青椒蒸蛋杯怎么做好吃
营养分析1、解热、镇痛:辣椒辛温,能够通过发汗而降低体温,并缓解肌肉疼痛,因此具有较强的解热镇痛作用。2、预防癌症:辣椒的有效成分辣椒素是一种抗氧化物质,它可阻止有关细胞的新陈代谢,从而终止细胞组织的癌变过程,降低癌症...
小只超级讨厌青椒,为了让他吃掉他讨厌的青椒,这款蒸饺就诞生了用料青椒6个鸡胸肉1块猪肉1块姜粉1勺葱花适量盐1-2小勺胡椒粉2小勺鸡精适量生抽1勺油2勺香油1勺青椒蒸饺的做法鸡肉和猪肉以1比1的比例剁成肉末,加入切碎的...
午餐全齐了!用料鸭腿1个西红柿2个(偏小)柿子椒1/4个鸡蛋1个盐适量黑胡椒适量花椒、大料、香叶适量番茄炖鸭肉+青椒蒸蛋的做法鸭腿肉切小块儿,先在开水中焯一下;捞出鸭肉块,晾凉后去皮和肥肉;再重新起锅,倒入凉水,开锅后将花椒...
时间:约15-20分钟难度:零厨艺✌️份量:10个用料土豆1个胡萝卜1根青椒1个火腿肠1根鸡蛋2个饺子皮100g生抽10g盐1g青椒火腿蒸包的做法胡萝卜擦成丝、土豆擦成丝。将土豆丝、胡萝卜丝、青椒丝沸水入锅,焯30秒后捞出。将土豆丝...
用料新鲜青椒豆豉盐酱油猪油鸡精豆豉蒸青椒的做法新鲜青椒(最好是本地出产的)洗干净加盐,豆豉,酱油,一大勺猪油,少许水平锅子大火蒸15分钟,吃前撒鸡精~...
用料平菇500克青椒4个平菇蒸青椒的做法把青海椒切成小节,然后和平菇放在碗里,加豆瓣海椒,生清油,蒜片,蒸好了倒盐和鸡精。...
蛋糕是烘焙中非常重要的种类之一,是非常流行的一种食品,也是孩子们特别喜欢的一种甜品,口感松软,口味香甜,搭配多样,而且营养丰富好消化,不论作为零食还是加餐都很合适。很多妈妈想给孩子做蛋糕,但又苦于没有烤箱,问我没有烤箱...
用纸杯蒸出来,方便带出去吃,这里是12个的量,中小火蒸15分钟,闷5分钟就可以了用料鸡蛋4个糖150g低筋粉100g油30g蒸蛋糕杯的做法先分蛋,把糖放入蛋黄中,再用打蛋器将蛋黄打成泡沫状,打到蛋黄发白,就打到位了。再打发蛋白,打到倒...
鲜嫩的蒸蛋配香煎鳕鱼,佐以青花椒和橙皮。用料稍后补上【青花椒鳕鱼蒸蛋】的做法稍后补上鳕鱼洗净,擦干表面水分,用黑胡椒盐轻抹腌制,加盖柠檬片去腥。加热橄榄油,小火单面煎3分钟,翻面再煎3分钟,鲜嫩程度刚刚好。鸡蛋1个,加...
JalapeñoPopperEggCups用料培根12片鸡蛋10个酸奶油1/4杯60g切达芝士碎1/2杯64g芝士丝1/2杯64g蒜粉1茶匙粗盐和现磨黑胡椒适量墨西哥辣椒切片(后放2根适量墨西哥辣椒青椒培根蛋杯丨低碳生酮的做法先煎培根,然后别的材...
看了网上菜谱,结合实践,重新改良后的,味道不错,清香鲜美用料鱼1条姜片料酒勺盐克葱根生抽勺白糖克青椒个青椒酱适量蒜蚝油花椒青椒蒸鱼的做法鱼用料酒,葱姜,盐腌半个小时后,洗干净,如果想入味,可以切成段蒸。就普通蒸鱼步骤。...
美味,cut,蒸蛋(๑´⍢`๑)用料鸡蛋2个盐一小勺葱2根辣椒油2小勺温开水一小碗茶杯蒸蛋的做法1.鸡蛋,调料放入茶杯,搅拌均匀。2.加入小碗温开水,再次搅匀。3.隔水上锅蒸15分钟,get....
青椒炒鸡蛋是一款家常菜品,主要食材是鸡蛋和青椒,辅料猪油,盐,香醋,大葱等,主要烹饪工艺是炒,黄绿搭配,色彩美观,口味鲜香,营养丰富。用料鸡蛋个青椒个盐克鸡蛋【青椒炒鸡蛋】青椒的做法底油炒鸡蛋(盐胡椒粉白醋)盛出备用底油爆炒...
