南瓜黑麦饼怎么做好吃，南瓜黑麦饼家常做法

09-09 变着花样吃黑麦......用料南瓜泥200克黑麦粉100克酸奶60克酵母粉2克灰枣适量葡萄干适量南瓜黑麦饼的做法所用的黑麦粉黑麦加蒸熟捣烂的南瓜泥，我用的老南瓜，很干，水分少，加了60克酸奶，如果你用的南瓜水分多，那就酌情减酸奶...

低脂黑麦燕麦南瓜饼干

09-06 用料燕麦100克黑麦100克鸡蛋🥚1个南瓜半个奶粉两勺低脂黑麦燕麦南瓜饼干的做法把所有材料搅拌均匀整理成小团按扁这种直径五厘米左右的烤箱预热上下火150度烤15分钟即可晾凉可以吃啦...

南瓜荞麦饼

08-26 用料绿皮南瓜半个荞麦面适量南瓜荞麦饼的做法绿皮的比黄皮的南瓜好吃，蒸熟或者烤熟，用木铲捣成泥。加入荞麦面搅拌没有加一滴水，揉成面团。分成几块，用手摁扁，锅里放油，用铲子按平，薄。小火🔥翻过来金黄色，熟了，微甜，比紫薯的要...

燕麦南瓜饼

11-06 想吃炸的东西了，在农村里没有得说想吃买就可以了，家里仅有的材料，搞搞也好吃，用料南瓜克熟燕麦片克鸡蛋个面粉燕麦南瓜饼的做法面粉鸡蛋按做包子一样发好后➕燕麦片做成形，油热小火炸其他的是南瓜紫薯...

南瓜丝麦饼

09-08 暑假了，娃最喜欢外婆家的小吃点心之一用料南瓜克面粉克鸡蛋个盐克大蒜虾皮南瓜丝麦饼的做法嫩南瓜外皮洗干净，不用去皮。（南瓜要嫩的，不能用那种粉粉的南瓜做。）南瓜切丝，也可以用工具刨成丝，然后拿盐腌制出水。（不用加水）加入...

南瓜全麦/黑麦燕麦饼

07-01 用料南瓜225克酵母3克全麦粉/黑麦粉310克脱脂牛奶50克燕麦麦麸44克南瓜全麦/黑麦燕麦饼的做法南瓜蒸熟后+全麦粉+燕麦麦麸+牛奶+酵母混合丢面包机里揉面15分钟揉好后，面团偏湿润，取小块搓圆压扁烤箱200度，25分钟，烤好后外...

低卡无油煎嫩南瓜黑麦饼

07-15 用料嫩南瓜130克黑麦粉40克蚝油5克盐适量胡椒粉适量五香粉适量低卡无油煎嫩南瓜黑麦饼的做法嫩南瓜去皮擦丝，加入黑麦粉，各种调料，搅匀。此方没加鸡蛋，加了鸡蛋肯定更好吃。方主要控制胆固醇故没加。锅烧热，减肥不放油。直...

南瓜黑豆饼

05-11 我觉得最容易操作却不失美味的就是这款简单的南瓜饼了香甜软糯吃上就停不下来这一次加了黑豆馅更加营养美味也可以包入红豆馅和你喜欢的馅料～OK🏅🏅用料糯米粉300克南瓜300克糖35克南瓜黑豆饼的做法成品视频隔着屏幕都...

南瓜燕麦饼

10-02 用料贝贝南瓜1/2个燕麦片30克牛奶20克植物油少许南瓜燕麦饼的做法贝贝南瓜去皮去瓤，切块入锅蒸至筷子轻松穿透用勺子压成泥加入燕麦片加入牛奶搅拌均匀锅中刷油，放入面糊压成心形，两面煎至金黄即可...

南瓜黑麦吐司（水份多的南瓜）

08-28 配方仅供自己记录用简洁爱吃南瓜糖10-15做出来的吐司很软用料黑麦面粉10克南瓜145克鸡蛋1个盐1.8克黄油20克酵母3克高筋面粉260克糖14克南瓜黑麦吐司（水份多的南瓜）的做法南瓜蒸熟搅烂泥混合所有材料放入厨师机黄油在10...

低卡版南瓜黑麦糯米饼

07-31 想减肥又舍弃不了糯叽叽的诱惑，这款低卡版糯米饼就是为你而生的。无糖低卡，做为早餐热量仅有181大卡，妙哉！用料南瓜100克糯米粉20克黑麦粉20克榴梿7克（或其它任何你喜爱的内馅）红枣适量（可选）低卡版南瓜黑麦糯米饼的做法来个...

无油无糖南瓜黑麦软饼

12-03 受肺炎影响，今年过春节只能宅在家里，翻出最后一个贝贝南瓜，做个小点心吃吃。用料贝贝南瓜泥120g低筋面粉110g玉米粉30g黑全麦粉30克酵母2克小鸡蛋1个糖5克（可不放）无油无糖南瓜黑麦软饼的做法1.所有材料放面包机里揉面15分...

燕麦南瓜松饼

01-28 燕麦中的膳食纤维含量丰富，特别是其中的β-葡聚糖，对于预防宝宝便秘和肠道疾病有很好的作用。今天分享一道用燕麦和南瓜为主材的快手小饼，甜糯的南瓜香味搭配淡淡的天然麦香，再加上松软的口感，一定会让宝宝的早餐变得更丰...

