根拉花怎么做好吃，根拉花家常做法

01-04 很多食材都是跟风买的，甜菜根就是一个，tb一买就是5斤，就开始各种琢磨消耗甜菜根的大法！介个拉花就是其中一个，特别及时的解决感冒中不适合喝咖啡，又想练拉花的我，而且同理适合生理期时，据说甜菜根是补血神器，真是个完美的解决...

08-03 挑吃女儿一天能吃3个的美味小面包用料高筋粉（金像）225克低筋粉（美玫）25克全脂奶（夏天用冰的）143克全蛋液27克细砂糖45克盐3克奶粉10克酵母（日清）3克黄油25克培根沙拉堡的做法面包机直接法，放进面包桶顺序：湿料-干料-面粉-酵母（必...

苹果培根西兰花沙拉

11-24 用料红苹果一个核桃仁碎适量西兰花一个培根四条橄榄油适量枫糖浆或蜂蜜适量黑胡椒适量盐适量鲜柠汁一小勺苹果培根西兰花沙拉的做法把培根切成小块放入锅里大火煎炒，无需放油，培根自己会出大量的油，炒至变脆捞出装盘。西...

沙拉培根包

01-06 这阵子迷上了汤种法做面包，虽然刚开始面团比较湿粘，但随着不停地揉、甩面团，会越来越光滑。成品的面包，保湿性能好，老化慢方子来自《65度汤种面包》。用料1(汤种材料)高粉20克水100克用料2(面团材料)高粉195克低粉95克汤种...

绝赞！爆浆拉丝培根树根卷

04-05 用最简单的材料成就最美的味道用料高筋面粉250克糖15克盐2克酵母3克水150克（根据面粉吸水性增减）黄油20克馅儿培根4片芝士碎适量绝赞！爆浆拉丝培根树根卷的做法除了黄油，其他材料揉匀到扩展阶段，加入室温黄油。揉至面团表...

西蓝花培根沙拉🥦

11-15 马上就要五一小长假了，趁着难得休息日，当然是要呆在家里好好休息啦！不想出去吃饭，对外卖没胃口，不用担心，好乐门已经带着美食来啦。今天好乐门教大家做一道荤素搭配、营养均衡的西蓝花培根沙拉🥦。这个五一小长假宅在家里当...

熏鲭鱼甜菜根西兰花沙拉smoked mackerel,beetroot and broccoli salad

05-20 4份每份营养成分：611卡路里39g蛋白质44g脂肪8g饱和脂肪10g糖8g纤维3.08g盐用料中等大小西兰花，切成小花1朵特级橄榄油/不粘锅甜菜根，去皮磨碎400g熏鲭鱼片mackerelfillets4欧芹，切碎1/2束海盐和黑胡椒柠檬，榨汁1/2个辣根奶...

【夏日色拉】酸奶芹菜根色拉

02-17 YoğurtluKerevizSalatası一道来自土耳其的清爽色拉最早接触到这道菜是因为当时的室友来自土耳其要做土耳其家常菜给我吃原版本中除了希腊酸奶以外还加入了美乃滋和奶油奶酪口感上的确更加富裕但是这脂肪可就噌噌噌...

无花果培根奶酪鸡肉沙拉

10-09 用料无花果4个培根2片鸡胸肉1块秋葵4根腌橄榄4颗马苏里拉芝士适量小番茄适量沙拉菜适量无花果培根奶酪鸡肉沙拉的做法无花果十字切但不要切开。把一片培根一分为二，每个无花果中间卷入半片培根。把马苏里拉芝士铺在无...

培根沙拉包

07-16 把学徒操作笔记分享给刚好需要的朋友谢谢遇见！喜欢也推荐优秀的【阿呜511】直接法夏季操作约4小时高筋面粉【陈克明·五味良仓】风车船型纸托【可外乐烘焙】某宝店铺无盐黄油【总统】番茄酱【亨氏】沙拉酱【味好美】培...

培根炒花花

01-10 用料培根花菜花椰菜彩椒培根炒花花的做法花花焯水备用，炒锅少许油，先把培根炒一下，然后下花花和彩椒一起炒最后适量盐和黑胡椒调味就好了...

红菜根沙拉

03-23 为了打扫各种剩下的食材而无意中组合出的精彩味道。尤其猕猴桃跳跳的酸甜味是点睛之笔（太好吃并且不好看所以没想起来拍照，图是placeholder，以后做了再改）用料煮熟的红菜根牛油果柠檬汁cottagecheese猕猴桃柠檬胡椒红菜根...

一根面拉条

01-06 用料面粉盐水一根面拉条的做法依一斤面粉，260克水为标准，加入3克的盐，凉水和面。和好的面饧半个小时左右，中间多揉几次。（面一定要揉好，饧好，饧到时间。）面饧好后，分成两份。给它们分别抹点油，搓成长条，继续饧。刷点油，再搓，然后再...

