香蕉燕麦马芬怎么做好吃，香蕉燕麦马芬家常做法

09-25 •一份能做15个马芬。•燕麦，适合健身的人。无油无糖，适合小孩吃。•家里有多余吃不完的香蕉可以做成香蕉马芬。用料香蕉4根鸡蛋2个低粉140克燕麦80克牛奶180克红枣适量香蕉燕麦马芬的做法称好用料，备用。枣，洗净用纸吸干...

08-21 用料鸡蛋2面粉1cup燕麦1cup油1/2cup酸奶1cup泡打粉1tsp苏打1tsp蜂蜜1tbsp糖1cup瓜子仁1cup杏皮酱2tbsp香蕉泥一大根杏酱香蕉燕麦蜂蜜瓜子仁马芬的做法干料湿料分别混合后拌匀。290度18-20分钟...

黑麦香蕉麦维马芬🌾

08-18 让我们在暑期开始健康生活打卡吧！！🎉(*Ü*)ﾉ☀其实这个马芬，也可以作"黑麦香蕉海苔燕麦马芬"啦(≖‿≖)✧哈哈哈，因为里面也用到香香的海苔哟！*٩(๑´∀`๑)ง*做之前请务必看看小贴士💛🙌方便你我他话不多说，让我们一起动...

低油低糖版香蕉燕麦马芬

09-11 为了家人的健康，平时做饼干蛋糕都会做成低油低糖版的~这款香蕉燕麦马芬可以给家人当早餐，再配上一杯牛奶，营养又健康，老公和父母都很喜欢~也可以作为老公工作间隙的下午茶，补充体力，横扫饥饿~用料熟透的香蕉2根鸡蛋2个低筋...

红糖香蕉马芬和白糖香蕉马芬

07-10 今天做两款马芬蛋糕，马芬蛋糕的操作非常简单快捷，如果去国外旅行，哪些大蓬车里面肯定有马芬蛋糕，确实是大众糕点，管饱哈哈😄用料红糖香蕉马芬香蕉肉100克全蛋液60克泡打粉4克牛奶20克低筋面粉（全麦粉）100克玉米油40克红糖35...

花生酱香蕉燕麦马芬

09-01 截图自tasty用料花生酱勺鸡蛋个小苏打克泡打粉克花生酱香蕉燕麦马芬的做法干料香蕉两根混合冰淇淋勺一勺烤topping7891011...

快手香蕉燕麦马芬（无油少盐）

07-09 用料香蕉一根鸡蛋一个（大号鸡蛋）枫糖浆1/3杯盐1/8tspbakingpowder1tsp香草液1tsp肉桂粉1/2tbsp希腊酸奶1/2杯快熟燕麦片1.5杯牛奶1/2杯蔓越莓，各类坚果，葡萄干适量快手香蕉燕麦马芬（无油少盐）的做法预热烤箱350F/180C找个碗...

低糖香蕉麦芬，抹茶香蕉麦芬，坚果香蕉麦芬

09-22 原味香蕉麦芬坚果香蕉麦芬抹茶香蕉麦芬！！！真的超级简单，我就用到了一个盆用料香蕉2根牛奶70克泡打粉10克低筋面粉200克细砂糖（代糖）30克黄油液体50克蔓越莓适量鸡蛋2个低糖香蕉麦芬，抹茶香蕉麦芬，坚果香蕉麦芬的做法除了泡打...

轻食版香蕉燕麦马芬

08-24 就家里现有的食材，随意搭配做的一款马芬，没想到非常好吃，低油零卡糖，又香又没什么负担，记录下来以后可以经常做。做烘焙养成称量的习惯，所以每一样称完记在心里，然后写菜谱就用的上啦！用料香蕉1根鸡蛋1个泡打粉3克低粉70克黄...

香蕉燕麦马芬（普通面粉版）

12-20 家里没有低筋面粉了，普通面粉也能做出好吃健康的玛芬蛋糕用料香蕉2根鸡蛋2个泡打粉5克玉米油60克牛奶120克普通面粉150克巧克力豆适量糖适量即食燕麦100克香蕉燕麦马芬（普通面粉版）的做法干性材料混合湿性材料混合放模具...

香蕉燕麦榛子酱马芬

12-21 用料湿性材料：香蕉2根榛子酱40克鸡蛋1个干性材料：低粉120克泡打粉3克小苏打1.5克盐2克燕麦50克香蕉燕麦榛子酱马芬的做法🍌➕🥚➕可可榛子酱🌰加入干性材料搅拌，喜欢吃干果的可以自己添加，我加了核桃仁倒入纸杯🧁烤箱中层...

【烤箱食谱】无糖少油燕麦黑麦红枣香蕉马芬

12-14 根据@墨菲班长的无糖红枣全麦马芬教程稍作了一些改动～出来的效果也不错～配方的量大概能做4～5个马芬📍快速制作香蕉泥的小技巧见_title_a用料干性材料燕麦片50克黑麦粉50克泡打粉1～2克湿性材料鸡蛋1个牛奶70克香蕉1/2根食...

无油无糖香蕉燕麦马芬(泡打粉版)

11-26 用料全麦粉（+低粉）50克燕麦片50克鸭蛋1只香蕉1大根泡打粉2克蔓越莓随意牛奶或酸奶60克无油无糖香蕉燕麦马芬(泡打粉版)的做法香蕉压泥，+奶+蛋+部分燕麦，搅成糊。(香蕉有颗粒也没关系)筛入面粉+泡打粉加入剩余燕麦和蔓越莓...

