285Kcal怎么做好吃
高蛋白早餐yyds用料虾滑120克鸡蛋1个口蘑110克藜麦麦片10克料酒2勺海盐黑胡椒1勺285Kcal虾滑藜麦煎口蘑的做法口蘑洗净，拔掉根部备用虾滑中加入藜麦片、鸡蛋、料酒、海盐黑胡椒，顺时针搅拌均匀至有韧劲的糊状搅拌好的虾...
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