补气血暖宫汤怎么做好吃，补气血暖宫汤家常做法

补气血暖宫汤

12-25 气血足的女人面色红润有光泽，美味又营养的暖宫汤是你补气血之路的不二选择。用料苹果1个红枣10颗红糖一勺枸杞10粒鸡蛋1个补气血暖宫汤的做法将苹果块、10个红枣切片、10个枸杞和一勺红糖准备好所有食材放入装有热水的...

四物汤暖宫汤姜母茶补气血

08-19 老妈给我带的大枣一直放着没吃平时也不爱吃枣姜这种东西平时做肉调调味，根本不会吃。今天正好姨妈来想到以前买的台湾产的姜母茶，记得之前还买了古方红糖也一直没用，就想自己熬一下试试。分享给需要的姐妹们。还有那些蓝...

补气益血暖宫活血排骨母鸡汤

09-09 女朋友痛经难受，给她炖一锅，压压经😂。让她每次痛都会想起我。用料枸杞28粒当归5片黄芪10克红枣10几颗盐适量母鸡半只排骨200克补气益血暖宫活血排骨母鸡汤的做法排骨跟鸡剁块汆水，把他们汆透，把血沫打干净把那些调料洗干...

㊙️暖宫寒补气血，好气色吃出来，告别宫寒量少

08-05 🔥简单又好吃的桂圆烧蛋，👉🏻常食用凉可驱寒，补气养血，面色红润有光泽，堪称姨妈期的暖心小甜汤！冬天的早晨来上一碗，感觉一天都很满足！用料鸡蛋1个桂圆6颗红枣5颗红糖2块枸杞3克㊙️暖宫寒补气血，好气色吃出来，告别宫寒量少的做...

暖宫补血生理汤-爱的传承

04-03 说起生理汤，各地都有不同的版本，材料不同，味道不同，但其中饱含的爱意都是一样的，满满都是爱。这道生理汤是我们当地的做法，我的妈妈是这样煮，妈妈的妈妈也是这样煮，材料简单易得，煮起来也很快，作用大大，分享给各位厨友们，祝大家都...

补血暖宫饮

10-29 人过三十，补血补气养生。对自己好一点。用料红枣3颗枸杞十颗桂圆3颗橙子1个苹果1个红酒2杯米酿适量补血暖宫饮的做法橙子、苹果用盐搓洗。我用的蔬果净。切片。下红酒，下橙子苹果。枣子、桂圆干。大火煮开，下十三个枸杞...

“暖宫驱寒，补血补气”－姜枣红糖暖宫汤

03-18 女生姨妈期必喝！👏🏻👏🏻👏🏻小馋猫每个月最能体现她是个女人这一点就是痛经了，每个月前两天必痛，请假率百分之八十，窝在那里一动不动，最开始在一起的时候还觉得挺恐怖的，😨😨心情不定还暴躁还能吃，慢慢的知道怎么回事了就想...

暖宫，驱寒，补气血!女生好气血喝出来

09-15 🌿今天跟大家分享一道冬日小甜汤，做法简单又快捷，常食用面色红润有光泽，喝完暖宫驱寒补气血，滋补又养颜~~用料鸡蛋1个桂圆6颗红枣5粒枸杞3克红糖2块清水2碗暖宫，驱寒，补气血!女生好气血喝出来的做法🌿桂圆去壳，红枣和枸杞洗...

暖宫补血汤！调月经，改善贫血！

02-08 最近全国各地的天气已经开始回暖，但气温还是稍显寒冷。。。对女生来说，喝碗暖暖的当归鸡蛋红糖水是非常好的。可以补气血、改善女性月经量少及贫血等情况！用料当归8克鸡蛋2个红枣10颗枸杞10克桂圆5颗黑糖3块暖宫补血汤！调...

女生必备6款养生汤！暖宫补气血养颜

07-27 今天跟大家分享我平时在喝的六款养生汤，常喝远离经期不适，还能益气补血，内调暖宫，每天一碗，排毒养颜又养发，气色越来越好哦！喜欢的话可以收藏，也可以给我留言，看到看到都会回复~🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃平时没有时间...

暖宫暖胃补气补血的红糖姜枣膏

01-19 用料红糖400克红枣250颗枸杞100克姜250克水适量暖宫暖胃补气补血的红糖姜枣膏的做法1.把枣洗净用凉水泡一会儿，然后把水倒干净。2.把水倒干净，放在蒸箱里蒸30分钟。3.找一个吸管，稍微硬点的，在枣儿中间扎进去，把枣核很轻松...

冬日里暖宫补气血吃不肥的甜汤

11-12 用料紫薯2个小的红薯一个红枣颗（按照自己喜不喜欢吃的程度放，不宜太多）红糖3颗生姜一小块冬日里暖宫补气血吃不肥的甜汤的做法红薯紫薯去皮切片，切厚点不容易碎，我是两个人吃的量，一个人吃可以挑小根的一小块生姜，中午前吃姜...

