多彩时蔬炒面怎么做好吃
果然,下雨天更容易做出美味的食物啊~而且入秋了,需要吃热热的炒面,凉面要退出菜单啦~用料面条一人份胡萝卜0.5根鸡蛋1个洋葱0.5个卷心菜/小青菜一把(反正脆的,绿色的菜就行)大蒜5瓣葱一小段火腿肠2根生抽2勺蚝油1勺白糖5...
当季的蔬菜,加上意面炒一炒,色香味俱全!不爱吃面的宝宝都能吃一碗。用料胡萝卜适量甜玉米粒适量秋葵适量意面适量猪肉适量毛豆适量生姜,盐适量时蔬炒意面的做法猪肉洗净切成沫,其它蔬菜全部切成适合自家宝贝食用的大小。上...
微信公众号“宝宝营养辅食”,收录了我给宝宝做过的380道营养辅食,想不出给宝宝吃啥的时候,就来转转吧,如有辅食方面的问题咨询可在新浪微博@“宝宝营养辅食原创”。随着宝宝长大,口味也是越来越挑剔要是哪天碰到他爱吃的...
吃多了鱼和肉,不妨来道清炒时蔬去油解腻,既爽口美味又健康😋,喜欢素菜的朋友也请试一试👏👏👏用料荷兰豆150克花菜80克红、黄彩椒各80克干黑木耳10克食用油少许盐5克蒜头几瓣鸡精少许五彩时蔬🥗的做法这是用到的食材先将...
用料五彩面条适量猪肉馅少许洋葱少许香菇一个油菜3小棵胡萝卜适量黄油适量宝宝酱油适量海盐少许西兰花朵宝宝版时蔬肉沫五彩炒面的做法准备面条。油菜,胡萝卜,洋葱,香菇洗净备用猪肉馅少许油菜香菇打水抄水开下面条,宝宝...
小娃能吃辅食了,为了小娃吃的健康营养每天换着花样做用料香菇2朵鸡蛋1个胡萝卜半根西红柿2个牛肉一小块青菜一小把宝宝辅食多彩牛肉时蔬面的做法牛肉清洗干净,切小块放锅里加冷水煮开煮2分钟,倒掉热水用冷水清洗干净(煮的...
整天在家刷抖音,看到这个菜品,立刻马上做了,还不错,减肥减脂必备品😍😍用料土豆(山药)也可以1-2个胡萝卜1根茄子1个西葫芦1个鸡蛋1-2个盐少许玉米油少许胡椒粉适量番茄酱适量多彩时蔬卷的做法把土豆蒸好加一点点盐压成泥,我...
要不我们今天换换口味~~~吃炒面吧你一定会说炒面很难炒总是炒不好我也一直这么认为的不过我发现了一种很好驾驭的炒面它就是我今天用到的食材非常方便就像快速面那么方便但相比之下比快速面健康许多啦这么好吃又好做...
炒饭使用隔夜饭,或现蒸熟的较干米饭🍚为易,时蔬可以按照黄,绿,红,紫,白的搭配方式进行,例如:紫甘蓝+胡萝卜+杏鲍菇+豇豆/青豌豆/时蔬+玉米/土豆;今天是简易版:胡萝卜+土豆+菠菜杆儿+金银饭。我家宝宝超级爱吃,把平时她不爱吃的...
作为一个喜欢食物多样性的人来说,时蔬丁是一个很不错的选择用料胡萝卜半根莲藕半个花生米一小蝶玉米粒一小蝶青豆一小把盐3克太太乐鸡粉1克食用油6克五彩时蔬丁的做法准备食材,胡萝卜和莲藕切丁依次下胡萝卜,青豆,莲藕和...
经典照烧鸡腿饭融合多彩时蔬饭,简单、健康又美味!本菜谱是如下两个菜谱的融合版,感谢这两位达人的分享!时蔬杂粮鸡腿饭:喷香排骨焖饭:我做的是三只鸡腿的量,可以午饭加第二天的早饭&午饭,大家可以根据自己的情况改量哈~用料琵琶...
用料西兰花半颗胡萝卜一根鸡胸肉1/3块洋葱半颗小番茄若干七彩烤时蔬的做法所有材料洗净切块烤盘抹油摆放整齐,颜色岔开中层200度预热,烤20分钟撒上黑胡椒挤柠檬汁...
我做的是两人份,只放了蔬菜,可以加一根火腿肠更好吃。用料面条450克西红柿1个菠菜/油菜1棵盐适量生抽1勺糖1克蚝油1勺圆葱1/4植物油适量鸡蛋1个蒜2瓣尖椒1个时蔬炒面的做法所有蔬菜改刀将面条煮五分熟,捞出沥干水分,放入...
