微波炉虾仁烘蛋怎么做好吃，微波炉虾仁烘蛋家常做法

【微波炉】虾仁烘蛋

11-23 用料虾仁60克鸡蛋1个椒盐食用油【微波炉】虾仁烘蛋的做法冷冻虾仁泡水化冻化冻好的虾仁放小碗里，加一咪咪油和椒盐，筷子拌匀，微波炉中高火两分半打个蛋，加一咪咪椒盐，打成蛋液，浇进虾仁里小碗封保鲜膜，扎几个眼，微波炉中高火...

微波炉虾片

06-06 虾片大家都爱吃，下面教你如何用微波炉做虾片～超级快手菜，步骤很详细，零失败！用料油适量虾片适量微波炉虾片的做法准备虾片以及油适量将虾片完全浸入油中，尽量均匀全部沾到油！取出至盘中中间留开距离，放置沾好油的虾片。不建议...

蔬菜虾仁豆腐羹-微波炉

03-03 这道菜太合适当作晚饭啦！无油高蛋白，胃里暖暖的～用料嫩豆腐半块鸡蛋1个西红柿半个虾仁5只玉米粒适量油菜（或其他绿叶菜）适量盐适量各种调料适量味极鲜适量蔬菜虾仁豆腐羹-微波炉的做法用勺子挖半盒豆腐到碗里（平底碗更好）鸡...

微波炉3分钟‼️芝士虾仁杂蔬吐司烘蛋‼️爆浆拉丝

04-20 👩‍🍳懒人快手的咸口芝士吐司烘蛋，微波炉就能做‼️一口拉丝芝士，超满足‼️💕食材你都有｜微波炉/烤箱都🉑️🌈蔬菜肉类你随意，低卡高蛋白，老人小孩都能吃‼️减脂、健身、懒人、芝士控、吐司面包脑袋冲‼️用料鸡蛋1个脱脂牛奶50克...

微波炉版:西兰花虾仁蒸蛋

02-02 为了让8个月小宝宝多吃一口饭，老妈妈也是拼了，这款蒸蛋营养健康又快速，是宝贝小时候的心头爱，快来做给你的宝宝吃吧！用料西兰花3朵鸡蛋1个虾仁5只凉白开20ml芝麻香油适量微波炉版:西兰花虾仁蒸蛋的做法西兰花入开水煮一分...

微波炉焗虾

09-01 这个做法是一位好朋友教我的，当时我还不太会做菜，做这个菜步骤简单好记，没有任何技术含量，甚至微波炉时间长短、火力高低都能熟，新手零失败的一道菜。现在我用它当高蛋白零碳水晚餐。感谢我的这位好朋友，他教会我很多，给我很...

微波炉蛋

11-19 简单方便用料鸡蛋微波炉蛋的做法买了二个微波炉蛋盒，喷油蛋放入牙签扎几下蛋黄，防爆，做好倒入碗里...

【微波炉减脂】白菜烘蛋

04-25 用料鸡蛋2个白菜切块适量生抽适量葱适量【微波炉减脂】白菜烘蛋的做法白菜煮软，去水放进微波炉碗倒入打好的蛋，倒生抽少许调味放葱少许盖盖子，微波炉中高火一分钟...

微波炉无敌么么哒酱虾仁

01-26 5分钟就能搞定的虾虾！哇咔咔咔！用料虾仁150g金针菇150g【A组】腌料/料酒1小勺淀粉1勺盐1/2茶匙【无敌么么哒酱】/韩式辣酱3勺蒜瓣2瓣酱油2勺蜂蜜1勺芝麻油1勺白芝麻1勺凉开水1勺微波炉无敌么么哒酱虾仁的做法虾仁用【A...

微波炉烤虾

07-17 微波炉烤的虾和蒸的虾口感不一样呦。微波炉的没有蒸的水分，虾肉也比蒸的要韧和香。✨✨第一次上菜谱。多多指教😊用料虾9只蒜蓉半个海天酱油适量白糖半小匙白胡椒粉适量克微波炉烤虾的做法虾开背，清理干净从头部剪到尾...

微波炉香肠芝士烘蛋

01-26 疫情期间的宅家懒人一枚，爱香肠爱芝士不爱洗锅。用料鸡蛋2个香肠2根芝士2/3片番茄酱适量微波炉香肠芝士烘蛋的做法香肠切厚块放入碗底打入两个鸡蛋（可不用在蛋黄戳洞）多多挤一些番茄酱盖上芝士，（或者铺一层奶酪）放入微波炉，...

微波炉番茄虾仁

06-15 时间：约5-10分钟难度：容易做🤞份量：1人份用料虾仁（大）200g番茄1个料酒5g盐1g玉米淀粉3g食用油5g蒜1瓣酱汁盐1g生抽10g糖4g黑胡椒粉1g微波炉番茄虾仁的做法取一只小碗，放入盐、糖、生抽、蕃茄酱、胡椒粉，用小勺拌匀，备用。虾仁...

微波炉菜虾仁温色拉

10-26 准备brunch用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（15ml）需要数量虾仁（无壳。煮好。去掉虾肠）400g西兰花（洗净，切成小束）1朵培根（切成1cm幅片）75g大蒜（去皮。切成薄片）2瓣黄油2勺A柠檬汁1勺A鸡精1勺A白砂糖2/3勺盐，胡椒粉少量干...