补气活血补肾暖宫适合全家一起喝的大力汤❤️

09-20 ♥️♥️我们经常会听到一句话叫“肾有多好，身体就有多好”，肾好的人，头发就比较好，不容易有白头发，并且精神气会比较好，工作更有状态，同时皮肤状态看起来也比较好！💜💜今天炖了海马花胶瘦肉汤，是一道超级鲜美的汤，可以很好地补肾暖...

经期养生汤！补气血！暖宫驱寒！调月经

08-05 近来天气越来越冷，喝一碗暖暖的养生汤再适合不过!今天分享的经期养生汤不仅经期可以喝，日常喝也没问题，暖暖过冬。用料鸡蛋1个红枣6颗桂圆6颗栗子5颗红糖2块枸杞3克经期养生汤！补气血！暖宫驱寒！调月经的做法红枣栗子鸡蛋甜...

暖宫|补气血|养颜，女生必备6款养生汤！

07-19 今天跟大家分享我平时再喝的六款养生汤，常喝远离经期不适，还能益气补血，内调暖宫，每天一碗，排毒养颜又养发，气色越来越好哦~如果懒得煮粥，也可以吃丸子，效果更好（吃了不犯困，浑身有劲）（让孩子爱上吃饭的食谱）（吃了经量多的食谱）（吃了...

暖宫/补气血/养颜💖女生必备养生堂汤

07-25 💁🏻‍♀️今天跟大家分享我平常在喝的六款养生汤，常喝远离经期不适，还能益气补血，内调暖宫，每天一碗，排毒又养颜，气色越来越好！💁🏻‍♀️我平常除了自己熬煮这几款养生汤，我还在坚持喝桂圆胶妍膏，这个不用自己熬煮，喝的时候直接舀...

红枣当归蛋，暖宫驱寒补气血

08-27 当归蛋对月经不调，月经量少，宫寒都有很好的调理作用，每次大姨妈结束3天后，吃1～3次就可以咯，重在坚持用料当归5克鸡蛋2个红枣3颗枸杞适量红糖1块桂圆5颗红枣当归蛋，暖宫驱寒补气血的做法鸡蛋煮熟，6-8分钟即可红枣去核，桂圆去壳，...

经期必备养生汤，暖宫驱寒补气血

07-30 我体质偏寒，以前每月那几天，总是痛经，太难受了，严重时还要去挂水，真的好惨，后来一位中医朋友跟我说经期煮碗养生汤喝会好些，我试了一下，痛经还真的缓解不少呢！现在分享给姐妹呢，快快行动起来吧！喜欢的话可以收藏，也可以给我留言，看...

补气血暖宫的红糖酒酿丸子蛋花汤

06-26 经期前后来一碗，摆脱痛经烦恼，亲测有效用料酒酿1碗鸡蛋2个红糖2块红枣6颗枸杞10粒生姜1块糯米丸子1碗补气血暖宫的红糖酒酿丸子蛋花汤的做法把所有食材准备好水来下去红糖搅拌红糖融化放入姜丝下去丸子2分钟后放红枣加...

5款经期养生汤—暖宫补气血，改善月经不调

06-25 今天来分享5款不仅好喝还非常养生的经期汤，经期前后都能喝，内调出好气色，远离经痛，做自由自在的小仙女~喜欢的话可以收藏，也可以给我留言，看到看到都会回复~平时没有时间做的朋友也可以做丸子吃，在我的主页有详细教程：（三蒸三...

暖宫补血

02-14 用料红薯1个红枣8颗红糖2块生姜1块暖宫补血的做法如图如图如图如图如图...

女生必备六款养生汤！暖宫，补气血，养颜！

08-01 🌻🌻今天跟大家分享我孕前在喝的六款养生汤，常喝远离经期不适，还能益气补血，内调暖宫，每天一碗，排毒养颜又养发，气色越来越好哦！🌻🌻如果大家平时上班忙，没时间每天都煲汤，也可以做丸子或者养生膏吃，方便携带，我的主页有教程五红...

补气血暖宫之酒酿鸡蛋

09-15 用料酒酿3勺鸡蛋1个红糖2块红枣3颗枸杞20粒清水适量补气血暖宫之酒酿鸡蛋的做法先煮一个荷包蛋，锅中倒入适量清水煮沸后关火，贴着水面打入一个鸡蛋，盖锅盖焖2～3分钟，然后开小火煮起来。（也可以根据自己经验煮荷包蛋均可）加入...

暖宫补气血的元气汤（红枣枸杞桂圆）

04-12 ❄️冬天来了姐妹们一定要试试这款暖宫汤可以调理月经不调，痛经，手脚冰凉。每天上午喝一碗每周喝3～4次，面色红润，身体暖和女孩子一定要好好爱自己哦❤️用料红枣7颗枸杞10粒红糖10克桂圆1颗鸡蛋1个生姜3片山楂8片暖宫补气血的...

怀姜膏（暖宫补气血）

08-09 🤣🤣🤣因为自己长期熬夜经期不好..最近内分泌也很混乱.来一下不来了要么就是一次10天.量很少很少.也吃过中药.没啥效果所以最近各种养生.也把好吃的，养生的分享出来......看了网上也有很多方子.有加蜂蜜.我一个中药师...