南瓜泥5G怎么做好吃

南瓜泥-5G

02-25 3-6人份，时长17分钟用料南瓜快200g去皮去籽切3厘米小块清水350g南瓜泥-5G的做法备料：南瓜块200.0克去皮去籽切3厘米小块...

南瓜小米粥-5G

02-25 多人分享，时长37分钟用料南瓜300g去皮去瓤，切片小米100g清洗干净白糖30.0克清水1200.0克南瓜小米粥-5G的做法备料：南瓜300.0克去皮去瓤，切片小米100.0克清洗干净...

南瓜虾泥

03-20 南瓜是β—胡萝卜素的极佳来源，南瓜中的维生素A含量胜过许多绿色蔬菜，而且富含维生素C，锌，钾和纤维素。因此，神经衰弱，记忆力减退的人，将南瓜做菜食用，每天一次，疗程不限，有较好的治疗效果。用料南瓜300克虾1斤青豆适量黑胡椒粉...

山药南瓜泥

09-02 营养小常识❤南瓜虽然貌不惊人，却是经常被点名的健康食物。它不仅仅味道香甜，因为其果肉是黄色的，富含了丰富β-胡萝卜素，在体内可以转化成维生素A，对于宝宝的生长发育、骨骼健康都是非常重要的。❤南瓜中膳食纤维含量也高...

鸡汤南瓜泥

08-22 用料南瓜适量鸡胸肉适量姜2片鸡汤南瓜泥的做法鸡胸肉切丁加入姜片，熬成半碗汤的样子南瓜蒸熟和鸡汤放至搅拌机中搅拌倒出来加入几滴核桃油搅匀食用小贴士不一定用核桃油，用其他的宝宝油也可以...

南瓜泥6+

10-23 南瓜中对人体的有益成分有：多糖、氨基酸、活性蛋白类胡萝卜素及多种微量元素等用料南瓜适量南瓜泥6+的做法南瓜备用去皮切成一立方小块放入蒸篮蒸15分钟蒸好后放入搅拌篮打泥...

南瓜🎃泥

10-07 香香的南瓜泥，很健康喔！用料南瓜1/4个红枣6颗花生🥜6颗水800ml南瓜🎃泥的做法将南瓜洗干净，去皮，切小块准备6颗红枣，6克花生(生的)并用清水洗干净。洗净后将红枣的核除去。将洗净的花生，切好的南瓜，去核的红枣放入豆浆机中并...

苦瓜南瓜泥

05-09 夏天应该多吃点苦味的东西，平时都是苦瓜炒蛋，今天我们换种吃法。用料南瓜苦瓜一根，南瓜泥适量，牛奶适量，糖或蜂蜜适量，芝麻少许。苦瓜南瓜泥的做法把苦瓜切成一段一段，当中挖空，放水里浸泡让苦味泡掉一点，再放热水里汆一下放冷...

蒜泥南瓜

07-28 用料南瓜克蒜泥南瓜的做法1...

南瓜泥饼

01-22 用料面粉糯米粉南瓜半个葱洋葱蒜蚝油南瓜泥饼的做法南瓜切小块放蒸笼蒸熟将蒸熟的南瓜捣成泥切好蒜，洋葱，葱备用在南瓜泥里加入少许淀粉，面粉，盐，蚝油，洋葱，蒜，葱将所有材料加水拌匀电饼当刷一点点油，用勺子把南瓜泥弄成圆形，两...

椰汁南瓜西米露-5G

02-09 多人分享，时长27分钟用料南瓜200g去皮去瓤，切小块西米40.0克白糖30.0克椰浆80.0克凉开水280.0克椰汁南瓜西米露-5G的做法备料：南瓜200.0克去皮去瓤，切小块...

南瓜泥

05-10 做南瓜慕斯的时候看错菜谱了，打了好多南瓜泥，吃不完…😂😂用料南瓜克淡奶油巧克力酱南瓜泥的做法把南瓜泥铺碗底，上面用奶油做一个狗头，用巧克力酱画上眼睛👀，耳朵，小鼻子然后开吃哈哈哈哈哈哈哈小贴士啊，南瓜泥就直接用熟南...

南瓜浓汤-5G（7-8月）

02-25 1-3人份，时长18分钟用料南瓜150g去皮切2厘米的块土豆50g去皮切2厘米的块苹果20g去皮切小块清水500.0克南瓜浓汤-5G（7-8月）的做法备料：南瓜150.0克去皮切2厘米的块土豆50.0克去皮切2厘米的块苹果20.0克去皮切小块...

