手消怎么做好吃，手消家常做法

07-19 家里的米饭吃完了，刚好冰箱里还有一些剩菜没有吃完，利用它们来做客一道面，蔬菜可以换成别的，希望大家喜欢。茄汁的一切是我最喜欢的口味之一，今天做的这道面就是这个口味的。用料挂面一人量卤牛肉200g青椒一个番茄一个茭白...

10-03 用料手一双洗手池一个水龙头一个流动水适量洗手液/肥皂适量干手用品一套手消毒剂适量烹饪手消毒的做法职业规范:符合烹饪人职业规范要求。评估:操作者手部皮肤无破损；手卫生设施齐全、符合规范。操作:（一）烹饪洗手（1）卷袖...

05-22 自发粉用不完，淡奶油太多，那我们就来消耗它！！做司康，我就记录一下我用的是陈克明自发粉，成分：玉米淀粉，小麦粉和酵母（泡打粉），而司康主要是低粉+泡打粉，所以我直接用自发粉就不用加泡打粉或是酵母啦嘻嘻，方便吗！很方便！！而且做出来很...

手指饼干（消耗蛋白）

03-08 用蛋黄做了奶酥饼干，蛋白做手指饼干（自己起的名字🤭）吧！没有技巧，混合均匀即可…手残，形状不规律😅😅用料蛋白2个低筋面粉80克糖粉30-50克黄油70克盐1克手指饼干（消耗蛋白）的做法准备材料！软化好的黄油，糖粉，混合均匀…少量多次...

【消耗蛋清】好吃快手下酒消夏冷菜鸡蛋干

11-24 刚刚跟着我做了芝芝冰淇淋的宝贝们是不是也剩下了好多鸡蛋清，那么今天我们就废物利用，来制作一道好吃又快手的鸡蛋干，下酒好菜，一起做起来吧！用料蛋白6个生抽2勺老抽4勺盐5克八角1个香叶1片糖3克干辣椒3个姜3片料酒2勺【消...

手抓饼消耗😋拿破仑

01-04 平平淡淡消耗手抓饼皮简单快速的美味用料手抓饼皮随意淡奶油（全麦果酱都可）随意手抓饼消耗😋拿破仑的做法未解冻时切块戳点洞洞170度15分钟左右抹上奶油即🉑️小贴士很简单！注意温度就可以啦～烘培女孩开启快乐时光吧✨...

快手消脂去滞酸梅汤

11-07 用料乌梅20g陈皮3一5g山楂30克糖若干各人喜好水600ml3饭碗水桂花干若干克快手消脂去滞酸梅汤的做法1.干乌梅、（20克）山楂（30克）桂花vs陈皮（3克）若干、冰片糖或者红糖。步骤1、材料加水泡开。2、在大锅里注水，约3碗600mL放入...

消耗手抓饼（紫薯手抓饼）

11-18 用料手抓饼4块紫薯泥适量鸡蛋1个消耗手抓饼（紫薯手抓饼）的做法一张手抓饼铺满紫薯泥，在铺上另外一张！用刀切开后转成麻花辫！刷上鸡蛋液和芝麻（因为我没有芝麻）烤箱180度预热，再放入烤箱180度20分钟！即可。...

消耗手抓饼之手抓煎饼

10-21 用料手抓饼5张猪肉末适量乌江榨菜1包葱姜蒜末适量盐五香粉老抽生抽料酒白胡椒粉消耗手抓饼之手抓煎饼的做法榨菜切碎，加入猪肉末！在加上所有调料！加一点水搅拌均匀！把手抓饼对半切，跟包包子一样，包起来，压平！放入平底锅小火慢...

夏日消暑快手凉拌菜

06-28 酸辣爽口的凉拌菜是炎炎夏日的首选菜，快手又开胃！用料金针菇1把青瓜半根胡萝卜半根洋葱半个香菜三，四根拌菜料汁盐1勺生抽3勺陈醋1勺蒜蓉1勺小辣椒1勺辣椒酱1勺糖1勺夏日消暑快手凉拌菜的做法把所需的材料先清洗干净，备用...

芋泥红豆吐司派 | 消耗芋头消耗吐司的快手早餐

04-21 芋头还剩半个，吐司还剩几片。想办法翻花样来吃掉他们吧！用料吐司片4片现成芋泥（前面我有做过菜谱可参考）4大勺鸡蛋1个现成蜜豆20克黑芝麻10克芋泥红豆吐司派|消耗芋头消耗吐司的快手早餐的做法芋泥＝半个中等荔浦芋头➕一个...

丝瓜手工肉丸汤，减脂消暑好帮手！

09-21 澳洲夏天湿热，丝瓜是消暑好物，卡路里低，加上鸡肉搓的手工肉丸，减肥友好哦！用料鸡肉碎300克鸡蛋1个丝瓜1根生姜3瓣切碎生抽3勺醋半勺蚝油1勺黄酒1勺生粉1勺食盐1茶匙味精半茶匙丝瓜手工肉丸汤，减脂消暑好帮手！的做法丝瓜去皮...