烘肉卷(微波炉版)

03-31 纯记录用料鸡蛋2个面包糠60克肉馅150克洋葱三分之一个香菇5、6朵芝士片2片烘肉卷(微波炉版)的做法洋葱切丁，香菇切丁，芝士捏碎或者直接用芝士碎，切达马苏里拉马斯卡彭随便你肉馅和一个鸡蛋抓匀，加入所有配菜，抓匀水煮沸，放...

两分钟微波炉虾仁炖蛋

07-23 用料草鸡蛋一个温开水一杯熟虾两只香油少许盐少许葱花少许保鲜膜两张两分钟微波炉虾仁炖蛋的做法1.拿一个小碗，倒入少许香油，用勺子将香油涂满碗底。2.碗中打入一个草鸡蛋，用筷子打散。3.加入温开水（低于碗口）搅拌均匀。4....

微波炉蒸虾

09-24 用料虾10只盐3克生姜5克热水能淹没虾的水量微波炉蒸虾的做法洗虾，去除虾线，准备好生姜切小丁或片在微波炉玻璃容器放入虾，生姜，水，盐放入微波炉，高火三分半钟...

微波炉美食虾仁豆腐鸡蛋羹

05-12 偏头痛疼起来真要命用料鸡蛋🥚1个豆腐切1.5厘米小块儿四块儿左右鲜虾2只虾油勺姜片儿两片水1.5个蛋的量酱油一小勺料酒一小勺葱花儿少许微波炉美食虾仁豆腐鸡蛋羹的做法把鸡蛋🥚打入碗中放1.5个蛋的量的温水放一小勺...

微波炉虾仁炖蛋羹

04-23 每天下午去公司旁边的超市买菜，我都会去卖生鲜的摊位旁流连一阵子，这个点儿摊主会把活虾堆里已经不再蹦跶的鲜虾挑出来折价出售，这个时候我就会用我的两跟手指头把还新鲜有弹性的小虾们一个个挑出来，15个十块钱左右，心满意...

微波炉虾仁鸡蛋羹

10-27 懒人，饿哭时超迅速妙方_(:3｣∠)_用料鸡蛋两个水适量盐适量现成熟虾仁想吃多少加多少葱适量酱油适量香油适量微波炉虾仁鸡蛋羹的做法把鸡蛋打匀，向碗里注入水直至碗高的中部，然后加盐，打匀。打好的蛋/水混合物放入微波炉转6...

虾仁水蒸蛋（微波炉）

05-22 用料鸡蛋个虾仁克白糖克鸡蛋个虾仁水蒸蛋（微波炉）的做法虾仁加白胡椒粉腌20分钟鸡蛋打散后加一点点盐和45度左右的温水，鸡蛋：水等于1:1.8（一般一个鸡蛋60g左右）微波炉500w蒸10分钟后拿出来，在鸡蛋上放虾仁，继续500w蒸7分钟...

微波炉版“玉子虾仁”

01-24 用料虾仁适量日本豆腐2卷青豆适量胡椒粉（用于腌虾）适量料酒（用于腌虾）适量酱汁淀粉5g清水适量香油3g生抽10g盐2g微波炉版“玉子虾仁”的做法冷冻虾提前解冻，加入盐、料酒、淀粉、胡椒粉，腌制10分钟备用日本豆腐切成1cm左右...

格兰仕微光波炉烘蛋挞

07-03 买了个格兰仕光波炉回来，又没有菜谱，就自己摸索，留下记录用料七哥蛋挞6个到9个七哥蛋挞液每个八分满格兰仕微光波炉烘蛋挞的做法用纯光波功能，按一下，先启动十分钟左右，观察是否有加热不均匀的情况，可以把受热多的蛋挞跟受热...

微波炉虾干

02-18 制作过程非常简单，本来没想发菜谱也就没拍照片，看一下文字就明白了哈😊用料虾500克料酒2勺葱姜适量盐12克微波炉虾干的做法清水中放入姜、葱、盐，料酒，煮开后放入虾，虾熟关火，浸泡1小时，让虾入味。捞出沥干水分，放入微波炉中...

【微波炉】香肠奶酪烘蛋

03-13 用料低碳水培根、或香肠、或午餐肉1份鸡蛋2个马苏里拉奶酪，或车打奶酪1份【微波炉】香肠奶酪烘蛋的做法低碳水培根、或香肠、或午餐肉切好，铺在碗底打2个鸡蛋，铺在肉上铺满马苏里拉奶酪，或2-3片车打奶酪微波炉中火3分钟，小...

微波炉虾仁海参豆腐鸡蛋羹

02-25 用料鸡蛋2个小葱1根虾仁5个海参1只生抽1勺鸡蛋豆腐1盒香油少许微波炉虾仁海参豆腐鸡蛋羹的做法鸡蛋豆腐切方块放到蒸碗里鸡蛋打撒加盐料酒去腥加水1比1比例加水切小香葱备用豆腐加入蛋液盖盖子放入微波炉选择蒸蛋模式...