南瓜地瓜泥

04-06 用料红薯适量南瓜适量南瓜地瓜泥的做法准备食材去皮切丁上锅蒸熟倒入料理机打成泥倒入辅食碗OK了...

南瓜香酱拌豆腐-5G

02-08 1-3人份，25分钟时长用料豆腐150g南瓜200g去皮切薄片虾米15g清水泡软沥干食用油30g耗油10g生抽10g白糖5g大蒜20g芝麻油5g高汤200g也可以用清水南瓜香酱拌豆腐-5G的做法备料：南瓜200.0克去皮，切薄片虾米15.0克清水泡软沥干...

南瓜吐司-5G

02-08 3-6人份，时长120分钟用料高筋面粉250g白糖30g酵母5g鸡蛋液50g一个鸡蛋南瓜150g去皮切小块炼乳20g牛奶40g黄油30g室温软化盐3g南瓜吐司-5G的做法备料：鸡蛋液50.0克1个鸡蛋南瓜150.0克去皮，切小块黄油30.0克室温软化...

南瓜馒头-5G

02-06 多人分享，时长67分钟用料南瓜250g去皮去瓤切1厘米片面粉500g白糖40g酵母5g盐2g食用油10g清水100g南瓜馒头-5G的做法备料：南瓜250.0克去皮去瓤，切1厘米片额外准备一些干面粉。...

南瓜浓汤-5G

02-24 1-3人份，时长23分钟用料南瓜400g去皮，切小块土豆100g去皮，切小块洋葱30g切丝备用腰果50.0克黄油30.0克盐4.0克黑胡椒粉1.0克清水800.0克南瓜浓汤-5G的做法备料：南瓜400.0克去皮，切小块土豆100.0克去皮，切小块洋葱30.0克切丝...

甜南瓜泥

12-18 用料南瓜1000克甜南瓜泥的做法南瓜剥皮洗净备用锅里放油烧至5成热，倒入南瓜，翻炒，放一点水，烧至南瓜烂了，出锅了，开吃啦啦啦。哈哈，不用放糖，甜甜的，粉粉的。...

南瓜泥汤

02-27 用料南瓜一小块，牛奶一瓶，少许葱南瓜泥汤的做法南瓜去皮，切小块放锅里蒸5-8分钟，注意不要太久，不然太软了不好夹将蒸熟的南瓜放料理机搅碎开火，将搅碎的南瓜锅里煮，加牛奶，加少许糖，少许盐，加葱花，人多的话可以加水，注意牛奶容易...

芒果南瓜泥

05-03 今天的果蔬泥富含胡萝卜素和膳食纤维，可以补充健康视力所需的胡萝卜素，同时也有利于皮肤和粘膜的健康。吃含有胡萝卜素多的食物可能会导致皮肤发黄，如胡萝卜、橘子、南瓜、木瓜等。如果出现这样的情况，停止食用，皮肤发黄现...

南瓜玉米泥

10-25 南瓜中富含碳水化合物、蛋白质、维生素C、E和胡萝卜素、钙、钴等矿质元素，还有甘露醇、瓜氨素等活性成分。玉米含有丰富的玉米黄质、维生素E以及谷胱甘肽，有益肺宁心、健脾开胃。想看完整视频，加关注我得故事。谢谢用料...

南瓜肉泥

04-02 用料南瓜少量猪里脊少量南瓜肉泥的做法猪里脊洗净，切丁南瓜切丁猪肉开水焯出血水后用电饭锅炖两小时料理机蒸南瓜，蒸熟加些温水后将肉和南瓜一起用料理机打细。放到辅食格，冻好备用...

南瓜泥🎃

12-21 一个大南瓜切开容易坏，一次全蒸熟，分装速冻用料南瓜南瓜泥🎃的做法南瓜泥南瓜切块蒸熟破壁机打泥南瓜泥分装速冻...

南瓜汤圆（月子餐）-5G

02-27 1-3人份，时长35分钟用料南瓜200g去皮切片糯米粉160g红豆沙馅60g葡萄干10g南瓜汤圆（月子餐）-5G的做法备料：南瓜200.0克去皮，切片红豆沙馅60克，可根据机器（红豆沙）菜谱提前准备好备用。...

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