消耗南瓜——手擀面条

03-20 疫情期间，菜都是打包买回来，一个月前买回来的菜里有一个老南瓜。但家里人基本都不吃南瓜的，担心放久了会坏掉，本着珍惜食物的原则，做了几款南瓜面食，没想到深受家人喜爱！用料面粉500克熟南瓜（去皮）230克盐3克温水125克左右面粉...

快手司康（淡奶油消耗）

05-04 开了一罐淡奶油做曲奇，曲奇消耗量有限，想快快消耗掉淡奶油，免得坏掉浪费！杏仁粉啊、椰蓉啊都可以不加，我手边刚好有就加了！基础口味，可以各种酱、奶油，轻轻在牛奶里泡一下也hin好ci……用料淡奶油260-280克低筋面粉275克细砂...

超简单手套膜消耗椰浆手揉版

12-14 搬运B站@为珊妮做面包亲自试了一下非常成功，配方我自己调整了一下，为了消耗家里的椰浆。只是学习了手揉的方法，up主用来做生吐司，我拿来做椰蓉面包了。用料高筋面粉260克椰浆180克淡奶油33克牛奶40-50克炼乳13克耐高糖酵...

懒人新手咖啡蛋糕（消耗蛋白粉消耗固体咖啡消耗奥利奥）

06-30 如题，收拾厨房发现有久置的蛋白粉、固体咖啡、奥利奥。厉行节约，浪费可耻！创意就是生产力🤓开动脑筋，于是有了这款蛋糕🍰。口感蓬松又Q弹，微甜，浓郁的咖啡香味～搭配午后的阳光和青茶，幸福指数满分💯没有蛋白粉固体咖啡和奥利...

消耗面包快手披萨！快手早餐💪

06-07 一个胖子的嘴馋之作🙈用料面包/吐司一个奶酪适量香肠片适量玉米粒适量披萨酱适量消耗面包快手披萨！快手早餐💪的做法自己烤的全麦面包剩了一个把它切成片备用烤箱预温200度。然后就在上面先刷一层酱撒些奶酪丝铺上材料...

快手早餐之消灭剩饭

03-07 用料米饭，建议七分大米，三分糯米饭看你高兴拌饭料适量寿司醋适量咸蛋黄适量肉松适量任意你喜欢的食材适量快手早餐之消灭剩饭的做法拌饭料适量，寿司醋适量和米饭充分搅拌。没有任何技术含量咸鸭蛋两个，蛋白可以直接放入。...

快手消耗手抓饼红豆手抓饼

12-01 用料手抓饼（不解冻)一块市售蜜豆适量快手消耗手抓饼红豆手抓饼的做法不要解冻，不要解冻，不要解冻。重要的事情说三遍。开中小火，不要放油，手抓饼整块放入平底锅中。把蜜豆铺在手抓饼的半边，因为用的市售成品比较甜，所以少用...

柠檬手撕鸡-消耗柠檬

04-13 清爽，低脂，高蛋白用料大鸡腿1黄柠檬4片镇江香醋2勺日本甜醋2勺生抽2勺盐一小勺糖小半勺洋葱四分之一个葱花适量香菜适量小米辣2个（可以不加）油辣子一勺（可不加）备注小米辣和油辣子选一个加即可，要是不想吃辣的都可以不加柠檬...

简单快手——消灭吐司

09-01 吃剩的吐司不要浪费，换一种做法，宝贝们抢着吃完～用料吐司2片蜂蜜3勺黄油10克细砂糖适量简单快手——消灭吐司的做法吐司切成丁加入三勺蜂蜜跟10克融化的黄油让每一块吐司都均匀的裹上酱撒上一层薄薄的细砂糖放入烤箱上下...

快手柠檬酱-消耗柠檬

08-11 做蛋糕胚总是需要那么几滴柠檬汁切开一整颗柠檬没能一下子用完总是很容易放坏那就做个超级简易版的柠檬酱吧整颗用那种一点都没有浪费呀用料柠檬2个白糖200克水60克盐少许快手柠檬酱-消耗柠檬的做法皮肉分离去籽后，皮...

消耗手抓饼--香肠版

03-18 微博上看到的，但是没有名字，把它记录下来以后好尝试用料鸡蛋1个盐5克手抓饼2张黑芝麻少许消耗手抓饼--香肠版的做法手抓饼切半，卷入半根火腿肠，有芝士奶酪的可以加进去，尽量紧点卷刷蛋液撒芝麻，没有也没关系烤箱180℃预热10...

消耗咸蛋白的手擀面

05-19 很认真做的一次记录。做蛋黄粽子，剩下大量蛋白，倒掉实在浪费，家里人爱吃面条，就按做全蛋面的方法，替换一部分全蛋液，面条筋道，值得一试。用料咸蛋白75g全蛋1只50g枧水（可免）1.5g白燕高筋粉230g全麦粉20g消耗咸蛋白的手擀面的做...

快手枣糕（消耗红枣）

08-15 我的配方应该是红枣量最大的方子了，想快速消耗红枣就用它吧！不用额外加糖啦，红枣已经够甜的啦！用料红枣带核270克牛奶（或者奶粉＋水）350克鸡蛋2个无特殊气味的植物油60克低筋粉（或者大米粉）170克无铝泡打粉3克小苏打2克快手枣糕...