无糖香蕉燕麦马芬

07-26 用料鸡蛋30g奶粉20g香蕉1根，约80g净重燕麦片40g肉桂粉一点点无糖香蕉燕麦马芬的做法今天没有拍图啊，将就香蕉切块放进盆里搅拌依次放进奶粉，燕麦片（我用bob'sredmill的oldfashion传统燕麦片）和鸡蛋，搅拌均匀。香蕉可稍...

黑可可香蕉燕麦马芬

07-10 马芬是我最爱做的一款蛋糕，几乎零失败，怎么做都好吃，不会回缩，圆鼓鼓的特可爱用料低筋面粉140g黑可可粉20g鸡蛋中个1个细砂糖30g玉米油80ml牛奶50g泡打粉5g苏打粉2g肉桂粉2g莫斯利安酸奶随手倒了些燕麦1小勺熟香蕉2小根黑...

燕麦香蕉马芬蛋糕（无油）

09-03 无油，无油，无油！250卡／100g，有没有很心动。这款蛋糕是扎实的口感，很有嚼劲，因为全部用的是燕麦没有其他粉类，不喜欢的可以换成适量的低粉用料鸡蛋2燕麦150白砂糖22牛奶70香蕉1.5根（160g）泡打粉3g燕麦香蕉马芬蛋糕（无油）的做法燕麦...

香蕉马芬

05-12 用料香蕉2根鸡蛋2个低筋面粉200克泡打粉6克牛奶70克糖70克黄油50克香蕉马芬的做法家里没有植物油了所以改成黄油啦，我觉得黄油口感更好。1.先将香蕉捣碎（要用熟一点的香蕉，最好长黑点的那种）2.将黄油、牛奶、白砂糖加热融...

香蕉燕麦马芬无糖无油，蒸烤双全

06-15 传统的马芬蛋糕比较重油，对于健身减脂的人士，改良版的马芬蛋糕更合适。而且步骤简化再简化，花十来分钟准备即可开烤，不怕没时间～注意事项见小贴士！用料香蕉1根，约110克果肉燕麦80克全麦粉或低粉20克牛奶70克（蒸），90克（烤）鸡蛋1个...

减脂期香蕉燕麦蓝莓马芬蛋糕

03-31 减脂期想吃蛋糕，网上看到个方子，记录一下用料香蕉1根鸡蛋1个牛奶50克燕麦150克蓝莓若干颗减脂期香蕉燕麦蓝莓马芬蛋糕的做法香蕉碾成泥，加入鸡蛋搅匀，再加入牛奶、燕麦片拌匀。模具放入纸杯，装入一半，放一颗蓝莓在中间，再放...

红糖香蕉燕麦全麦马芬

05-14 口感味道都很好！材料也普通，操作也简单！用料香蕉1根低筋面粉40g鸡蛋1个泡打粉4克全麦面粉30g燕麦30g牛奶40g红糖25g玉米油20g红糖香蕉燕麦全麦马芬的做法香蕉压成泥加入鸡蛋，牛奶，红糖，玉米油。混合均匀加入低粉全麦粉燕麦...

燕麦马芬

06-07 这款燕麦马芬烘烤好后，有着黄油，鸡蛋和燕麦的混合香味，其中的蓝莓在烘烤的过程中膨胀爆浆，视觉上就非常的诱人，吃起来更是让人欲罢不能。制作的过程也并不复杂，当早餐主食，下午茶点心或则零食都非常的不错。配一杯饮品和少量...

燕麦香蕉马芬

11-26 减脂期的小零食，难吃警告，一个大约60卡。材料是6个马芬的量。“燕麦是高蛋白杂粮，富含膳食纤维、维生素B1，血糖指数低，饱腹感强”—来自Keep用燕麦打成的粉来代替面粉，虽然牺牲了口感，但是非常适合减脂人群。如果觉得口感实...

烤燕麦马芬

04-03 2种口味配方：1.可可巧克力味、2.坚果肉桂味。以下是一种口味的用量，两个6寸蛋糕模或者6个马芬纸杯。（一种口味为6份，每份258大卡）。用料干料燕麦片100克燕麦麸皮20克奇亚籽60克海盐3克泡打粉6克1.生可可粉/2.肉桂粉25克/6...

无糖无油香蕉燕麦马芬蛋糕

07-16 超级喜欢吃这个马芬蛋糕，无糖无油健康无负担，蛋糕的甜味来自香蕉和奶粉。（我用的是高钙低脂奶粉）刚烤好的燕麦香气让人食指大动，多烤一些吃不完放冰箱冷藏，拿出来微波炉叮30秒一样那么好吃。做这个蛋糕特别简单，全程一个碗一...

无糖健康低卡高蛋白：燕麦香蕉马芬

10-21 超级方便！一个料理机即可，没有也无所谓！无糖无油高蛋白glutenfree适合健身的盆友们用料鸡蛋2个非常熟的香蕉2根蜂蜜3勺或者根据自己喜好增减花生酱1/2cup奶1/4cup泡打粉1tsp小苏打1/2tsp燕麦2cupalmondmeal（杏仁粉）1/2cup...