档快怎么做好吃，档快家常做法

05-19 一直吃的都是日式的盐烤三文鱼，这次自己尝试了中式口味无油干煎，发现味道居然完爆盐烤的，而且煎过后油脂也大大减少，适合减脂期的偶尔调剂，也适合每周一次的健身餐。三文鱼买的是整条切下来的鱼头鱼尾段，带皮，脂肪含量比鱼背...

12-07 上海城隍庙的特色小吃“单档”与“双档”，其实就是面筋百叶包汤；1个面筋+1个百叶包叫“单档”，2个面筋+2个百叶包就叫“双档”。用料油面筋薄百叶猪肉糜盐料酒鸡精单档与双档的做法猪肉糜加入盐、料酒和鸡精调成肉馅，分别...

05-18 摊煎饼是做煎饼美食的基础。一起来吧！用料普通面粉100克豆面70克玉米面30克植物油10克水340克快手摊煎饼（电饼档版）的做法工具:电饼档，小耙子。所有材料拌匀，成稀面糊。电饼档预热，不用涂油。太凉，涂油容易滑塌。面糊放在左...

快手早餐华夫饼🧇电饼档

12-24 在网上找了很多方子，综合了一下，利用现有材料做个最方便快捷的吧！节假日的早餐总是不肯将就☺️用料鸡蛋1个牛奶60克泡打粉3克低筋面粉100克细砂糖25克奶粉10克玉米油20克快手早餐华夫饼🧇电饼档的做法1，把所有湿性材料用电...

炸物好搭档~快手面包屑（面包糠）

08-26 最近看拜托了冰箱中毒，总喜欢想办法消耗家里的库存品。吐司白面包有时买来一袋吃不完，正好用来做炸物的好搭档，自己动手又美味又健康！用料切片面包2片炸物好搭档~快手面包屑（面包糠）的做法准备2片白面包放到吐司机里叮1分钟...

快手早餐-粗粮松饼（酵母版）电饼档

09-03 最近买了个电饼档，发觉超级方便，油可以不用，感觉挺健康的。今天，试的是松饼，看了很多方子，那个舒芙蕾松饼，要打发蛋白，这样就不快了。看到要松软，基本要打发，早晨赶时间的，就不想打发了.。偶尔发现有酵母版的，既松软，又不用打发，又...

大排档认证：快手孜然土豆

08-26 我爱土豆，各种各样的土豆都爱，我家汤圆也爱，土豆排骨、土豆五花肉、孜然小土豆…当然她最爱的还是薯条🍟今天分享的这款是很快手的孜然小土豆，做起来方便，吃起来下饭过瘾哦！用料盐适量蒜3瓣孜然粉适量小米椒3个葱花适量生抽...

快手美味烙饼-电饼档版

07-16 爱吃烙饼！咸甜都爱，吃货本质暴露了哈😄想念红糖黑芝麻烙饼，浓香甜蜜！不知不觉做了三种馅料：1⃣️红糖黑芝麻（主料）2⃣️椰蓉椰奶白糖黑芝麻3⃣️椒盐超级简单快手！爱吃烙饼的立马可以做起！用料鸡蛋个1面粉300-500克白糖酌量红糖酌量（...

快手复刻南京大排档的美龄粥

12-12 喝完可以像美龄姐姐一样美丽提前一晚把米粥煮好，第二天加入蒸好的山药和豆浆就可以用料铁棍山药根水克糯米克大米杯薏米/百合（可选）快手复刻南京大排档的美龄粥的做法将糯米：大米：薏米=2:1:1的比例混合，提前一晚用炖盅煮粥（...

电饼档快手煎鸡小腿

07-21 用料鸡小腿若干姜十片蒜十几瓣盐少许克白砂糖少许克蚝油二勺食用油少许克电饼档快手煎鸡小腿的做法鸡小腿洗净后用刀沿腿骨切开，便于入味蒜姜切片，我喜欢多姜多蒜。适量即可加入酱油、蚝油、盐、白砂糖、蒜、姜一起腌制...

超简单快手双档汤

04-22 鸿瑞兴买了双档，加牛肉丸油豆腐粉丝，超简单快手汤！用料鸿瑞兴双档1包油豆腐若干牛肉丸6个粉丝1把盐少许葱1根超简单快手双档汤的做法清水加双档，牛肉丸，油豆腐一起煮。汤开了，加粉丝，盐少许。再等汤滚，放葱花，完成！...

电饼档快速早饭

05-03 这是非常方便快捷的早饭，一般我早上起来晚了着急上班都会做这个～用料鸡蛋一个面包片一片火腿一片芝士看喜好电饼档快速早饭的做法准备好所需要的食材，如果喜欢加芝士也可以来一片哦用刀将面包片凹个洞出来切下来的部分切...