低卡根芹刺山柑花蕾沙拉（清爽版）

03-19 根芹样子丑丑的，不削皮时闻起来芹菜味道还巨浓，但是热量超低，还是天然补钙圣品。春夏之交，正当季，十分鲜嫩，必须加入食谱，好好研究一下到底怎么做才更好吃！用料根芹醋泡刺山柑花蕾颗粒黄芥末酱橄榄油盐醋低卡根芹刺山柑花蕾沙...

培根沙拉

01-21 用料培根3片圣女果5个鸡蛋1个生菜3-4片焙煎芝麻酱适量（看个人）培根沙拉的做法其实很简单培根鸡蛋煎熟备用生菜我是切的用手撕也行看个人圣女果对半切酱的话可以用千岛酱沙拉酱焙烘芝麻酱（个人感觉芝麻酱好吃！）还有一点就是...

【健身减脂】西兰花培根糙米沙拉

07-02 用料西兰花100g培根3片生菜50g圣女果50g糙米60g【健身减脂】西兰花培根糙米沙拉的做法1.糙米提前一个晚上竟然。第二天放入电饭煲煮熟。2.培根放入无油的不粘锅内煎熟，用厨房纸吸掉油脂，切成1cm小块。3.西兰花剪小块，放...

花菜根西蓝花根，💁拌冷菜

11-27 今天本想着炒花菜，还有西蓝花。但看见根部，就想起一道美食🤔是好几年前在电视📺节目中看到的。一般家庭是不会留着根部，又大又硬，扔了还可惜😂用料花菜根(1个)西蓝花根(1个)盐(少许)鸡精(少许)香油(3.4滴)食用油(适量)花...

羊奶酪芝麻菜无花果色拉（配小美培根酱）

02-06 无花果季的快手简餐用料新鲜无花果若干芝麻菜适量羊奶酪碎适量溏心白煮蛋1个生培根（熬酱用）4条橄榄油适量Balsamicvinegar适量DijonMustard1tsp蜂蜜适量黑胡椒适量羊奶酪芝麻菜无花果色拉（配小美培根酱）的做法无花果洗净，...

虾培根蘑花减脂餐，放弃沙拉吧！

12-13 快要到夏天，去年的裤子已经勒的要穿不下，那该怎么办呢？节食吗？不可能的，Foodie怎么可能放弃美食，沙拉两天就会吃腻，打算先从少点外卖，多做饭开始先！今天先做一期原料是虾培根蘑菇西蓝花的乱炖减脂餐，减脂餐其实不等于不吃碳水或...

烤培根色拉

12-31 用料培根片鸡蛋个cream烤培根色拉的做法沙拉菜铺底，多少随便，3条培根剪碎，撒菜上面，6个7号蛋，300mlcream放点盐和胡椒粉打匀，浇到肉菜上稍微弄均匀，200度烤箱，20分钟...

甜菜根沙拉

08-09 甜菜根（BEETROOT)，又称甜菜头、红菜头，因其红焰如火，又被称为火焰菜。甜菜根作为食物有着悠久的历史，它含有丰富的钾、磷、钠、铁、镁、糖分和维生素A、B、C，还特有B8（Biotin）矿物化合物。其中，维生素B12和优质的铁质，是女性和...

【无花果培根奶酪沙拉】

12-07 夏至已过，天气渐热，防暑清热成为了近期的关键词。虽然天热，但是许多瓜果此时成熟，其中就有自己最爱的无花果。无花果是世界上最古老的栽培果树之一，经济价值较高。果实可以加工制作果酱、果脯、罐头、果汁、果粉、蜜饯、糖...

培根炒拉面

10-30 咸香味儿美～～用料鸡蛋拉面200g培根100g包菜50g酱油少许鲜鸡汁适量培根炒拉面的做法面条煮7分熟，捞出备用，培根切片，包菜切丝。热锅凉油，放入培根翻炒，加入少许酱油，放入切好的包菜丝，最后把煮好的拉面倒入锅中，翻炒片刻盛出即可...

培根花

11-11 小创意~变着玩呗~用料培根1条洋葱1圈培根花的做法培根1条横里1切,卷起来,垒成花状.放入洋葱圈.放入烤箱.180度,上下火,8分钟....

雪花翅根

03-05 用料鸡翅根个冰糖克姜片片老抽勺料酒勺生抽勺盐克辣椒八角小葱雪花翅根的做法鸡腿放入锅中，加入水，姜片，料酒！大火煮开3分钟后捞出，放入冷水中备用起锅烧油，加入冰糖，等待冰糖变成焦糖色，放入辣椒，姜片，大蒜🧄加入鸡腿饭炒，使鸡...