烤薯条低油非油炸怎么做好吃，烤薯条低油非油炸家常做法

01-01 宝宝们都喜欢吃薯条，做个烤箱版的薯条既健康又低油用料土豆4个盐适量油适量黑胡椒适量烤薯条(低油非油炸)的做法①土豆削皮最好选大点的好切②切条然后用冷水泡十分钟去除淀粉③水开后下锅煮两分钟捞出来，时间千万不要...

01-06 用料土豆2个盐2小勺油1小勺非油炸薯条（烤箱版）的做法土豆切条，泡5分钟去一下淀粉放水里煮，放2小勺盐，水开后2分钟关火，盛出晾干加1小勺油拌匀，放烤盘上摆好，烤20分钟，正反面金黄就好（旁边是昨天烤的小米酥）小贴士土豆切条后可以...

非油炸非烤箱薯条

11-24 用料土豆淀粉油混合香料非油炸非烤箱薯条的做法土豆切条，泡淡盐水15分钟开水煮薯条3分钟，过凉，用厨房纸沥干水分，撒入适量淀粉拌匀，放冷冻热锅放一汤匙油，放入冻好的薯条煎炒，中小火把多余的水分去除，大火炒至金黄，撒入混合香...

非油炸健康薯条🍟（烤箱版）

12-26 用料土豆个盐适量橄榄油适量非油炸健康薯条🍟（烤箱版）的做法大土豆两个洗干净去皮切粗条用水泡一下去掉土豆表面的淀粉锅里放水，加一点点盐煮开，土豆条放入煮沸的水里，煮2分钟后捞出土豆条放厨房纸巾上吸干表面水份，吸干水...

非油炸烤箱版薯条【低脂零食】

12-26 记录一道美味又健康的薯条～超级简单没那么多规矩～健康地肥宅叭🤣个人觉得口味并不会比肯德基麦当劳的薯条差🤣🤣🤣用料土豆1个盐1～2克橄榄油1～2克黑胡椒粉/孜然粉等调味随自己喜好适量非油炸烤箱版薯条【低脂零食】的做法...

烤箱版薯条🍟红薯条｜非油炸｜低脂低卡️️‼️️

02-07 用料土豆红薯盐适量油少许黑胡椒适量烤箱版薯条🍟红薯条｜非油炸｜低脂低卡️️‼️️的做法土豆、红薯洗净去皮，切成条状，土豆条多次冲洗，将多余淀粉洗掉，沥干水份备用往土豆条中加入适量盐、黑胡椒、少许油，拌匀烤盘中放上锡纸，刷一层...

烤箱脆薯条(健康非油炸)

05-04 我太爱吃土豆了，喜欢吃薯条，还不喜欢油炸，感觉不健康，自己用烤箱烤着吃，味道很好，还健康。可以试下。用料土豆2个盐小半勺黑胡椒拧七下橄榄油2勺烤箱脆薯条(健康非油炸)的做法土豆切条，清洗之后放入凉水锅里，加点盐，水开后两分...

烤薯条（非油炸烤箱版）

08-23 用料土豆2个盐10克烤薯条（非油炸烤箱版）的做法土豆洗干净→去皮→将表面淀粉用水冲洗；将土豆切成1cm*1cm土豆条，不可太粗不可太细→用水冲洗每根土豆条→放置，将水滤干；在滤干的土豆条上倒油、撒盐→将油、盐拌匀每根土豆条...

非油炸健康少油的烤薯条🍟

09-19 喜欢吃薯条🍟又怕胖，那就自己动手做个健康少油的薯条🍟吧，卖相没有油炸的好，但健康🤣用料土豆（蛮大的）1个橄榄油（其他食用油）5克盐5克椒盐3克番茄酱1勺非油炸健康少油的烤薯条🍟的做法土豆🥔洗净去皮切成指宽的条，冲洗2遍去淀...

薯条（非油炸烤箱版）

12-29 封控的第9天，在大家的共同努力下，形势已经逐渐明朗，不出意外的话，16号就可以结束居家办公啦，家里囤的土豆还有好几个，尝试一下烤薯条🍟用料土豆1个油适量盐适量黑胡椒粉适量薯条（非油炸烤箱版）的做法土豆去皮切成长条状，开水下...

非油炸薯条烤箱版

01-16 自己记录用用料土豆2个油适量盐少许非油炸薯条烤箱版的做法土豆切条清水洗去淀粉锅里水加盐入土豆煮两分钟捞出吹干表面水分在土豆条上倒油抓均匀，入烤箱220度20分钟...

非油炸低脂烤箱版薯条

12-24 非油炸薯条健康又好吃，宝宝都能吃哦用料土豆1个玉米淀粉一勺约4克玉米油5克非油炸低脂烤箱版薯条的做法土豆洗净去皮，先切成厚片，再切成大小均匀的条。切好的土豆条想放入清水中浸泡5分钟捞出放入沸水中煮2分钟捞起沥干...