快手华夫饼（电饼档）

11-11 2人份的量用料鸡蛋1个牛奶45克糖25克玉米油23克低筋面粉78克玉米淀粉13克泡打粉2.5克黄油少许涂锅快手华夫饼（电饼档）的做法鸡蛋、白糖、牛奶、玉米油混合搅匀筛入面粉、玉米淀粉、泡打粉，搅拌成糊状电饼档预热后涂黄油，...

点饼档之快手早餐

09-19 营养的早餐是一天活力的开始，也是我最重视的一餐，新入电饼档一个，尝试新早餐中，电饼档煎东西真是棒棒哒。做起来吧。用料吐司2片西红柿1个午餐肉一片鸡蛋一个黑胡椒粉番茄酱黄瓜核桃植物油点饼档之快手早餐的做法用料准备...

存个档

03-13 用料鸡蛋1个存个档的做法。。。。，。。...

快手西红柿鸡蛋汤—减脂期营养搭档

04-16 虽然西红柿的季节还没到，但是我家太爱西红柿炒蛋和西红柿鸡蛋汤了。加上减脂期特别适合吃西红柿和鸡蛋，所以今天给大家更新一道西红柿鸡蛋汤。和芃厨一起越吃越瘦吧。用料西红柿1个鸡蛋1-2个盐1勺白胡椒粉适量香油少量...

烤箱馒头片，超级快手大排档美食

02-20 夏季晚上食欲不振，大排档美食才是饕餮啊用料馒头3个椒盐5克豆腐乳根据口味自己调整孜然粉3克烤箱馒头片，超级快手大排档美食的做法拿出馒头，剩馒头最好，我家这个自己做的馒头全麦的，加了芝麻，我觉得做出来很脆，推荐馒头切片...

荷兰豆炒腊味，快手菜界最佳拍档

03-16 我家阿姨是四川人，她从老家带来的腊肠是自己亲手做的，自家做的东西就是实在，圆滚滚肉质扎实，肠衣透明发亮，色泽鲜艳，红里透白，味道香醇，肥而不腻。荷兰豆清香鲜嫩，碧绿可人，也是家常美味佳肴，荷兰豆性平，味甘，有抗菌消炎的功能。它...

单档汤

03-10 上海特色小吃用料盐6克鸡汤500ml百叶包10只油面筋10只粉丝1把单档汤的做法百叶包油面筋泡好的粉丝三种主要食材食材依次放进鸡汤煮8分钟盖上锅盖有葱花撒上也超赞...

电饼档快手韭菜盒子

09-07 韭菜盒子是几乎所有的亲们都喜欢吃的美食、用电饼档快手而又简单用料韭菜一把虾皮一把鸡蛋4g木耳少许盐少许鸡精少许香菜少许芝麻油电饼档快手韭菜盒子的做法韭菜洗净凉干水分切碎、木耳提前泡发后洗净切碎、鸡蛋打散...

快手拌黄瓜—粥粥好搭档

02-19 这个快手拌菜炒鸡适合懒人，比如我😯黄瓜切一切味极鲜➕麻油拌一下就OK了用料黄瓜1根味极鲜酱油两勺麻油几滴快手拌黄瓜—粥粥好搭档的做法黄瓜洗净切片小碗里放三分之一味极鲜酱油，几滴麻油。倒入黄瓜拌一下就可以了！小...

单档双档

11-21 美味的单档双档，记住你的名字是以后的事，但粉丝面筋百叶包，是从小吃到大的。仿佛看着这一碗双档像是坐上时光隧道，回到了儿时光景。用料油面筋细粉丝肉糜薄百叶生姜末葱花黄酒味精盐单档双档的做法肉糜加入生姜末，黄酒，盐、...

牛油果奶酪抹酱（快手早餐搭档）

03-18 像我这种奶酪星人…必须把牛油果和奶酪完美结合好嘛！！不管是空口吃还是涂在烤过的面包上都赞爆！用料牛油果奶油奶酪或其他软质奶酪芝士粉盐或酱油炼乳或白糖牛油果奶酪抹酱（快手早餐搭档）的做法牛油果和奶酪用叉子搅拌…因...

茄丝炒青椒-米饭搭档，快手菜

09-06 下饭菜，听说跟米饭更搭～用料青椒1个圆茄子1个葱末适量克蒜末适量盐适量生抽适量茄丝炒青椒-米饭搭档，快手菜的做法葱蒜切碎、圆青椒切丝（喜欢吃辣的可以把圆青椒换成虎皮青椒的长青椒）茄子切丝，切丝不用很细，大约5毫米的宽度...

存档

09-20 用料存档存档的做法存档...