超级去湿神仙水怎么做好吃，超级去湿神仙水家常做法

07-13 薏米：20g赤小豆：20g芡实：20g茯苓：15g淮山：15g陈皮：适量蜜枣：1个混合泡水2小时后煮半小时即可用料薏米克超级去湿神仙水的做法薏米20g混合泡水2小时后煮30分钟即可...

12-29 冬天喝热的，夏天喝冰的神仙水果茶YYDS!用料柠檬1-2个血橙1-2个水适量冰糖按自己喜好来神仙水果茶的做法柠檬和血橙切片，柠檬挑籽所有材料一股脑倒入小奶锅，jio拌jio拌，大火煮沸后转中小火再煮5-10分钟图一图二，感觉和图一...

香茅茯苓茶·去湿安神茶

04-16 香茅茯苓水茶·利尿安神茶家里囤了香茅草，茯苓块，原本是炖汤煮菜用的，最近在外面喝了香茅饮品，想来也试试香茅茯苓同煮，起到利尿健脾安神的作用。喝了一二个月，感觉不错，才把制作过程整理在此。香茅的功效～香茅草不是每个人都...

麻辣香菇鸡腿肉/无水无油去皮鸡腿肉超级简单的神仙吃法（健康/减肥食谱）

03-11 用料去皮去骨鸡腿2只喜欢的蔬菜随意花椒一小把干辣椒段一小把茴香10粒左右盐2克麻辣香菇鸡腿肉/无水无油去皮鸡腿肉超级简单的神仙吃法（健康/减肥食谱）的做法除蔬菜以外所有材料放入不粘锅中，盖上盖子中小火5分钟，（鸡腿肉...

祛湿神仙粥

08-15 立夏，夏天的第一个节气，是春夏之交，湿气重，加上最近天气又下雨，这个时候要多吃一些祛湿的，薏米，神仙粥，祛湿茶，都是可以祛湿的法宝哦，祛湿神仙粥，好吃不苦，没有电炖锅的可以用一般的不锈钢锅煮1个小时就可以了，经期不吃，一天一包，一...

超级无敌好吃的神仙蛋炒饭

02-16 疫情期间食材有限，粉丝催更强烈要求做的用料鸡蛋1个剩饭随意超级无敌好吃的神仙蛋炒饭的做法这个是我准备的食材，都认识吧，我就不一一介绍了。没这么多东西没关系，有鸡蛋和饭就行，是不是剩的也不用纠结，要是这俩食材也不全...

金桔神仙水

01-24 冬天乌鲁木齐烧暖气，每天早起喉咙都干干的，来个金桔神仙水，润肺又养颜，简直美味！用料金桔10个百合1头红枣（去核）6颗雪梨/库尔勒香梨1个枸杞6粒水1升金桔神仙水的做法梨子洗净切块，红枣去核，金桔洗净去籽，百合洗净，加入一升水，选择...

超强去水肿减肥神仙水——苡仁气血茶

02-14 想必大家都听过“痰湿”一词，带来一系列的困扰…水肿、肥胖、脸色差、容易累，还有专家曾说它是百病之源！那如何解决呢？韩国医生李京姬有超过25年经验，专责肥胖专科和体重管理，在《排湿减肥法》一书建议，除了控制饮食不过量、...

薏仁赤小豆水（去湿超有效）

02-20 现在的人普遍都是吃得油腻，熬夜。所以湿气很重。有湿气体现在哪些方面，大家可以百度一下。这个水是亲测超级有效的，所以分享给大家。用料薏米500克赤小豆500克薏仁赤小豆水（去湿超有效）的做法生薏仁性寒凉，长期服用会让虚寒...

口蘑神仙水

04-02 减脂餐用料口蘑6个矿泉水半瓶口蘑神仙水的做法将口蘑的根部去掉，平铺在平底锅上，开口朝上，然后倒入矿泉水（加入的水量不要超过口蘑的高度），烹煮，分多次加水，直到口蘑的心窝里呈现满满褐色的菇水。直接盛盘，无需添加任何调料。...

薏仁去湿水

10-10 用料土茯苓15克淮山15克茨实20克赤小豆20克薏仁20克水500ml薏仁去湿水的做法浸泡2个小时或过夜煮开放糖即可...

范爷同款（百香果柠檬）美白去脂神仙水！

04-20 每年一到这个季节我就会做这款超级好喝的神仙水，即能美白还能刮油水。儿子也是超爱的，每天上学前我都会泡好让他带着，听儿子说学校的同学也是个个讨着喝。与其买各种饮料还不如自己动手做一下，方便简单又好喝。我本来有点...

