水果玉米片牛奶怎么做好吃，水果玉米片牛奶家常做法

08-20 其实呐我也不知道该叫他什么随心所欲吧用料蓝莓数颗桑葚数颗雪梨一颗玉米片任意金桔数颗牛奶300ml水果玉米片牛奶的做法洗净水果.金桔切片.雪梨块状.倒入牛奶.和水果混合.吃之前再慢慢加入玉米片🙊不然很快软化‼️(我...

12-30 用料西米10克牛奶200克维多麦谷物小饼2片无花果1个姑娘7个芝麻5克营养早餐水果牛奶麦片西米露的做法牛奶西米露，觉得吃不饱，营养也不够加两片维多麦谷物小饼，保证足够的膳食纤维加上水果，颜值提升每一口都是健康的感觉✌...

11-16 视觉效果好喜庆~~做好立刻吃，玉米片还是脆脆的其实还是简单到不用制作步骤（明明哪一次都这样好不好？！）用料菌粉1g玉米片少许牛奶1L葡萄干少许草莓酱1勺满堂金玉：果香玉米片酸奶的做法自制酸奶极简版：1L纯牛奶+1g菌粉，充分搅拌...

水果牛奶玉米片

03-25 早上起来吃一碗刚刚好，简单快手用料低脂牛奶低糖玉米片水果我用的芒果，猕猴桃水果牛奶玉米片的做法把木瓜还有猕猴桃去皮切成小块在水果块上撒上玉米片！然后往碗里倒牛奶拌匀以后开始吃吧切了点水果一起吃...

鲜榨牛奶水果玉米汁

06-26 夏天到了，减肥人士越来越多，推荐好吃又方便的水果玉米。用料牛奶水果玉米适量鲜榨牛奶水果玉米汁的做法随着生活水平的提高，吃的东西越来越精细，油腻的食物也是少不了，导致人的肠胃功能越来越差。这个时候适当吃些粗粮，例如...

美好早餐—玉米、牛奶泡水果、燕麦片

12-20 今天起晚了，早餐简单的准备了下。很健康、很美好！用料脱脂牛奶玉米麦乐脆苹果香蕉美好早餐—玉米、牛奶泡水果、燕麦片的做法牛奶泡苹果、香蕉、麦乐脆玉米煮好...

牛油果玉米片塔配酸奶水果捞

09-04 每天做一个早餐女王。之前常常听到一句话，“吃饱了才有力气减肥”，以前一直觉得这是吃货给自己找的借口。可当我最近开始少吃多餐的时候，我发现体重没有升，反而缓慢下降。以昨天为例吃了4顿饭，分别是早晨8:00的糊塌子、豆...

玉米片牛奶

10-05 即时早点用料牛奶适量玉米片适量玉米片牛奶的做法倒出牛奶，加入适量脆玉米片可添加喜欢的水果或者坚果（什么果仁啊、葡萄干啊）...

果汁机玉米汁，牛奶玉米

07-22 在饭店喝的是不是很好喝？自己动手更健康哦！我这个做法是破壁机，没有煮熟功能，所以要自己煮熟，豆浆机可以不用自己煮熟豆浆机就直接把玉米粒洗干净放进去加水按湿豆豆浆或者五谷杂粮按钮就行，好了直接放白糖和牛奶搅拌就可以...

牛奶玉米片

01-23 #早餐#用料奶粉2勺玉米片适量芝麻核桃粉两勺（看个人）糖看个人牛奶玉米片的做法牛奶粉或牛奶都可以的家乐氏玉米片核桃芝麻粉一起磨的。在五谷磨房（看个人喜欢什么都可以加）完成！！喜欢甜的适当加。小贴士很简单很快速的早餐...

水果玉米

09-17 用料水果玉米2根水水果玉米的做法玉米放入高压锅中，水越过玉米或者与玉米持平。十五分钟左右闻到玉米味儿即可关火，我比较着急用了一双筷子给高压锅阀放气（很危险，请勿模仿）。出锅用另一双筷子扎在玉米棒上就可以开吃啦，小...

牛奶水果玉米

11-24 夏天开始到秋天各类好吃的玉米上市啦！还有减肥的亲们玉米可不能少喽！用料玉米4个牛奶一包牛奶水果玉米的做法准备一盒牛奶，（这个按个人口味，旺仔牛奶，纯牛奶都可以，本人不建议使用酸奶）我喜欢吃甜的所以选择了旺仔。市场购买...

简易牛油果酱玉米片

10-10 之前做了甜口的芝士肉桂香无花果，为了平衡前菜口味，设了咸香口前菜—牛油果酱玉米片！好次得停不下来！用料牛油果1个黑胡椒少许洋葱碎少量香菜叶碎少量盐少许Doritos玉米片适量简易牛油果酱玉米片的做法牛油果切粒并压成泥...

