超解压的鸡丝凉面怎么做好吃，超解压的鸡丝凉面家常做法

05-26 不管你是日常健身，还是偶尔减肥，冰箱里最多的应该就是鸡胸肉吧！拿出来一块，一起敲敲敲～解压吧！用料鸡蛋面一人份韭菜or黄瓜丝一把绿豆芽一小撮鸡胸肉半个蒜泥3勺香油or蒜油3勺白醋3勺盐巴自己斟酌辣椒油自己斟酌花生碎可有...

05-22 面条、豆芽、葱姜蒜，这些简单的食材就可以做出一道解暑又美味的夏季美食，吃一次自己做的凉面，你就再也不想去吃外面卖的了。用料面条1.5斤绿豆芽220g姜蒜水姜8g蒜24g鸡精2g冷开水240g配料小葱30g小米辣4根调料糖适量醋适...

鸡丝凉面（鸡腿肉超细致版）

06-02 这是为自己记录的菜谱，感兴趣的朋友也可以参考哦！本菜谱综合了爱厨房几位优质作者的菜谱，为方便自己不用每次来回翻阅，特此按操作顺序详细记录，以期最大限度节省时间，特此感谢三位作者的无私分享！“爱吃肉的大肉肉”—“下饭...

鸡丝凉面（超简单）

10-10 我是手残党，基本零基础，可是超级爱吃啊。在学校图书馆还是借了一本家常菜，里面好多菜谱超级方便啊！老公爱吃面，我却不爱吃。赶上那天晚上回家着急，我就试了试凉面菜谱，第一次尝试没想到居然这！么！好！吃！因为我喜欢麻酱啊！花生酱啊...

麻酱鸡丝凉面❗味道超浓的快手凉面

06-28 二伏吃面，原计划不是这样的，然后就出来了一个伪热干面的鸡丝凉面，但是味道也挺好吃的！用料芝麻酱1勺鸡胸肉1块香油半勺面克复制酱油【实在没有就用生抽兑点红糖】两勺黄瓜根白胡椒粉半勺香醋1勺辣椒油2勺麻酱鸡丝凉面❗味...

超简单爽口👍开胃凉面【鸡丝凉面】

07-29 一个人晚餐吃什么？按万能酱汁公式又调了拌面酱～不会出错的酱汁！在原来的凉拌酱汁基础上增加了花生酱、芝麻酱，搭配清爽的黄瓜🥒，爽口的胡萝卜丝，香脆的花生🥜，还有被鸡丝和酱汁包裹的面条，一碗真的不够哈～用料鸡胸肉2块三色蔬...

超简单组合鸡丝米线、鸡丝凉面、鸡丝一切……

04-24 只要有手就能做|ω・）用料蔬菜适量米线因人而异配料自选超简单组合鸡丝米线、鸡丝凉面、鸡丝一切……的做法最关键步骤就是……去买只烧鸡我买的道口烧鸡白色的鸡肉手撕备用开水泡手工米粉米线水开下菜煮熟加入米线出...

鸡丝凉面！

03-28 简单好吃！用料鸡胸肉1块蒜三瓣生抽一勺蚝油一勺小葱一根白芝麻若干克鸡蛋一个胡萝卜半根拉面一人份香菜若干根小米辣若干鸡丝凉面！的做法切好蒜，小米辣，葱花放到碗里，加芝麻，热油泼上，香飘四溢。加生抽，耗油，适量水，搅拌均匀。...

㊙️超好吃鸡丝凉面

06-28 用料面200克胡萝卜三分一根黄瓜1根香油半勺芝麻酱两勺蒜2瓣耗油1勺生抽3勺糖1勺醋2勺葱1根盐2克鸡胸肉1块㊙️超好吃鸡丝凉面的做法1鸡肉和面条煮熟，胡萝卜黄瓜切丝2鸡肉撕成条，加入上述调料拌匀3美味凉面，会让一天心情好...

超好吃的话梅鸡丝凉面，超适合夏天~

06-29 夏天的味道，是冰镇汽水，一碗凉面配上几块西瓜。蝉鸣，鸟叫，跟着森小歌一起感受夏日的宁静吧~今天森小歌要教大家的是一款凉面，超简单，厨艺小白都能熟练掌握。夏天的时候吃，超合适的！用料碱面300g胡萝卜小半根青瓜小半根花生适...

麻酱鸡丝凉面

05-04 鸡丝凉面也许是历史最悠久的凉面之一，鲜香麻辣，尤以四川人做得最为地道。非川味的就是拌芝麻酱，也有拌花生酱的。材料大同小异，鸡丝，面条，黄瓜丝是必备。豆芽，蒜瓣，辣椒丝，姜丝，面筋随意。炎热的天气里拌上一碗，清凉爽口，孩子和家...

凉拌鸡丝Ⅰ鸡丝凉面

04-09 鸡胸肉几乎不含脂肪，蛋白质含量也很高，不仅是适合孩子吃，想瘦身的人也是可以吃的，若想口感好一些的加一些酱汁来调和，吃起来美味。鸡胸不仅是低脂高蛋白的饮食，而且还含有大量的铁元素，对于贫血人群是很好的食材，是补铁的好食...

