小银鱼怎么做好吃，小银鱼家常做法

小银鱼

02-24 姐姐烧的小银鱼好吃哭了。用料紫苏叶子2片银鱼克料酒勺盐克生姜2片五花肉若干小银鱼的做法热油下生姜片，一会儿下五花肉，烧至焦黄，放小银鱼，稍微翻炒，加料酒，闷一会儿，加青椒（略带辣味）翻炒半分钟，加开水和紫苏叶子闷煮一分钟。...

芝麻小银鱼

08-06 当零食、下饭、喝酒再好不过的小银鱼，谁都爱吃，做法简单，别再烦冰箱里的银鱼干怎么办？用料银鱼干500克花生油(玉米油、调和油)适量(比炒菜多)蒜末半小碗姜末半小碗辣椒(不吃辣可不)2粒咖喱粉(此次没下，快炒好，看个人喜好下)...

坚果小银鱼

06-25 本来是要做韩式银鱼韩国的一种小菜的可是等银鱼下锅翻炒的时候才意识到不是同一种银鱼所以只能变成自己随性菜了用料银鱼两把（随意）白糖2勺油5勺冰糖2克辣椒2干坚果按个人喜好我觉得自己放少了生抽2勺色拉酱半勺坚果小...

干煸小银鱼

02-28 用料银鱼两把李锦记甜辣酱2勺食用油适量干煸小银鱼的做法用手抓两把银鱼干浸泡10-20分钟，目的是去除多余盐分。可以自己尝一下不咸就可以捞出。不放油，直接把泡好的银鱼干放入锅中煸炒。待银鱼干水份炒干，微微发黄时加入...

酥香小银鱼

03-09 用料银鱼克鸡蛋个盐克食用油克面包糠一些胡椒粉少许克酥香小银鱼的做法银鱼洗净1勺面粉1勺淀粉，一个鸡蛋，少许盐胡椒粉搅成面糊，银鱼先裹一层面糊，再裹上面包糠6成油温入锅炸至金黄色捞出，酥香可口的油炸小银鱼，很有食欲吧，...

小米银鱼饼

04-26 鲜甜的银鱼肉不仅适合炒菜入汤，和米面等主食一起煎成小饼，不仅丰富了米饼的口感层次，而且高蛋白的鱼肉也可以让营养更加全面。今天分享的这道美食，既有精白面粉和粗粮小米的搭配，又有碳水化合物和优质蛋白的结合，营养可口，绝...

炸小银鱼

06-02 用鹅妈妈锅煮这么小的火就可以，你看到油烟和粘锅了吗？用料银鱼克炸小银鱼的做法鹅妈妈锅省气、省油、无油烟、不粘锅。小贴士好产品分享给有需要的人，想要买鹅妈妈锅请找我。...

炒小银鱼

08-30 小银鱼就是鳀鱼，营养价值很高。经常被用来凉拌或者提鲜。韩国人和朝鲜族也用这个做汤底和做成各种小菜。炒小银鱼这个小菜韩国人和朝鲜族人经常做，做法非常简单，我甚至空口当零食吃，虽然有点咸，可实在是鲜香可口。宝宝也很...

香辣小银鱼

11-01 沿海地区小银鱼是比较常见的.小银鱼怎么做才好吃呢？个人觉得还是香辣的比较好吃😋。无论是下酒还是当零食都是不错的.另外小银鱼的营养物质丰富，特别适宜小朋友和老人们食用.用料小银鱼干半斤葱姜蒜末适量小米椒4个酱油...

小银鱼松

06-05 家里有个甜蜜的负担，我的宝贝儿子还不到三周岁，他有点挑食，鱼🐟对儿子来说即麻烦又怪味，麻麻给宝贝花心思做饭从来没有嫌弃麻烦，以前也给宝贝做过肉松，相对起这个银鱼肉松简直太简单了，而且银鱼蛋白高脂肪低，除了具备高蛋白低...

小炒银鱼

06-30 用料银鱼多半盘盐少许辣椒一个葱姜适量小炒银鱼的做法银鱼冲洗好辣椒切条葱姜切丝（起锅烧油，油热后放入银鱼，银鱼炒成金黄色后倒入葱姜炒香，最后倒入辣椒放盐翻炒两下关火装盘）...

银鱼小饭团

09-14 用料银鱼适量玉米油适量料酒一勺沙虾三只米饭半碗西兰花一朵红萝卜适量姜三片银鱼小饭团的做法银鱼焯水，加姜加料酒，滚两滚沥干，取适量切碎，其他的留着自己炒饭吃😬西兰花焯水，只切花部，根部不要沙虾去壳去线剁碎，备用锅里加...

摊小银鱼

08-25 我说的小面鱼，就是小银鱼，没有内脏洗洗干净就可以做美食了。用料银鱼250克鸡蛋3个盐，胡椒粉少许摊小银鱼的做法先把银鱼清洗干净，沥干水份，备用。鸡蛋打到一个比较大点的碗里，打散。沥干的银鱼放点胡椒粉去腥，我是现研磨的，搅...