喜欢色彩丰富的美食,这样看起来哪怕是蔬菜也很有食欲。用料甜椒2个蟹腿菇100克菠菜一小把盐少许香油少许多彩鲜蔬的做法把菇先下去炒一下,然后放菠菜最后放甜椒(因为要保持它脆脆的口感)小贴士加了香油就很可口了,也可以加...
用料虾仁克冬瓜西兰花胡椒粉鸡精水淀粉香油虾仁炒时蔬(多吃蔬菜)的做法西兰花切小朵过水焯半分钟,冬瓜切小片备用油温热至五成,下虾仁炒至微微卷曲,放入冬瓜片、西兰花继续翻炒至冬瓜边缘呈透明加入半碗清水、一勺胡椒粉、...
【万能蒜油】食谱集之一。作为食物如果外型并未最佳那最终仍是靠口感俘获人心。——————————————————————🐟🐟🐟🐟🐟🐟🐟🐟🐟🐟🐟🐟🐟🐟🐟🐟写在前面的话:1.所有食材皆为新鲜蔬菜买回洗净后切丁,未...
出国留学的小伙伴,平时没太多时间做饭就总想吃点泡面🍜。泡面总泡着吃会腻,换一种炒面的方式,味道相当不错哦用料西兰花小半颗西红柿一个洋葱一颗鸡蛋一颗快速面一包葱花少量酱油一勺黑胡椒粉适量时蔬炒泡面的做法蔬菜切...
1.家里两宝为了每天丰富餐桌,就想多给点菜,但是食量有限,就想各种蔬菜都配点,尽量丰富。2.凉拌的比较爽口而且最大限度操持蔬菜的营养,都是过水后就食用。3.远离厨房油腻和油烟用料菠菜一把(大菠菜20棵)胡萝卜半根木耳一小撮...
时蔬炒细面,简单易做,营养美味,很适合上班族哦用料番茄1个青椒1个盐适量豆角根据个人喜好添加份量葱,姜,蒜,切末红辣椒小段几个可以用点肉酱,没有就算了香菇三朵盐,花椒粉,胡椒粉,鸡精等基本调料一把小青菜时蔬炒细面的做法蔬菜...
其实给宝贝做饭配色特别重要,因为现在的小神兽们都是颜值控😜周末娃们就嚷嚷着要吃意面,我也乐意做,因为大部分意面做法都差不多,也就那么几类,今天先跟大家分享五彩意面,主要是搭配各种颜色的时蔬,做法很简单,希望宝妈和宝贝...
每天全国人民体验课都吃清炒西兰花,同样的方法做菜,可否会有更多美味呢,答案当然是可以了,跟我做起来吧!用料红椒1个黄椒1个秋葵3根嫩藕1节泡发木耳3-5朵盐适量耗油1茶匙蒜2瓣生抽10克五彩时蔬的做法大蒜两瓣放入主锅,5秒速...
用料土豆1个胡萝卜1根杏鲍菇1个青椒1个红椒半个蒜苗1根蒜5瓣姜3片花椒面半勺海椒面半勺生抽1勺盐3克尖椒3个七彩时蔬的做法胡萝卜,土豆,杏鲍菇切丁,青椒,红椒切小块,姜蒜,蒜苗切片,姜尖椒切小段。锅加适量油,先放胡萝卜,一分钟...
一道简简单单的时蔬小炒,色彩搭配丰富但不夸张,令人赏心悦目。食材中含有丰富的维生素和纤维,低脂低热量,木耳又具有排毒之功效,可是一道老少皆宜,对减肥中的朋友也很友好的一道菜。用料山药半根木耳10-15朵莴笋一根蒜2瓣小...
用料脆山药2斤红甜椒2个鹿茸菇2把盐,糖,油适量彩椒炒时蔬的做法准备好食材,鹿茸菇可以换成口蘑山药刨皮切片,用淡盐水浸泡一下,可以防氧化。甜椒切粗丝,鹿茸菇切短。锅里加底油,先炒甜椒,炒1分钟左右再放鹿茸菇,继续炒1分钟。...
温暖、轻松、好喝用料香菜碎少许鸡胸肉半块南瓜1小块北豆腐1/3盒番茄小半个豌豆粒少许蛋清1个高汤适量盐少许料酒少许白胡椒粉少许香油少许湿淀粉少许时蔬五彩羹的做法鸡胸肉洗净,切成小丁,加料酒,白胡椒粉,一点点盐,...
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原滋原味的土豆饼
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懒人牛肉丸子汤
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浓情茄汁鸡肉焗饭
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辣肉超
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捞汁木耳黄瓜
菜苔炖饭
焪羊排
百香果菠萝啵啵茶
清炖生蚝
生卷
素炒面
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