清淡的腰果炒西芹怎么做好吃，清淡的腰果炒西芹家常做法

06-11 味道很鮮美用料西芹4根腰果半碗胡萝卜四分之一根盐2克蒜3瓣生抽1勺鸡精1勺清淡的腰果炒西芹的做法1.西芹洗净，拍一拍斜着切断，胡萝卜洗净去皮切片，备用2.腰果备用3.起锅烧水，水开后把西芹下水煮一下，放一勺盐，保证西芹的翠...

西芹百合炒腰果（纯素）

03-23 用料西芹1根腰果50克百合30克胡萝卜40克盐3克素味鲜2克胡椒粉少许花生油3克西芹百合炒腰果（纯素）的做法撕掉西芹的老根切断，百合去除头尾掰开；胡萝卜切片冷水烧开加一勺盐分别将胡萝卜、西芹、百合烫熟将烫好的西芹百合和...

【小媳妇】西芹腰果炒虾仁

08-11 用料西芹4根腰果30个虾仁30个鸡精1勺盐1勺姜3片葱1根蒜4瓣淀粉2勺什锦杂类玉米胡萝卜丁豌豆两勺【小媳妇】西芹腰果炒虾仁的做法西芹洗净切斜刀焯水一分钟,过凉盛出备用,虾仁洗净去虾线,腰果用油小火煸炒至微微变色盛...

必备年菜小炒：腰果西芹

05-27 做法巨简单，厨房小白也能做的美美的！在一桌的大鱼大肉中成为亮点，脱颖而出，不是没有道理的！西芹的好处百度一下就知道了……其实不管是年菜还是平时宴请都可以做为小炒之一，做法简单颜色好看并且又好吃，很受欢迎。如果不想炒...

【孕妇食谱】西芹腰果炒虾滑，清淡爽口，却很有营养～

02-18 众所周知，秋冬时节要多吃些补气润肺降燥的食材，比如百合、芹菜就很是清火润肺，而腰果和虾又是高蛋白食材，有助于提高免疫力～这几种食材倒入在一起简直是绝配哦，清淡爽口，但又满满的营养，吃惯了大鱼大肉的冬季，来上一份清脆爽口...

腰果西芹

02-16 非常清脆爽口的腰果西芹。✨🌱用料西芹6根腰果适量淀粉2小勺糖1小勺盐🧂1小勺白胡椒半小勺橄榄油适量腰果西芹的做法西芹洗净，从每一根儿中间切开。盛出备用，这样它又好看，又容易快速入味儿。起锅，水烧开，快速焯一下西芹，然...

西芹腰果仁

03-01 用料西芹3-5根腰果一把盐适量红椒1/4颗香菇精一勺薄盐生抽适量花椒粉适量西芹腰果仁的做法腰果过油热下，小火翻炒尽量少油~芹菜，红椒洗净切段，锅里热油，放花椒粉提味分别放入芹菜，红椒翻炒，七八成熟加生抽适量约一小勺，香菇...

西芹炒腰果

06-30 用料腰果适量西芹适量盐适量凤球唛鸡粉适量西芹炒腰果的做法腰果洗净。芹菜，辣椒，葱，切好油热，放入腰果小火炸熟至两面微黄。放入辣椒，葱，煸香放入芹菜。放少量盐，翻炒均匀，芹菜熟了就可关火。出锅。...

西芹腰果虾仁

06-02 时间：约20-25分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料主料西芹150g虾仁150g原味腰果40g腌虾仁玉米淀粉3g水3g盐1g其他食用油10g盐1g葱花1g西芹腰果虾仁的做法西芹撕掉老茎，斜切成薄片。虾仁从中间切开，放入淀粉、水、盐搅拌均匀腌...

腰果炒芹菜

07-04 用料腰果20～30粒芹菜1小颗葱花少许盐2克玉米油1勺腰果炒芹菜的做法平底锅里放一勺油，小火加热，油温热加入腰果。腰果炒至金黄色。铲出放在吸油纸上。加热锅里剩下的油，放入葱花。有葱香味了，再放入切好的芹菜，放1小勺盐。再...

西芹百合炒腰果（TM6）

08-28 强烈建议这道菜，好好吃用料生腰果120克西芹（斜切小段）3根鲜百合30克油30克姜丝2克蒜片2片盐2克西芹百合炒腰果（TM6）的做法调出小炒肉高温食谱，加入油30克，生腰果120克，8分钟高温模式自动翻炒。加入姜丝蒜片，西芹，盐3克，继续用高...

青翠可口的西芹炒腰果

07-21 用料西芹1根（400克左右）生腰果100克盐1小勺蚝油1小勺淀粉1勺青翠可口的西芹炒腰果的做法西芹去叶择好洗净，用刀沿长度方向划一刀，去根切2厘米菱块。水烧开，下入西芹焯水约1分钟，盛出备用。锅里放油，腰果直接倒入冷油中翻炒，待...