低脂燕麦饼·南瓜燕麦饼·黑麦粗粮条

03-12 吃腻了冲燕麦主食，换种做法。用料燕麦450克南瓜700克南瓜子80克熟黑芝麻50克低脂燕麦饼·南瓜燕麦饼·黑麦粗粮条的做法1.南瓜切条用耐高温碗装好放蒸锅蒸熟（20分钟左右，蒸到筷子一碰就软的程度），准备一个干净的搅拌盆，倒入...

南瓜黑麦杂粮饼

03-03 爱上南瓜，爱上杂粮～～～用料南瓜一片（市场或超市都会切片卖）山药1/4根黑麦粉适量黑麦麸适量粗麦麸粉适量燕麦片适量紫糯玉米碴适量南瓜黑麦杂粮饼的做法南瓜、山药蒸熟。紫糯玉米碴放小碗里，我加一点水蒸了几分钟，不蒸也可以。...

黑麦牛肉南瓜馅饼（宝宝辅食）

08-25 注意要对食材不过敏才可以吃。牛肉可以帮助宝宝补贴补血，营养非常丰富。但是牛肉对于宝宝来说口感不太好，所以这么做，宝宝会比较容易接受，也好入口，加入甜甜的南瓜馅料，让宝宝吃一口就爱上哦！用料牛肉一小块南瓜大块黑麦粉（可...

黑麦南瓜糕

02-08 想寻找一款能代替蛋糕的杂粮碳水，在自制南瓜窝头得到最挑剔的娃娃们的喜爱后，我就想试试看南瓜能否做蛋糕。这个黑麦南瓜糕，切成小块，上面可以挤上奶油或搭配水果，家里有儿童蛋白粉的，可以用儿童蛋白粉做巧克力酱或草莓酱，美...

南瓜麦片饼

11-09 很简单的方子其实适合做日常加餐配料都是很灵活的可以根据自己的喜好改变用料麦片地瓜坚果红糖椰丝南瓜麦片饼的做法地瓜一个大概250g弄熟捣成泥加入麦片我一个地瓜加了150g左右的麦片揉匀如果有需要加入适量面粉。可...

黑糖南瓜饼

09-15 用料南瓜250克糯米粉250克黑糖30克油少许枸杞少许黑糖南瓜饼的做法蒸南瓜，蒸熟烂，这是其中一块南瓜。南瓜冷后弄碎，分几次加入糯米粉用筷子一个方向搅拌，捏碎一小块玫瑰黑糖一起搅拌，揉一会儿（加干粉），捏成小团做成自己喜欢的...

暗黑南瓜饼

08-01 这个味道还可以，不过有些失败，下面是我改良过还未实行的配方用料普通南瓜少来点，可以再做嘛糯米粉看南瓜的情况食用油少许糖看糯米粉的量豆沙馅不用太多暗黑南瓜饼的做法南瓜洗干净切块，冷水上锅蒸，时间久一点方便搅成糊打...

南瓜玉米黑麦饼（烤箱减脂版）

02-17 用料南瓜180克玉米（粒）200克脱脂牛奶80ml家宝氏高纤黑麦片40克面粉60克南瓜玉米黑麦饼（烤箱减脂版）的做法把玉米、南瓜蒸熟，黑麦片用热水泡一下五分钟左右（我买的是需要煮的麦片，用即食麦片的不用泡哈）把蒸熟的南瓜和玉米加上...

黑豆南瓜饼

10-27 用料南瓜克糯米粉克白砂糖黑豆克黑豆南瓜饼的做法南瓜切成小段蒸熟捣成泥将黑豆浸泡一夜再煮熟和糯米粉黑豆南瓜泥和面糯米粉黑豆南瓜泥和成团揪一点用手按压扁上锅蒸或平底锅煎不放油哦…！...

减脂餐—黑全麦南瓜鸡蛋饼

11-22 用料鸡蛋2个南瓜一小块黑全麦粉适量盐鸡精减脂餐—黑全麦南瓜鸡蛋饼的做法切一小块南瓜，去皮，去籽，切成细丝。切好的南瓜丝里放入两个鸡蛋，一小勺盐和鸡精，放入适量黑全麦粉，加入清水，搅拌成糊状。平底锅没刷一层薄油，倒去搅...

全麦南瓜饼

11-11 南瓜饼，我放的全麦粉哦用料南瓜150克全麦粉300克全麦南瓜饼的做法南瓜你可以蒸熟也可以煮熟，捣碎它。全麦粉+南瓜，筷子搅拌它，南瓜一定不能多，太黏了，太黏了。谁知道我中途一直在加全麦粉上手，揉它！揉到不黏手。摊成饼装，不粘...

南瓜全麦饼干

10-22 无糖无油的南瓜全麦饼干，减肥期间吃也没有太大压力！用料南瓜50克全麦面粉60克奶粉适量南瓜全麦饼干的做法将南瓜去皮切块，放入蒸锅蒸熟把蒸熟的南瓜压成泥倒入适量的奶粉，搅拌均匀少量多次的加全麦面粉，并搅拌搅拌成絮状，然...