吐司披萨）

11-29 一切都是从家里没了芝士开始的……但我又很想吃到类似吐司披萨的东西，所以决定不用芝士试试看，正好家里之前做吐丝批萨剩下的边角料还有一些，被抠出来的中间部分啦不小心弄破了只能放弃的四边啦等等，于是决定用这些来试试...

杂蔬鸡蛋吐司杯

06-27 转自“健身厨男”用料吐司4片鸡蛋3个杂蔬100g奶酪碎25g牛奶30ml火腿葱盐适量杂蔬鸡蛋吐司杯的做法如图准备蛋液加牛奶和盐搅均匀如图然后把吐司压扁磨具中刷一层油，再如图哈哈就要完成了，把杂蔬，奶酪，火腿放进去吧，最后倒...

12+ 杂蔬鳕鱼鸡蛋吐司杯，一口吃掉主食和菜菜！

09-19 最近做面包做的停不下来。除了小餐包，吐司也做了不少。松软的吐司虽然好吃，但如果每餐都吃，就感觉没有那么好吃了。本着不能浪费的原则，我决定改造一下，换个花样来消灭它！更多辅食餐单尽在‘vx公众号:啊呜辅食’用料吐司...

杂蔬吐司

08-26 纤维极高用料饼皮1块杂蔬随意胡萝卜丝5个小胡萝卜鸡蛋1个葡萄吐司1片杂蔬吐司的做法煮鸡蛋煎饼皮，小火煎摆盘...

杂蔬煎鸡蛋

03-30 有了这款锅，煎蛋饼方便多，一大家人的早餐轻松搞惦。用料鸡蛋5个杂蔬菜，我用了青红椒和紫甘蓝香菜黑胡椒粉盐油适量杂蔬煎鸡蛋的做法鸡蛋打散加少许盐，黑胡椒粉拌匀杂蔬菜切细丝锅中火预热一两分钟倒入少许油，加入杂蔬菜煸...

宝宝食谱几分钟剩面包做出大餐杂蔬鸡蛋吐司

06-10 个人微信号：fushi1025我是一个两个小宝宝的老妈子，平时喜欢给宝宝们钻研各种营养健康辅食和儿童餐，现在大宝宝上幼儿园了，终于腾出点时间，把平时给宝宝做过的辅食整理出来，慢慢收录在我的微信公众号“笨笨团子的宝宝食谱”，...

吐司的N种美味吃法之（杂蔬吐司披萨）

06-02 用料吐司一片鸡蛋一个玉米适量豌豆适量胡萝卜适量午餐肉适量盐适量胡椒粉适量白砂糖（提鲜）少量吐司的N种美味吃法之（杂蔬吐司披萨）的做法吐司上抹番茄酱，尽量把边边角角都抹到，我这个下面的两个角没抹到酱，烤出来就脆脆的了，...

杂蔬鸡蛋

05-17 母亲生病了，正好家里没什么菜，就凑出了一道原创菜。这道菜用料简单，味道不错，荤素搭配，英语均衡。这道菜做起来挺快的。用料胡萝卜一根里的¼就够盐适量鸡蛋3个韭黄两小根生菜两片叶子肉一点点油适量杂蔬鸡蛋的做法把所有...

杂蔬鸡蛋饼

03-22 用料鸡蛋3个胡萝卜1/3根土豆1/3个香菜叶3根低筋面粉120克牛奶60克盐5克油5克杂蔬鸡蛋饼的做法和鸡蛋饼面糊，我偷懒了，直接用小美将蔬菜都打碎，然后把其他原料都加入直接速度3搅拌30秒。如果没有小美，可以将蔬菜放入粉碎机...

鸡蛋炒杂蔬

04-18 用料鸡蛋2个胡萝卜半根杏鲍菇1个青椒1个黑木耳1小把鸡肉肠1根食用油+盐+生抽适量鸡蛋炒杂蔬的做法准备食材：1.鸡蛋打散2.青椒/杏鲍菇/胡萝卜切丝；黑木耳泡软；鸡肉肠切片锅中放油鸡蛋炒成鸡蛋碎盛出锅中放油放入其他配菜...

杂蔬烤吐司

10-23 给爱吃吐司的你开启吐司的花样吃法吧用料厚吐司一片鸡蛋2个芦笋两根彩椒少许香肠一根牛奶少许杂蔬烤吐司的做法吐司先用一个🥄把中间压扁尽量压扁可以装的材料更多一点把芦笋彩椒和香肠切成小块鸡蛋两个加一点牛奶和...

杂蔬鸡蛋面

10-22 其实是西红柿鸡蛋面的升级版，健康清淡又丰富！用料鸡蛋一颗香菇一个西红柿一个西胡瓜半个豌豆十几颗葱花细挂面一人份杂蔬鸡蛋面的做法炒鸡蛋鸡蛋盛出来，依次放油-葱花-香菇-西红柿，然后多炒一会，成糊状，加水，水开之后下面然...

鸡蛋杂蔬吐司披萨

04-16 用料鸡蛋2个吐司3片杂蔬胡萝卜，青豆，玉米洋葱1/4个小番茄4-5个肉松适量马苏里拉芝士适量鸡蛋杂蔬吐司披萨的做法煮2个蛋。煮蛋的时候，取一片吐司切丁，杂蔬、洋葱、小番茄都切丁，混合取出煮好的鸡蛋，蛋黄蛋白分离，蛋白切丁把...

玩转吐司新吃法----杂蔬土豆泥吐司

10-26 用料吐司片2片鸡蛋1个土豆1个胡萝卜25克牛奶3勺虾7只盐少许黑胡椒粉少许料酒少许丘比沙拉酱（蛋黄口味）适量玩转吐司新吃法----杂蔬土豆泥吐司的做法土豆洗净去皮，切成小块蒸熟，用叉子按碎成土豆泥➻我是电饭锅蒸的，上面蒸...

杂蔬鸡蛋杯

07-05 闲置杯子模具大开发，早餐不再只有吃腻了的煮鸡蛋，get新吃法。用料虾仁适量香菇3朵洋葱半个三色彩椒适量鸡蛋6个马苏里拉芝士适量橄榄油适量黑胡椒粉适量杂蔬鸡蛋杯的做法蔬菜全部切丁备用锅中加橄榄油烧热倒入蔬菜翻炒...

杂蔬烤鸡蛋

05-02 简单低脂～好看也很美味～大人小孩都爱吃！隔壁小孩都馋哭啦！用料火腿肠西兰花蘑菇鸡蛋盐克杂蔬烤鸡蛋的做法蘑菇和西兰花放开水加一点盐和油锅煮2-3分钟，煮熟。捞出挤去水分撒点黑胡椒粉。两个鸡蛋打散搅均匀，加入纯牛奶拌均...

午餐肉虾仁杂蔬吐司

03-16 ✨拳拳午餐肉口感扎实又Q弹，肉感十足，而且咸度超低，空口吃就很好吃，推荐尝试！✨披萨饼配方见👇用料披萨饼皮1张虾仁🍤120克午餐肉160g黑胡椒酱少量（涂抹用）青红椒少量洋葱少量午餐肉虾仁杂蔬吐司的做法✨午餐肉切片，虾仁解冻...

简易版杂蔬吐司披萨

10-25 简单快手、早餐没时间做早餐的亲们可以试试做它~食材自己喜欢吃什么就放什么、这个没有要求、但是食材必须是熟的或是能快速熟的用料吐司片4片杂蔬（胡萝卜玉米甜豆）适量培根1~2片现磨黑胡椒粉适量马苏里拉芝士适量番茄...