清炒芹菜腰果山药胡萝卜

08-22 用料胡萝卜1/2根芹菜4根山药1/2根腰果10粒盐适量清炒芹菜腰果山药胡萝卜的做法淘米水浸泡芹菜10分钟后洗干净去丝切薄片备用，萝卜和山药去皮切成薄片备用。水烧开倒入芹菜山药和胡萝卜过一下沸水捞出沥干水分。热锅冷...

西芹腰果荷兰豆炒虾仁

12-03 用料荷兰豆3两西芹4根大虾仁10个腰果3两料酒2勺姜片4片盐1.5勺白糖1勺十三香1勺西芹腰果荷兰豆炒虾仁的做法腰果洗净。西芹斜刀切段。荷兰豆焯水1.5分钟，加1勺盐，保证颜色鲜艳。过凉水后备用。焯荷兰豆的水不要倒掉，继续...

腰果木耳炒西芹｜清脆爽口

04-28 清库存发现家里还有半袋腰果，刚好冰箱里还有西芹，再搭配一些黑木耳，这道做法简单，清翠爽口的菜就此产生啦^_^用料西芹半棵木耳15朵腰果50克小香葱1根鸡精1小勺盐2克腰果木耳炒西芹｜清脆爽口的做法西芹洗净去筋，切斜刀备用。...

西芹百合腰果炒虾仁

08-03 用料西芹一个腰果适量盐适量百合三个或适量胡萝卜一个姜两三片蒜头一两个西芹百合腰果炒虾仁的做法先拿个锅煮一下开水。然后把西芹洗了不闲麻烦的可以折断去一下丝。再把切好的西芹放到煮开的来水了加点盐过一下捞起...

西芹配腰果

07-16 一直都喜欢西芹所特有的味道一看到腰果自然联想到西芹就果断用零食腰果搭配了西芹煮出来后腰果有点软化不酥脆味道很香两者搭配一同融化在嘴里另一翻味道…用料西芹一颗腰果200g花生油适量盐适量西芹配腰果的做法剥丝...

西芹拌腰果

05-08 用料大西芹盐腰果糖西芹拌腰果的做法大西芹清洗干净之后，斜刀切片。锅中烧水，水开之后加入一点盐和几滴食用油。最后放入西芹绰烫。时间不要太久，1分钟左右就好了。捞出后立即过凉水。如此绰烫出来的西芹颜色翠绿、水灵...

芹菜炒腰果

04-29 大多数都是西芹炒腰果，查了度娘还是芹菜的降压功能比西芹的要好，所以家里常做的还是用芹菜炒，选择这种空心的芹菜，不柴，特别嫩，口感一点不输西芹，这道菜比较清淡，所以要少油少盐，特别适合血压高的人吃。用料芹菜2棵腰果1小把木...

腰果炒西芹

04-05 用料西芹4－5根腰果一小把盐适量鸡精适量大蒜1瓣油适量淀粉适量腰果炒西芹的做法把西芹冲洗干净，从根部往下撕西芹里的筋。一根根撕下来，西芹的口感会好很多。我一般撕完筋后还全用刮刀把西芹表皮刮平一下，口感会更好一些...

清淡下饭的西芹炒肉丝

08-17 陪读妈妈最该做好的就该是孩子放学吃到香喷喷的饭菜了吧，我家娃是以清淡，下饭为主，哈哈，特别好养的娃用料盐一勺子（如图）生抽少量糖2克水30克西芹一小把肉100克姜3片蒜蒜末清淡下饭的西芹炒肉丝的做法西芹如图切成菱形状选...

西芹虾仁腰果炒百合

01-14 美味健康的快手菜，色香味俱全哦！用料西芹3根腰果适量虾仁适量百合适量盐克西芹虾仁腰果炒百合的做法油刚热就下锅炸至焦黄，出锅备用准备配料，虾仁裹上粉面，芹菜焯水油五分热，放入虾仁虾仁表皮脆硬后盛出备用油热放葱姜，炒香...

清炒芹菜腰果

08-31 这道菜清爽又养眼，关键是简单啊！用料西芹半棵腰果（自己烤制）一小把清炒芹菜腰果的做法1.烤制腰果：买来生腰果，预热烤箱180度上下管，铺上油纸放入腰果，180度烤8分钟左右即可2.西芹切掉根部洗净，并由小往大撕去表面筋，可以增加口...

腰果炒西芹(附炸腰果方法)

11-09 很经典的一道菜，既可以作为家常菜，又可以搭配减脂餐，做法简单好吃营养还丰富，炸腰果完全没油烟，棒极了，美粉们做起来哦！用料香芹(西芹等细的)300克左右腰果(一定要买香香的)150克(这用50克)胡萝卜(点缀用即可)30-50克油(减脂...

西芹腰果

03-05 用料腰果克西芹根胡萝卜精盐味精白胡椒粉香油蒜片料酒西芹腰果的做法胡萝卜切成腰果形状准备好腰果芹菜也切段备用勺内放入清水，放入腰果先煮一下，防止炸的时候糊底煮一会将腰果捞出，水倒掉勺内放油，将腰果用漏勺放入勺内...