用料猪肉100g青瓜半个青辣椒数个姜蒜少许豆瓣浆少许盐.味精.鸡精.生粉.渣肉粉少许青椒蒸肉的做法1.先将猪肉洗净切成肉条,再将一半的肉切碎,加上生粉;渣肉粉;味精;鸡精;豆瓣浆;姜;蒜,少量青椒切碎一起拌匀。肉条和碎肉分开拌。...
朋友告诉我的湖北随州某地家乡干菜美食,我把它记录下来,分享给大家。他们那里叫辣椒蒸面,我个人觉得叫粉蒸青椒更贴切。喜欢的朋友可以试一试。茄子也可以照此法制作。夏天青椒大下市价格美丽的时候,购买一些来制作。像我...
用料青椒200g咸蛋2个鸡蛋1个青椒蒸咸蛋的做法青椒洗净,切短细丝状。咸蛋敲入盆中,如果咸蛋腌的有点咸,可以打一个全单,打匀,入咸蛋碗青椒入锅煸炒去除青味,至青椒软糯,放适量色拉油,可稍微放一点糖或鸡精。出锅微凉,再放入装有...
用料黄鱼1条青线椒适量调料适量青椒蒸黄鱼的做法1斤大的黄鱼,处理干净,切花刀。用料酒抹一下。用筷子撑起来,鱼尾盖片菜叶。大火蒸8分钟。选很嫩的青线椒,或者螺丝辣椒,(都要很嫩,捏一下感觉很柔软那种嫩)去掉芯只要皮,切很碎,...
用料料酒勺青花椒蒸鱼的做法1、鱼洗净抹盐腌15分钟,2、先用80度热水冲淋,再用冷水洗去腥味,3、葱用牙签划丝切段泡水,4、盘底铺葱白、姜片、青花椒,平铺鱼,淋黄酒,蒸8分钟,关火虚蒸1分钟1分钟,5、鱼出锅后淋上蒸鱼豉油,摆上红椒...
用料鸡蛋2~3个线椒250g盐适量调料一勺(白色瓷勺)鸡精适量香油一勺鸡蛋蒸青椒的做法取250g左右的线椒,洗干净先把线椒切成小段,然后用刀来回切,直至把线椒切成如上图所示大小添加盐,调料,味精,搅拌后腌5分钟左右把鸡蛋放进去...
用料鸡蛋2个青椒1个火腿100克盐少许减肥午餐:青椒火腿蒸蛋的做法青椒切丁,火腿切片鸡蛋打到盘子里,放少许盐,青椒加入,火腿加入整15分钟出炉,喜欢嫩鸡蛋可以少蒸一会...
小时候妈妈经常做,我请教她学的。用料青椒4个盐1勺五香粉半勺糖半勺胡椒粉半勺油半勺蒸青椒的做法1.青椒切碎【碎的程度你自己定】2.撒上油、盐、五香粉、(胡椒粉、糖)【我妈就用前面三种,后面两种是我自己加的】3.上锅蒸...
家乡的一道菜,小时候,当下饭菜就着大馍吃,也是家里的某人永远吃不够的菜。食材简单,做法简单,其实就是蒸鸡蛋,只不过另一种鸡蛋糊子的做法,是加了面粉搅拌后,一起蒸熟的,记录一下并分享……用料鸡蛋2个青椒2~3个凉白开水150~200...
用料茄子3个青椒1个蒜五瓣生抽一勺盐少许白糖少许蒸青椒茄子的做法茄子撕成段,青椒放整个的,其实可以多放两根青椒,因为家里冰箱就一个青椒了所以如图蒸锅15-20分钟,中间拿筷子戳一下烂了就可以了。从蒸锅拿出来后,用筷子...
低碳生酮,是一种饮食方式用料金枪鱼罐头半罐鸡蛋两个青椒20克猪油10克盐,胡椒适量金枪鱼青椒鸡蛋杯(低碳生酮)的做法金枪鱼铺在碗底,将鸡蛋液搅拌放适量胡椒,盐调味,将鸡蛋液放入碗内猪油煸炒下青椒碎,然后倒进鸡蛋液里入烤箱...
爸爸的味道简单下饭用料青椒3个鸡蛋3个盐适量花椒粉适量味极鲜酱油一小勺温水适量青椒蒸蛋的做法青椒是这种,不是甜椒青椒洗净切碎备用鸡蛋三个,放入适量的盐.花椒粉(我稍微放了一点白胡椒粉,没有可不放)鸡蛋打散后加入适...
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