青蒜小银鱼

05-31 今天去菜市场买菜，看到很多卖小银鱼的，很新鲜，想也没想买了半斤，回来不知道怎么做，于是在【下厨房】查了很多做法，觉得都不是我要的，于是自己创了一道做法，结果很好吃哦！宝宝和大人都爱吃哦！大家也试试吧😄有不懂的也可以加我V...

炸小银鱼

12-03 饭店里的酥脆小银鱼方法找到啦用料小银鱼想吃多少吃多少面粉正常量的小鱼的话量杯1杯210g生粉40g姜一块料酒3勺。当然是小勺。不过你要是用汤勺做成酒酿的也可以试试盐1勺+半勺泡打粉半勺胡椒粉适量椒盐适量炸小银鱼...

银鱼小烧饼

03-18 酥饼作为中式面食当中的经典代表，口感上层次分明，香酥可口，无论男女老少都好这一口。传统的酥饼做法有很多，但用料上大抵都需要猪油，今天分享一道较为‘轻食’的方子，用普通植物油来代替。并且在馅料上我选用了银鱼，补充蛋白...

银鱼小面包

03-25 今天就给大家推荐一款“三无鱼”，无鳞无骨无刺，是宝宝辅食中的不二之选。它就是小银鱼。银鱼还是一种高钙、高蛋白、低脂肪的鱼类。每百克银鱼，钙量高达761毫克，秒杀其它普通鱼类，为“群鱼之冠”。这个“黄金补钙季”吃它...

小银鱼蛋饼

02-14 没有故事(>﹏<)的鸡蛋用料鸡蛋2颗小银鱼一小把油10克(随意)盐一点点小银鱼蛋饼的做法忘记拍照了～打鸡蛋动作要快，顺时针逆时针都无所谓。银鱼用水冲冲、稍微泡一下，打俩鸡蛋和鱼一块儿搅拌。等锅热了倒油，八成热倒入鸡蛋，翻...

煎小银鱼

07-30 用料小银鱼干200g青葱2根大蒜2瓣煎小银鱼的做法将银鱼干泡软，用温开水加半碗茶汤，泡10分钟即可。泡软的银鱼干捞出，滤干水份。锅水放油烧热80度左右，放入鱼煎炒，过程中火不要开太大，中火就可以。炒至鱼干开变硬时，放入蒜末继...

清炒小银鱼

05-23 做客朋友家，正好赶上朋友亲自下厨做饭，食材选用的是来自我们“扬子生鲜”的爆品小银鱼。🐋银鱼富含优质蛋白、不饱和脂肪酸，还含有多种重要的微量元素，都是对健康非常珍贵的营养。可以烹制出多种菜肴和汤品，营养也比较容易...

香炸小银鱼

10-17 用料银鱼克盐2克白胡椒1克鸡蛋1个面粉20克淀粉1勺五香粉1克椒盐1克香炸小银鱼的做法银鱼洗净，用厨房纸巾吸干水分，加盐、白胡椒粉腌30分钟。其他所有材料搅拌。鱼放入面糊中。油烧至七成热，逐条放鱼，炸至金黄色。捞出，完成...

辣炒小银鱼

04-29 这道菜香酥麻辣鲜香可口即能补充天然钙又是下酒小菜用料小银鱼(超市售卖）半袋小红辣椒4个油3大勺花椒粒5粒辣炒小银鱼的做法买回的小银鱼清洗两遍（口淡的可加水泡一会儿），攥干水分，小红辣椒切成丝备用。热锅放3大勺油，油烧...

小银鱼豆腐

05-14 用料银鱼10克豆腐五5块葱蒜辣椒适量猪肉粒50g小银鱼豆腐的做法葱蒜辣椒切粒待用。小银干洗净，猪肉切粒放盐，油，生抽，蠔油腌制。豆腐切小块用滚水泡一会。锅热油放葱蒜辣椒炒香放银鱼继续炒，然后放肉粒炒熟，再豆腐沥干水放入...

香酥小银鱼

02-23 海岛上的小银鱼味道很鲜，完全没有市场里卖的那种腥臭味儿，回来油炸或油煎，什么佐料不放味道都是棒棒哒👍也许这就是大自然的味道吧。用料小银鱼200克蒜瓣1个葱半根红干辣椒2根食用油适量香酥小银鱼的做法银鱼如果觉得咸...

银鱼小煎饼

01-14 有句话说：吃四条腿的不如吃两条腿的，吃两条腿，不如吃一条腿的。那么一条腿的鱼和菇菌类受到人们的喜爱。银鱼做为鱼类中的稀有品种，用来做饼，加入色彩鲜艳的其他蔬菜，营养味道都不错哦。份量：直径5厘米左右的小饼20个用料银...