彩虹鸡丝凉面

05-08 凉爽美味、又对宝宝健康营养的美食，非这道家常主食莫属。将几种蔬果汁融入面团中，做成五彩面条，再放入鸡丝增加蛋白质营养，佐上色彩丰富的配菜，这样一道“彩虹鸡丝凉面”就做成了！一家人一起吃面咯～更多精彩宝宝美食，关注公众...

超快手滇味鸡丝凉面

02-10 属于云南味道的凉面～用料鸡胸肉130g黄瓜适量酱油52ml醋80ml糖16g蒜12g姜2片鸡枞油适量辣椒油适量花生适量面条适量超快手滇味鸡丝凉面的做法原材料准备完成后开工。将鸡胸肉和姜片放入锅中，加适量盐，煮至全熟后捞出撕成...

凉面凉面，鸡丝凉面～

08-09 凉面一般用碱面，但我们家家属不爱吃碱面，我就用的挂面，也挺好吃的，不过我可能更爱圆碱面的凉面～用料鸡胸肉黄瓜胡萝卜碱面花椒大葱（白）姜辣椒面花椒粉孜然料酒生抽麻油陈醋白砂糖冰水油凉面凉面，鸡丝凉面～的做法1.鸡胸肉洗净，放...

减肥期超爱的凉拌鸡丝荞麦面

06-21 自从发现了荞麦面，我中午做这道凉拌面不到10分钟，再用我爱吃的即食鸡胸肉（有不同口味）减肥的时候买的，往后也是必备，优质蛋白停不下来~配上一些五颜六色的蔬菜，真的是巨好吃~当然得配上我的万能凉拌料（蘸料），快点做起来吧😄用料...

超简单快手川味鸡丝凉面

08-11 这个菜谱自己琢磨着来的，原则就是尽可能做到又快又好，挑选了很多都是可以直接购买的原材料，提前备好材料，想吃的时候从煮面到开吃，只要20分钟！用料碱面半斤黄瓜1根胡萝卜半根鸡胸肉一块香菜两颗花生米一小碗花椒油勺藤椒油...

椒麻鸡丝凉面

03-30 用一盒“食研小方”川香椒麻风味料理包来调味其他任何的调味品都不需要再加啦准备好鸡丝和蔬菜10分钟搞定无敌爽口的一餐这一道美味你必须学会答应我，无论再忙再懒也要好好吃饭用料面条1-2人量蒜末4-5头盐少许黄瓜丝适...

味道鸡丝凉面

09-26 鸡丝凉面的做法有很多，我这款呢，简单丰富，拌酱可以用于各种冷菜用料鸡腿肉1只黄瓜1根胡萝卜1根鸡蛋1个生抽2勺老抽1勺蚝油1勺蜂蜜1勺花椒粉1勺辣椒粉1勺芝麻3克味道鸡丝凉面的做法鸡腿肉放入冷水，加葱，姜，花雕酒，开锅后取出...

鸡丝凉拌面

03-23 转自微博美食博主：夏夏夏米用料面条1份鸡胸肉200克鸡丝凉拌面的做法见视频见视频...

鸡丝凉面 24M+

06-14 浓郁的花生香味，混合清爽的黄瓜丝，再加上Q弹劲道的面条，我真的怕宝宝们吃的停不下来，盘不光不算完呐。用料挂面100g鸡胸肉50g黄瓜1小段花生酱2小勺核桃油1小勺酱油2小勺醋1小勺葱花适量鸡丝凉面24M+的做法鸡胸肉煮熟，撕碎...

魔芋鸡丝凉面

07-05 魔芋最适合做成凉拌的口感，把鸡丝凉面的主食替代成魔芋面，不仅口感更加清爽，而且卡路里很低，吃起来也会像凉皮一样，但是口感要更加Q弹，饱腹感很强，天气越来越热，凉拌的食物实在是开胃呐。用料鸡胸肉半块魔芋面200g胡萝卜1/3根...

鸡丝凉面

07-17 爱吃凉面的快收藏，学会这道鸡丝凉面，越吃越香，味道不比买的差。用料面条一小把鸡丝凉面的做法爱吃凉面的快收藏，学会这道鸡丝凉面，越吃越香，味道不比买的差。...

快手鸡丝凉面

02-07 时间：约10-15分钟难度：容易做🤞份量：1人份用料鲜面条1人份黄瓜0.5根鸡胸肉100g香油15ml凉面汁蒜3瓣辣椒油根据口味添加花椒粉根据口味添加葱花根据口味添加植物油20ml生抽15ml醋25ml糖8g盐1一小撮快手鸡丝凉面的做法烧开...

鸡丝凉面

05-01 用料鸡胸肉1块黄瓜半根香油勺胡萝卜半根盐5克糖5克醋2勺白芝麻克大蒜花生鸡丝凉面的做法先准备食材，半根花瓜半根胡萝卜切丝，大蒜切碎，花生切碎（当然有现成的花生碎更方便）辣椒就是小米椒或者干辣椒都可以切碎备用鸡胸肉洗...