牛奶水果玉米🌽

05-23 我喜欢吃玉米🌽，且不说它的营养成分有多么好，单单这种颜色就足矣治愈我挑剔的嘴巴。玉米出了蒸，炸，煎，各式各样吃法，我还是觉得煮，尤其是小火🔥慢煮，更能让玉米的清香展现得淋漓尽致。用料玉米4到5根新鲜水果玉米牛奶300克淡...

玉米片酸奶

01-01 用料玉米片适量酸奶一袋玉米片酸奶的做法将酸奶倒入碗中，之后加入玉米片即可，愿意加些水果也可以啦！真是懒人食谱，不过很适合减肥的姑娘们...

火龙果牛奶玉米片

05-09 用料火龙果（香蕉）半个牛奶一盒玉米片（燕麦片）随意火龙果牛奶玉米片的做法这种玉米片火龙果切成自己喜欢的形状火龙果，玉米片，牛奶倒入容器，大火烧开后小火蒸十分钟左右隔水炖最好使了，直接煮牛奶容易粘锅...

快手早餐---营养水果牛奶玉米片

09-27 慵懒早上好多人都是不吃早餐的这对本来就有胃病的我是绝对受不了哒但本人又是懒癌重度患者赖床是家常便饭今天就介绍一款五分钟可以搞定的早餐用料纯牛奶一瓶哈密瓜/任何水果适量玉米片适量快手早餐---营养水果牛奶玉...

水果燕麦牛奶玉米糊

01-23 众所周知，一日三餐之中，早餐相对来说是最为重要的一餐，一份营养均衡的早餐不仅仅对身体有益，而且能让心情和身体皆感到愉悦，一整天都充满能量！今天，我们就和原漾一起来制作一份营养超级丰富，巨美味，高颜值的早餐，希望它能带给大...

三分钟完成的美食-水果蜂蜜牛奶玉米片

10-23 三分钟就可以完成的美食超简单零失败的,蜂蜜和牛奶超搭的香甜味道超顺口的！用料玉米25g-40g草莓4-6颗蓝莓5-10粒土蜂蜜2小勺牛奶100ml左右三分钟完成的美食-水果蜂蜜牛奶玉米片的做法准备好材料先把玉米片倒入碗里,再...

牛奶水果玉米片

07-08 懒床也要有个度，睡多了一个上午就过去了，很可惜不是。那么起来我们吃懒人早餐，我家常备燕麦，谷麦圈，速食玉米片，有了这些就可以不早起，不开火了，工作日可以多睡一会。用料牛奶500克玉米片300克水果1个牛奶水果玉米片的做法首...

水果玉米片

09-05 很喜欢吃这种玉米片和水果拌在一起棒棒的特别是香蕉软了混合好吃管饱用料新鲜水果玉米片色拉酱榛子巧克力酱水果玉米片的做法水果切片、切块加入玉米片推荐这个低糖的好吃无负担加入色拉酱(可不加)低脂肪色拉酱比平时...

牛奶水果坚果玉米片燕麦粥

04-28 用料燕麦克牛奶克坚果苹果个牛奶水果坚果玉米片燕麦粥的做法即食燕麦倒鲜奶里泡一下，煮几分钟，盖焖1分钟加糖，搅拌水果，蓝莓，火龙果，芒果，西瓜切丁，加牛奶里，加蜂蜜，也可加少量玉米片，加糖小贴士牛奶不宜和酸水果一起吃...

牛奶水果玉米片

03-02 妈妈们给宝宝做辅食，一定买了不少相对贵的食材。牛油果啊，鳕鱼啊，蓝莓啊……今天我们用一个平民的食材，3块钱一斤的玉米片，给孩子做个小“甜品”！当宝宝一岁以后，就能更多接触母乳、奶粉之外的奶制品了。但很多吃母乳的宝宝，...

坚果玉米片

04-28 营养健康的零食，好吃到完全停不下来！你会恋上它😍用料玉米片150克各种坚果150克蜂蜜15克糖浆20克色拉油10克砂糖15克坚果玉米片的做法烤盘垫油纸，放上玉米片和你喜欢的各种坚果，撒上少许砂糖，混合均匀备用蜂蜜、糖浆和色拉...

玉米片酸奶水果挞（减脂期零食）

08-13 又到了减肥季，可是老想吃点小零嘴，这款热量不高也不容易吃多，味道也不错，推荐给大家～是我自创的哟～用料墨西哥玉米片（薯片也行）几片希腊酸奶四勺甜瓜一个小黄瓜一个油桃一个坚果四粒玉米片酸奶水果挞（减脂期零食）的做法拿一片形...