病号三鲜豆腐怎么做好吃，病号三鲜豆腐家常做法

06-27 为免疫力低下的病号做饭太难了，偶尔想到有营养的、健康的菜谱就试着分享一下，希望能够帮到您……用料自制豆腐适量（两、三小块）虾10只西红柿1个平菇200克自己发的豆芽100克米线（可不加）葱姜蒜适量蚝油2勺料酒1勺病号三鲜豆...

骨折病号餐

06-27 用料猪筒骨猪蹄黑鱼虾猪肝老豆腐三七海米党参等等黄芪骨折病号餐的做法1.（百度的）骨折1-2周，以清淡为主，辅以高蛋白，维C等，如鱼汤，虾，牛奶，豆浆，豆腐，猕猴桃等。此时期不易实用猪骨汤等油腻餐食。2.骨折2-4周，活血化淤，可食用三七...

三鲜豆腐脑

10-19 时间：约20-30分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料内酯豆腐1盒金针菇50g水发木耳60g火腿肠1根生抽1大勺老抽0.5大勺盐0.5小勺糖0.5小勺香油0.5小勺白胡椒粉一丢丢辣椒油根据口味添加香菜1棵水淀粉淀粉2小勺水0.5碗三鲜豆腐脑...

三鲜豆腐

03-18 记录单位食堂美食🥢👻💕用料豆腐块虾只淀粉勺盐克午餐肉罐胡椒粉克姜片三鲜豆腐的做法调料瞎猜的，只是为了记录美食🤣...

清淡饮食+病号餐首选【鲜虾菠菜粥】

10-05 这是一道为病号做的饭，营养能量都不能少，还给可口让病号有胃口多吃两口～这粥可口到我和先生都忍不住偷偷喝了两碗，这病号餐也太可口了😋用料大米2杯虾随意放水3杯鸡汤2杯菠菜随意放白胡椒粉1勺炸洋葱碎2勺盐半勺清淡饮食+...

病号早餐

02-26 娃感冒，嗓子疼，早餐做的营养、易消化，希望可以助力娃早点恢复。用料小米粥如下小米+大米+胡萝卜+青菜+香油适量三明治如下面包片3片煮鸡蛋1个圆火腿肠2片西红柿2片沙拉酱+蛋黄酱适量芝士奶酪片1片蒸南瓜根据所需准备水果...

清炒腐竹（我的病号餐）

12-02 今天是拔牙第三天。前两天的全流食生活确实把我这个肉食动物斋伤了，连寡淡的汤渣——唯一的肉类——都吃的津津有味。终于可以吃点儿正常的了，但还是以清淡为主。于是炒了个腐竹，非常适合饮食清淡的伙伴。我炒了一人份的...

感冒病号粥

04-20 儿子感冒，先生饮酒过多，来一碗用料白菜朵感冒病号粥的做法白粥煮好。准备好新鲜瘦肉，胡萝卜少许，白菜切丝，瘦肉切丝后先用橄榄油腌制15分钟。將材料放入粥中，煮烂。...

【熨帖病号饭】土豆肉丝面

09-14 身为一款典型的南方水土培育的江浙沪包邮区土著居民，我的男票绝对不吃我们北方人特爱吃的最家常最普通那种山东拉面或者兰州拉面——就是那种面食区里成纸筒包的那种，他只吃阳春面。唯独这一款用山东拉面煮的面他是爱吃...

三鲜豆腐煲

03-17 用料豆腐一块蔬菜番茄2个肉沫100克冬菇3朵葱花5克三鲜豆腐煲的做法豆腐煎好、番茄炒出汁、肉沫炒出油，然后把番茄放底下、加豆腐、冬菇、肉沫小火炖5-8分钟，加盐、酱油调味即可...

无油病号餐（三）

12-31 开刀术后饮食：无油无糖无酱醋辛辣葱蒜只能放点盐今天是个好日子，5月20日，虽然吃的清淡诸多限制，但是仍然可以吃出好心情来。好心情是最好的良药。菜式：果盘芒果玫瑰花冬瓜鱼丸汤水灼四季豆肉丝水灼芹菜肉丝凉拌莴笋丝+鸡蛋...

病号低卡土豆泥

10-22 生病只能吃软的，吃流食吃的我要疯了，只能做个土豆泥解解馋，这个很简单的，味道也不错(*ˉ︶ˉ*)用料土豆自己估量能吃多少山药一小个大约你两个手指那么多研磨黑胡椒随意盐看着放鸡精或者牛肉粉吃不了肉的病号只有这些选择了...

病号粥

04-24 老公感冒咳嗽又发烧，可急坏了我。于是就考虑用萝卜烧个粥，但是我和老公都不吃萝卜，于是胡乱加了点其他配料，没想到鲜美异常，味道非常好，也没有萝卜的味道。于是推荐给大家。用料圆形白萝卜半个南瓜1片香菇2朵鸡腿1个青葱1根...

