心计怎么做好吃，心计家常做法

怎样做一个瘦瘦的吃货（零食+减肥心计篇）

09-14 我们都是久坐族，不论学生还是白领都喜欢吃零食，看见别人吃自己也想吃，怎样可以不发胖呢？用料可以吃的零食话梅（溜溜梅）较为推荐0脂肪自己看营养成分表无糖口香糖0脂肪豆腐干不要油太多的，最好独立包装海苔独小包装黑巧克力独...

一口爆汁的口蘑虾滑，专为懒人贴心设计！

12-29 它有多好吃呢？就是你只要吃一口，就能瞬间体验到啥叫【一口满足鲜味double】！关键它做起来特特特简单，油也就只用一丢丢，那就是专为我们这些下班回家只想瘫沙发上、又爱吃又怕胖的贴身设计的美味懒人菜🥹🥹🥹步骤统共统呢就...

湖心岛“植树计划”巴斯克

02-10 用料奶酪250g低筋面粉6g细砂糖30g淡奶油适量鸡蛋若干芋圆适量抹茶粉适量吉利丁片适量抹茶粉适量翻糖适量湖心岛“植树计划”巴斯克的做法室温软化的奶油奶酪加入细砂糖，搅拌至无颗粒状态，分三次加入鸡蛋拌匀，再加入淡奶...

设计汽车

09-29 越野奔驰蛋糕用料为一位独自骑行318川藏线全程的大哥定制的汽车蛋糕，车位做了藏文“扎西德勒”，希望爱户外的他吉祥如意设计汽车的做法爱户外的越野越精神第一次淡奶油写藏文扎西德勒...

计量3

01-29 用料大葱150克酱油20克盐1.3克味精2.5克鸡精2.5克花椒粉3克胡椒粉1克猪油10克甜面酱16克姜少许计量3的做法大草莓...

新春早餐计划——开心果白巧克力曲奇

01-31 用料低筋面粉50克全麦面粉50克小苏打0.5克海盐1克绵白糖25克鸡蛋1只牛奶30克开心果（去壳）25克白巧克力（royce）24克新春早餐计划——开心果白巧克力曲奇的做法【准备工作】黄油软化白巧巧克力（3片）切碎开心果压碎烤箱预热180...

美食计

10-30 美食的计谋，嗯，就是吃过的好吃的。嗯，拉仇恨的地方。还有，都不是我做的…>_<…用料专心爱心吃货心美食计的做法找到一家好吃的店选自己感兴趣的菜品吃掉它！不好吃的就默默吃掉，好吃的就给大家推荐。...

减脂计划

04-01 夏天快来了，胖了一大圈，开帖记录下自己的减肥计划。要恢复哦用料少吃饭量先减一半多动1小时坚持从今天开始吧减脂计划的做法早餐：酸奶一杯，鸡蛋一个中餐：少量米饭，蔬菜，鱼晚餐：寿司...

溏心蛋（煮蛋计时器版）

08-12 @阿夸夸法国给我寄来了这个神器，可以根据显示判断熟度，煮完之后立马浸泡冰水，效果比冷水好太多！夏天配合切蛋器可以愉快的做各种沙拉了！牌子是cuisy，搜cuisy某宝上有。用料煮蛋计时器1个鸡蛋1只溏心蛋（煮蛋计时器版）的做法煮...

锦囊妙计

03-23 这个是剑门关的特色豆腐用料油泡豆腐16块豆腐小块肉末100克胡萝卜🥕1小根香菇1朵盐少许鸡精少许味精少许耗油少许生抽少许汤汁调理少许水生抽一勺耗油一勺锦囊妙计的做法把油泡豆腐的心挖从来香菇切丁，豆腐切丁猪的后...

21计划

06-07 坚持坚持用料早餐21计划的做法每日早餐来一份...

估计

07-22 用料‘捱100估计的做法‘捱...

Ui设计

05-06 用料奶油13克Ui设计的做法嘿哈...

计划

02-27 用料肉类蔬菜主食计划的做法🔸周二：番茄乌鸡卷饭◾️西红柿，洋葱，娃娃菜，乌鸡卷，藜麦黑米豆饭。◾️酱汁：生抽2勺，老抽1勺，耗油1勺，料酒2勺，番茄酱2勺／韩式辣酱2勺，一点糖，半碗水。🔸周三：韩式拌饭◾️平菇，西葫芦，菠菜，卷心菜，黄瓜，海苔碎，卤牛...

居家设计

02-13 用料按需居家设计的做法1234567891011121314151617181920212223242526272829沙发接上个步骤...

无需计时等待的🍳溏心蛋

08-19 一直想吃溏心蛋，看了别人分享的许多方子大抵都是要算好时间再放入冷水，我不仅觉得麻烦而且也觉得做不好。刚好前几天看了某个搞笑视频学到了新的方法，简单快捷，百分百成功！用料鸡蛋1个无需计时等待的🍳溏心蛋的做法取出在...

蜜桃计

07-19 用料水蜜桃水蜜桃计的做法把水蜜桃撕皮去掉加水放到果汁机OK小贴士1.每个桃子的品种不一样2.可以不加水3.可以用油桃，黄桃...

晨食计

11-08 因为下厨房电脑端我找不到上传早餐的地儿，以后早餐就塞这用料食物晨食计的做法来来来...

计量

09-26 用料椰浆90克黄油45克糖20克炼乳20克咸蛋黄65克全蛋液15克奶粉10克淀粉20克吉士粉10克计量的做法一二三...

【原创】开心果焦糖夹心蛋糕➡️为自己设计的生日蛋糕

09-11 今年生日为自己设计这个蛋糕🧏🏻‍♀️很浓郁的开心果+焦糖夹心太好吃了‼️这款开心果海绵蛋糕非常松软可以不刷糖水👌和戚风蛋糕有得拼但是比戚风更能承重！开心果味很香直接吃也非常好吃💯✅此焦糖冻会偏甜但是再减糖焦...

菜谱统计

10-25 早上豆浆中午米饭炒菜，饺子，馄饨，面条～晚上粥，洛馍卷菜，瓜根炒肉耗油菌菇耗油叶菜麻酱叶菜洛馍卷菜单火锅毋米粥煲汤熬粥冬瓜炖鸡茶树菇炖猪烤鸭鲫鱼用料花椒粒菜谱统计的做法如上...

西瓜计

05-06 西瓜汁美味用料西瓜可乐瓶滤网果汁杯冰块西瓜计的做法西瓜西瓜小贴士好喝...

一日之计

03-23 用料好心情一日之计的做法蛋白质蔬菜水果...

生活计招

07-03 1.当你打不开八宝粥的铁东西，用料八宝粥铁东西易拉罐小圆用，尖瑞的东西打开，但需要一点蛮力生活计招的做法打开盖子没有(>﹏<)小贴士图中不实...

养🐖计划

03-10 我啥时候才能把你养胖呢？都不求能把你养成，整成正常体重的猪就好了。你把我养胖，好容易，我要养胖你好难。搬家的一个多月里到新年里你一直降落的体重，令人好心疼。三月份后半个月的药膳汤，终于不让你体重下落。😭记录下你接...