非油炸烤薯条 | 巨好吃

02-19 家里小朋友最爱吃薯条，油炸不健康又上火，就想个法子做好吃的烤薯条。真的巨好吃哦用料土豆4个玉米油/菜籽油10克椒盐15克盐5克非油炸烤薯条|巨好吃的做法1.土豆去皮，切条，然后放在大碗里加水莫过土豆浸泡15分钟（加入一勺盐...

非油炸薯条

09-09 煲剧必备，非油炸薯条，吃的健康看的开心！用料土豆个盐克油克番茄酱勺非油炸薯条的做法煲剧必备，非油炸薯条，吃的健康看的开心！...

非油炸大号😋烤箱薯条

05-19 家有娃，吃的就要丰富有趣。注：调料根据自己的土豆大小多少调整，辣椒粉少放或者不放，我的这个辣椒粉放很多都不辣😂用料土豆4个大小像大号橘子🍊一般盐5克(1tsp)蒜粉5克圆葱粉2.5克(1/2tsp)黑胡椒粉2.5克辣椒粉（paprika)5克...

非油炸的“炸鸡”&“炸薯条”

10-28 这款就是之前大受好评的炸鸡的空气炸锅版！相比真油炸，空气炸热量更低，更健康，而且更省事儿啊！做完之后我就把那张纸一扔~既不用洗油锅，也不用过滤炸过的油！完美！用料空炸脆皮鸡鸡翅根：十根鸡肉腌料盐：5g糖：10g大蒜粉：2g白胡椒粉：2g...

非油炸健康懒人版烤薯条

10-30 喜欢薯条的亲们一定对它又爱又恨，爱她的好吃，恨他的油炸，今天我们来一个懒人版烤薯条。用料土豆4个盐少量（根据自己口味）芝士粉多些（根据自己口味）色拉油少量非油炸健康懒人版烤薯条的做法土豆洗干净切粗条，多洗几遍去淀粉，土...

烤箱薯条🍟红薯条（非油炸）

01-02 用料土豆红薯橄榄油2勺盐适量辣椒粉孜然黑胡椒烤箱薯条🍟红薯条（非油炸）的做法土豆尽量选择长的然后洗净泡在水里去淀粉倒入橄榄油放入适量的盐倒入黑胡椒我敲喜欢依据自己得口味来哈不喜欢就不放我喜欢吃辣放了辣椒粉...

低油烤薯条

01-08 用料土豆1个盐2-3克黑胡椒粉99粒油20滴低油烤薯条的做法1、土豆切粗条，用冷水洗干净表面淀粉2、开水下过煮2-3分钟，看起来用冷水冲一下，沥干，放进冰箱冷冻2小时3、放点油拌匀，200度10分钟，考干表面水分4、盐，胡椒拌匀，15度10...

非油炸薯条

09-14 用料油一匙土豆两个非油炸薯条的做法土豆去皮，切条煮两分钟沥干水分拌入宝宝吃的熟油，土豆都均匀的裹一层油摆入烤盘，上下火200度，烤二十分钟过时间了😂出锅，蘸点番茄酱...

烤薯条（健康非油炸）

11-08 三月三没假放，做的美食犒劳犒劳自己用料土豆2个烤薯条（健康非油炸）的做法土豆去皮，切成手指般大小水烧开，放土豆，加一丢丢盐，煮透（不是要变软喲），捞出，凉走掉水份或者用厨房纸吸掉水份也得。土豆加入玉米油搅拌均匀（可以结合自己...

非油炸#烤箱版#薯条～

01-21 用料土豆4个油3小勺孜然适量黑胡椒适量迷迭香适量海盐适量番茄酱适量非油炸#烤箱版#薯条～的做法土豆削皮洗净，我洗了4个，说实话有点多了，两个比较合适，太多了烤了两盘才摆下土豆切方块长条，如果想烤的时间短一点，可以适当切...

烤薯条（烤箱版非油炸）

02-08 注意三点1:你切的太细，或不均匀，我今天量了几个，数据仅供参考：一条，长约7.5-8cm重10-12.5克2:你烤箱火偏，如部分上色，中间开箱调下位置3:土豆不太好吃（出菜谱是8月份很好吃，4月做过一次口感差好多，所以大家细细品味）只能提示到这...

懒人非油炸低脂烤薯饼

01-02 用料土豆200g淀粉60g盐1克黑胡椒少许橄榄油少许懒人非油炸低脂烤薯饼的做法土豆切块上锅蒸熟碾碎加入盐、黑胡椒加入淀粉，搅拌均匀揉搓成团用叉子叉出形状，抹上橄榄油烤箱200℃烤制20分钟完成...

烤箱版少油非油炸薯条

11-25 用料土豆2个盐3克油5ml克烤箱版少油非油炸薯条的做法2个大土豆（马铃薯）洗净，去皮。切成较粗的条状清水洗一下水倒掉，再换新水放一点点白醋浸泡15分钟。冷水下锅，把薯条放进去大约煮6-10分钟，开锅后搅拌不要粘锅，大致看到半透...