病号饭清淡番茄炖土豆汤

05-11 感冒继续，没胃口，不想吃油腻的，土豆做主食，番茄是蔬菜，喝点汤补充点水分，吃完接着睡用料土豆2个番茄1个生抽1勺盐看着来别齁着自己白糖一勺食用油一点点玉米粒可以换别的病号饭清淡番茄炖土豆汤的做法土豆去皮切块，番茄切块...

病号饭

03-17 我妈身体不是很好，有低血糖，引起的眩晕症，我问她要吃什么，她跟我说吃剩饭剩菜吧，我说哦，我想起前一天的晚上还有牛肉汤，包混钝留下来的香干，还有蚕豆没吃完，还有一根胡萝卜，就做了一个病号饭出来。用料鸡蛋2个香油3勺盐5克大米1...

三鲜豆腐汤

10-05 秋冬更适合煲汤哈！用料嫩豆腐1块金针菇1把大虾4只香菇6朵大蒜2瓣盐2克猪肉50克姜5片料酒1勺三鲜豆腐汤的做法照片忘记拍了，只有这张。第二张是视频截图的，因为发现主图的视频不清楚。热锅冷油，加入姜蒜几片肥肉，虾头，熬虾油...

病号面

08-04 用料挂面番茄鸡蛋木耳葱姜盐糖鸡精香油病号面的做法西红柿几个开水烫后剥皮切碎越碎越好，备用热锅热油，爆葱段姜片。之后加入西红柿碎中火翻炒2min直到出汁，可以适当挤压。加入盐糖鸡精继续炒一分钟。加入开水，烧开，下入挂...

发汗病号粥

07-17 清淡又有肉，开胃发汗增加动力，很适合在感冒之类的小病小恙时吃～用料大米半杯水4杯肉沫／虾仁／鸡肉若干姜3片小葱／香菜一小把料酒一小碗鸡蛋一颗，可有可无鸡精少许柠檬汁少许，可有可无盐少许发汗病号粥的做法肉类选择肉末／鸡肉丁...

病号餐

03-30 “病号餐”这篇菜谱出自于动漫《狼少女与黑王子》料理人：筱原绘里香用料香菇胡萝卜菠菜病号餐的做法将蔬菜切丁焯水，将胡萝卜和香菇与米一起熬煮熟至粘稠加入菠菜和少许盐搅拌均匀后即可食用再稍配点酸性水果...

住校病号饭

12-05 高中住校时如果生病就可以和食堂申请一份“病号饭”一般是面条汤里卧个鸡蛋，像这种打成蛋花口味酸辣并且用手擀面的良心之作，那是从未出现过。用料手擀面少许酸辣汤作料鸡蛋一个住校病号饭的做法根据酸辣汤作料要求把汤...

感冒病号粥

12-04 冬天常感冒，感冒了没胃口，怎么办？雄叔特制了这款感冒病号粥，有菜有肉有米，充足的维生素和营养，清爽开胃。学来做给感冒的那个人吧用料食材如下感冒病号粥的做法食材：生菜、西红柿、胡萝卜、鸡胸肉、香菇、大米、姜、盐。步骤...

牙疼病号饭

12-10 主食提前一个小时做好（夏天），放凉。用料西红柿个鸡蛋个牙疼病号饭的做法1、小馄饨：让菜场把猪肉绞成肉泥而不是肉馅。2、烂面条：买最细且煮得最软的挂面，炒一盘西红柿鸡蛋，可以加个蟹棒。3、鱼圆面：如题。买鱼圆，煮开，放到烂面...

病号至尊餐

12-28 小时候生病妈妈总煮出软软咸鲜不费劲就能咽下去的饭啧啧江南情怀青菜肉圆鸡汤泡饭搭至尊润肺甜汤用料鸡汤百合莲子雪梨青菜肉圆纸你家电饭锅里挖点饭病号至尊餐的做法煮甜汤的玩意儿咕噜咕噜丢进锅里到最后加点冰糖这...

超简单病号饭✔咸蛋腐乳粥

11-08 早上一起床就把智齿拔了，疼的中午只能靠果汁维生，嘴里想咸的都想出鸟了(>﹏<)于是自创了这么一道简单美味的病号饭，与大家一起分享~用料大米两量杯咸蛋两颗红豆腐乳两块水适量超简单病号饭✔咸蛋腐乳粥的做法咸蛋剥皮，纵向...

杂蔬豆腐面疙瘩·病号饭（10m+辅食）

09-01 前几天的病号餐分享，生病的辅食原则不添加没吃过的食物，食物性状软烂些，水分适当增加，提供平时爱吃的口味，少量多餐不勉强进食。‼️不要因为生病而停止提供营养的食物只吃白粥，当然如果只吃得下白粥那也只能聊胜于无了用料面...