神仙水

08-26 用料百香果12个西柚2个蜂蜜适量神仙水的做法敲重点：制作全过程不可以有一滴水。西柚洗干净，擦干净水，去皮切片扔进罐里。用干燥的擀面杖捣出汁水百香果扔进罐里最后倒入蜂蜜，搅拌均匀。放进冰箱可保存15天至少➕冰块➕气...

超级简单的清热去湿膏

06-26 每一次叫孩子喝这个冲剂都像打仗一样，变个方式能吃两大碗呢～用料清热去湿冲剂一大包黄冰糖适量白凉粉100克水3000克超级简单的清热去湿膏的做法到药房买一大包冲剂2500克清水烧开，然后加入那一大包冲剂，搅至融化。用500克...

红豆薏米水祛湿神仙水

05-23 本人就是长期呆在空调房的人，上班时间基本都在吹空调，所以逃不过这现代病，湿气！人有了湿气，很恐怖！首先精神状态不好！睡多久起来都感觉没精神！再者，食欲不振,总想着吃一些辛辣刺激油腻的食物！因为舌苔感知不到味觉啦！总容易胸闷...

神仙气泡水

03-07 超超超超级简单，但是巨巨巨巨巨好喝用料冰可乐养乐多神仙气泡水的做法两者一比一混合即可！想做多少做多少，我第一次用了一瓶养乐多和小半瓶可乐做出这么一杯，感觉刚好！不会太罪恶哈哈哈小贴士可以随意加冰块，夏天还是加冰块...

超级简单の神仙拌面!

03-23 今天没有出去买菜，拿现有的食材做了一道简单又美味的拌面用料海鲜酱油两勺蚝油半勺糖三克面条200克葱花少许小米辣少许（按个人喜好）蒜末少许腌萝卜干少许（按个人喜欢添加）潮汕牛丸随意（可搭配自己喜欢的肉类）猪油少许醋半勺...

柠檬神仙水

04-23 夏天防晒很重要，美白更重要。柠檬含有多种维生素，有很好的抗氧化作用，还能软化血管。好处多到数不清。几次聚会我们都喝这个神仙水，它清香爽口，可以直接兑水喝，或者加在苏打水里，孩子们最爱的是兑雪碧和可乐，大家都爱上了这个...

薏米柠檬水，美白祛湿神仙水^-^

11-01 今年去了几次海滩晚，深深的黑了很多。冬天到了，就要想办法变白，还我小仙女本色，嘻嘻…说到美白，柠檬🍋是大家所熟知，而且容易找到。另外薏米也是美白届的高手，所以它们结合，美白天下无敌！注意：柠檬和薏米美白的原料是它们都富含...

减肥必备红豆薏米美白祛湿神仙水

03-26 用料薏米500克红豆500克减肥必备红豆薏米美白祛湿神仙水的做法先用凉水泡红豆薏米，8-12小时。把红豆薏米放在烤盘里。200度30分钟。然后用翻一下。第二次200度30分钟。烤好的有一股香味，嚼一下是脆的。可以用开水泡当茶...

神仙祛湿粥

05-07 这个粥是我在JD买的材料包，划下来5块多一包，下面跟大家分享一下配方吧用料茯苓15克鸡头米（芡实）19克薏米9克红豆16克神仙祛湿粥的做法包装是这样的把它拆开然后把食材一样一样挑选出来，大的先来，哈哈😄茯苓：15g鸡头米（学名：芡...

碱性神仙水

12-22 用料百香果一斤黄柠檬三个香水柠檬两个金桔半斤冰糖依口味酌情蜂蜜🍯依口味酌情碱性神仙水的做法备料百香果取果肉金桔切半黄柠檬切片香水柠檬切片冰糖和蜂蜜依个人口味而定腌制两小时以上，让冰糖完全融化分装冷冻这个...

超级提神水

03-26 多人都不能精神奕奕的工作上班，那么来一学一下这道菜吧！用料咖啡一杯红牛一杯臭豆腐一块酸柠檬一个鲱鱼罐头一条皮蛋一个超级提神水的做法准备好食材。榨汁就可以合成了！...

超级神仙的蘸水

02-02 是做过一次又一次的菜研究出来的，香不香朋友们自己试着做做就知道了用料蒜水4勺辣椒面2勺芝麻1勺滚油1勺盐少许鸡精半勺白糖一勺花椒粉少许孜然粉一勺半生抽2勺醋2勺香葱香菜碎2勺半滚油将香葱香菜碎全部淋到即可超级...

去湿疹水

11-01 1、香菜煮水可以帮助清理肾脏。将香菜洗净切小块，用清水煮沸10分钟，冷却后过滤到一个干净的瓶子，存放冰箱，每天喝一杯。2、香菜煮水可帮助宝宝退烧。香菜去叶留茎、根，与白萝卜、生姜加冰糖加水煮15分钟，煮好后在手背上试下...